SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • przez 6 - 7 tygodni. jakie masz wino?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-01-30 18:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia i dieta dla mnie!!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Ej jakie ćwiczenia wpływają dobrze na wzrost? Bo słyszałem że ćwiczenia na kręgosłup i na drążku są dobre...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2008-12-23 15:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 101 -udo: 59 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: Tak -białko: 175 -węglowodany:200 -tłuszcz: 56 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadne 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Przybrać kilka kilo 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-06-04 10:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie dla ciebie domer były najgorsze w smaku? Dla mnie bez wątpienia takimi produktami jest MSM i NAC. Miałem kiedyś wersję MSM w proszku to po prostu no nie mogłem tego wypić nie mogłem wsypywałem do buzi zabijałem gdzieś tam Niestety ten gorzki posmak zawsze docierał do moich kubków smakowych i miałem po prostu odruch wymiotny. Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2023-12-30 16:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat burnerek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clen, T3, no i DNP, to konkret. Reszta to bajki, dla mlodych dziewczynek czytajacych Samo Zdrowie i chcacych sie szybko i zdrowo odchudzic. Tylko nikt nie wspomina, ze szybko i zdrowo, to bujda na resroach. Szybko to mozna, ale z DNP. Jednak jak ktos to bral, to wie jakie to "zdrowe". p.s. Sa jeszcze termogeniki. Tez sa dobre, ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2003-09-12 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat burnerek

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to jest to dnp i jakie są tego skutki????skoro piszecie że jest to takie "zdrowe"???i pod jaką nazwą można to kupić????????

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2003-09-12 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz jakie masz te odzywki. Osobiscie preferuje leczenie domowymi sposobami !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-03-12 19:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:110 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:50 -klatka:128 -udo:chudo -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 prawie 6. DIETA:Masa -białko:... -węglowodany:... -tłuszcz: ... 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1# 10omy +200mety , 2# 20prolki +100mety (10mg) 3# 15enathate + 100metki, 4# x-mass, 5# p-plex + x-tren 8. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2010-12-01 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 26-latka do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sam układałeś diete bo mam wrazenie ze juz ja widziałem , albo wszyscy jecie to samo %-) jakie jest twoje zapotrzebowanie ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2012-10-25 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka+Winstrol+ ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 76 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 102 -udo: 53 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~ 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 7g -tłuszcz: 1,4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Cykl Testosteron 8 tygodni 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Planowanie Cyklu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-06-01 16:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 3-3.25 -węglowodany: 5.5-6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1(meta prop - nie zadowolony) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2014-02-07 09:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tzn, Twoja mama choruje na białaczkę? Martwi się leczeniem, wynikami, rokowaniami, czy czym dokładnie? Jakie ma leczenie? Co dokładnie ce****e jej działanie / postępowanie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2007-11-08 21:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie spalacze to takie z prawdziwego zdarzenia?? Na stronach internetowych te produkty znalazłem w dziale spalaze tłuszczu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-10-25 08:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Doping

    najlepiej to rozpisz nam swoj trening i diete do tego jakie suple juz brales itp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2007-01-17 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe Oby :) Sogi poleciały :) a Jakie odżywki warto ściągnąć z USA dla siebie . Bo ciotka by mi wysłała jak coś:-p ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2007-11-25 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN WINO PROP

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:90 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:okolo 115 -udo:okolo60 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata,1 miesiac 6. DIETA:brak diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:4 cykle 9. CEL CYKLU:sucha masa miesniowa,utwardzenie tego co jest,sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2009-03-26 16:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN WINO PROP

    Post
    Doping

    flex widze ze troszke juz cwiczysz,przy okazji mam pytanko,za tydzien chce robic rekord 180kg na klatke,chcialbym sie dowiedziec jak mam do tego podejsc,jakie ciezary i jaka ilosc powtorzen tak zeby sie nie za***ac przed 180 ale tez zeby dobrze sie rozgrzac.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2009-03-26 17:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. PROSZE O POMOC!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile powinienes wazyc i jakie wymiary: http://www.programosy.pl/program,king-size.html stosuj sie do 10 wskazowek zywienia i cwicz na mase.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2009-09-30 16:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. PROSZE O POMOC!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a mógłby ktoś mi jakąś diete ułożyc bo niezbyt sie na tym znam. a i jakie wskazówki ? a i jakieś dobre cwiczenia gdym np na silownie nie chodzil albo cos.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2009-09-30 17:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat Solaros przez czas gdy pracowałem w sklepie z suplami naoglądałem się rozmaitych świrów co przychodzili po efke, yohę, potem 1,3 i robili sobie krzywdę. Z jednej strony nie podoba mi się, że prawo decyduje za mnie co mi wolno zjeść a co nie, ale z drugiejjak przypomnę sobie nastolatków, co masowo pytali o (pierwsze partie) NOX PUMPA czy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2012-06-29 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)