czym

[...] z filmów, widzisz ogłoszenie o kursie instruktorskim i myślisz - a spróbuję, co mi szkodzi a na kursie dostaniesz materiały + wykłady będą, te powyższe "podstawy" będą omówione, ale to będzie tylko taki wyjściowy szkic, 3-4 zdania na czym to polega, a potem konkrety z danej dziedziny Zmieniony przez - ASNF w dniu 2011-10-05 23:59:24

Nie ma sie po czym odblokowywac. Z drugiej strony ludzie sobie jakos radza dobry wywiad i da rade gdzies sie wbic na silke popytaj ziomkow popszperaj w necie ludzie zgaduja sie na treningi ;-)

Krytyka zawsze jest milo widziana, ludzie lubia wiedziec nad czym jeszcze popracowac, ale tu w oczy rzuca sie tylko chamstwo i jak juz chlopcy wyzej zauwazyli..brak kultury i wychowania.. ------------------------------ Warto żyć..życie jest piękne, ale tylko we dwoje..

dzieki.!!!!! o czym pisac o tym co w gazetach? czy może o tym co przed moimi oczyma kto prawiny sie trzyma oko cieszy dziewczyna ,nieprzeciętna słowa prawdy sprawa piekna.....(fenomen)

[...] pierwszy cykl ze stakiem . a po drugie mieszkam w usa i nie mam do dyspozycji wszystkich zeczy ktore wymieniliscie chlopaki . A siana nie szkoduje bo tu nie jest drogo . czy warto brac swolenia jak tak to z czym , tam ktos cos wymienil o swoleniu ale nie wiem o co chodzi nie jestem az tak do przodu ze wszytkim . Za odpowiedzi dziekuje z gory.

Lubie Posty w Stylu ,, Co O Tym sądzicie" Po czym założyciel topicu olewa wszystkie opinie i i tak robi swoje

Czy to naprawdę takie mocne i coś daje ? W tamtym roku próbowałem zrzucić w wakacje spadłem 8 kg bez suplementów z wszystkiego spadło tylko brzuch został. po czym po wakacja (na mase) wróciłem do wagi a chciałbym w końcu stracić ta krągłość na brzuchu.

Jak najlepiej to rozplanować scorch przez 4 tygodnie póżniej 4 tygodni przerwy po czym johimbine ? czy w cyklu ciągłym bez przerwy ?

Czemu zmniejszyć białko? Wyczytałem, że należy 30% swojej diety przeznaczyć na białko. Jeżeli zmniejszyć białko to czym je zastąpić? Węglami czy tłuszczami?

sorry zapomnialem napisac oprócz tych wymienionych w starym temacie mam jeszcze wlasnie omega 3 i maxivit więc spoko moglibyscie pisać konkrety co wywalić lub czym zastąpić ? aaa i czekam na dalsze opinie Zmieniony przez - hhns15 w dniu 2006-08-22 21:03:50

zależy też na czym ci zalezy. bo w k1 kolega mówił że" jest to pomieszanie wszystkich stylów"(osobiście nie byłem) nałkowskich masz mt holenderskie bardzo fajne, systematyczne i poukładane trenigi tzn. sparingi, rozciaganie, utwardzanie, szbkościówki, wytrzymałościówki i technika cenowo tez nie jest źle 70pln za 3trnigi w tyg. za 90 z [...]

no mam pochytane wino 100 tabsow i sie chcialem was zapytac jako mega zielony w temacie , z czym najlepiej to wziasc i nie mam na mysli innego sterydu bo nie mam hajsu na to A WIEC WSTRZYMAJ SIE Z BRANIEM BO SAM POWIEDZIALES ZE JESTES W TYCH SPRAWACH ZIELONY .Poleccie mi jakas odzywke ktota by spotengowala rezultaty wielka prosba WEJDZ SOBIE DO [...]

[...] wiem wiem widziałem znalazłem już takie cosik umieścił bym tutaj ale już zapomniałem gdzie to jest a mam inne pytanko Wiesz może jak sie pokonuje przeszkodę 2m?? wiesz podskakujesz chwytasz się podciągasz masz górę w okolicy brzucha i robisz taki jak by przewrót a potem opuszczasz i sie i biegniesz dalej na czym to polega aby szybko to zrobić ??

[...] odczuwania, a detektory bólu zlokalizowane są pod lub obok chrząstki. Są osoby, u których pomimo dużego zużycia stawu ból jest minimalny lub nie występuje prawie wcale (o czym przekonała nas doktor Czyrny pokazując usg 53-letniego trenera tenisa, u którego chrząstka była podziurawiona jak szwajcarski ser, on zaś odczuwał ból dopiero po 5 [...]

[...] tym lepszym. Jest to tylko jeden z tych przypadków, w których on zostanie wysadzony z siodła i pozbawiony broni. Jestem po prostu większą, mocniejszą, szybszą wersją tego, z czym miał do czynienia w przeszłości.” Kamaru Usman wierzy również, że nie tylko aspekt fizyczny zapewni mu zwycięstwo w Las Vegas, ale także jego wiara w to, że Rafael dos [...]

danone bo ja mam podobny cykl z czym masz zamiar brac piro (od jutra chce zaczac CARPE DIEM

cos mi sie wydaje ze chyba zrezygnuje z brzuszków i bede musiał wziasc sie za jakis inny trening... Homer zarzuc linkiem albo niech ktos czym zarzuci zebym mogł poczytac np o ABS II jw lub o jakims innym skutecznym treningu...

nie ma sie czym przejmować misiu

140/90 to już górna granica, jeśli byles wypoczety i nie byles zestresowany to można juz to traktowac jako nadcisnienie, zwlaszcza w twoim wieku, wazne tez jest czym się mierzy to ciśnienie - nigdy elektronicznym, tym bardziej nadgarstkowym, bo bzdury pokazuje, najdokladniejsze są rtęciowe

Tzn wiesz Kopt, mialem na mysli czy jezeli okazalo by sie ze jednak to to o czym mowa to czy trenujac moge pogorszyc sprawe a zapytalem wpierw tu, na forum bo roznie sie zdarza i liczylem na to ze moze ktos mial podobny problem. A do lekarza juz mam termin tylko jak to w Polsce, na 2 stycznia