[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Raczej nie, w sumie nic nie czuję.
Trening bomba, ale nie wiem czego to zasługa.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

__Logan__

Ekspert

Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753

Bo wrzucasz kolejną porcje

myślałem, że może coś odczuwasz pomiędzy.

BTW

pewnie, że takie liczenie jest proste jak zamienia się kuraka na indyka itd

To tak w kwestii uzupełnienia poprzedniej dyskusji ;)

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Niech jeszcze napisze ze zrobił to dzięki kreatynie albo tylko dlatego że je kuraka i super 'czysto ' i będzie wspaniałe dopełnienie.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Właśnie idzie bulletproof-cofee + 15mg efki i czas na rzeznie.

Nowy trening dzisiaj więc będzie ciekawie. Nawet jeszcze nie wiem co bo muszę iść wydrukować.
Wiem że reps 15-20 wpadnie, totalne wyplukanie gliko, którego już i tak są jedynie opary

Hehe

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-31 17:35:44

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Fajny patent na posiłek przedtreningowy w późniejszym okresie masy,wersja LC;bulletproof-cofee + białko z prochu/tudzież białko + olej kokosowy /mct (ale nie mam dostępu więc olej kokosowy).

Muszę pobawić się z mrozeniem i jeść to w wersji deseru Przedtreningowego.
Albo jakiś mrożonych szotow
Kawa + olej kokosowy + białko

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-31 17:39:44

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51596 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

o te mrozone dobry patent. Mam MCT wiec utro zamiast smietanki 30% (100g lecie przed trenem) pojdzie takie cos. No i maselko, ale zwykle. Robilem z maslemod krow wolnopsących sie i ze zwyklego i roznicy nie widze (czuje)

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 95757 Napisanych postów 366186 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1674193

solaros
Fajny patent na posiłek przedtreningowy w późniejszym okresie masy,wersja LC;bulletproof-cofee + białko z prochu/tudzież białko + olej kokosowy /mct (ale nie mam dostępu więc olej kokosowy).

Muszę pobawić się z mrozeniem i jeść to w wersji deseru Przedtreningowego.
Albo jakiś mrożonych szotow
Kawa + olej kokosowy + białko

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-31 17:39:44

ale patencik nie pomyślał bym

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Wpisałem w gógle bulletproof-cofee i w grafikach powyskakiwaly Dziwne kombinacje. Desery,jakieś szoty, lody etc.

Dobry smak białka, jakaś wypasiona wanilia + kawa + olej, żelatyny odrobinę lub nie i Przed treningiem może być kosmos w gębie.
Do tego super przedtreningowka
2 w 1

Po czystym mct mnie czyscilo, po oleju nawet w większej ilości nie.

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-31 18:29:47

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-31 18:31:22

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

acerec

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 48 Wiek 50 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17923

Ja się bawiłem w desery z białka w prochu, żelatyny i galaretki bez cukru ale o kawie i dobrym tłuszczu nigdy nie pomyślałem. Dzięki @solaros zrobię coś takiego i myślę, że będzie też świetne jako pierwszy posiłek bo często szczególnie w weekendy nie ruszam węgli z rana.

...

thorin

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 413 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10782

solaros
Wpisałem w gógle bulletproof-cofee i w grafikach powyskakiwaly Dziwne kombinacje. Desery,jakieś szoty, lody etc.

Dobry smak białka, jakaś wypasiona wanilia + kawa + olej, żelatyny odrobinę lub nie i Przed treningiem może być kosmos w gębie.
Do tego super przedtreningowka
2 w 1

Po czystym mct mnie czyscilo, po oleju nawet w większej ilości nie.

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-31 18:29:47

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-31 18:31:22

Czyste MCT to jest kosmos kiedyś nie wiedząc jak może zadziałać na układ pokarmowy poszedłem na siłke i niestety nie udało się poćwiczyć - godzina w kiblu - nigdy więcej - ale kokosowy jest na propsie spokojnie duże ilości można szamac.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat