SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3817378

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93172 Napisanych postów 362593 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663625
Glutaminę ma tyle zwolenników co i przeciwników
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
stanowczo lepiej na jelita wrzucic hmb, niz glutamine.

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
steel
A tak a propo trawieni xd co myślisz solaros o aktivi do picia jak się jest na masie i pochłania ogromne ilości jedzeni ? Przyda się na dobra prace jelit ?

Nie wiem.
Nie używam.
Nie pamiętam co to była- jaka firma- ale kilka lat temu były ostre wałki z Jogurtami z probiotykami.
Tzn. Że były tylko w nazwie.

Wiesz co pomożesz na trawienie?
Eliminacja tego, czego nie trawisz dobrze.
Po czym masz problemy.
Nie spożywanie tych produktów pomoże.
Taka jest jedyna metoda.

A jeśli problemem jest sama ilości jedzenia (masa = dużo jedzenia) to raczej ratunku na to nie ma.
Ew. Jak wyżej.
Nie spożywanie produktów które powodują problemy.
Problemy nadal będą ale być może mniejsze.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
czellista
stanowczo lepiej na jelita wrzucic hmb, niz glutamine.

Skąd taki pomysł?
Ktoś czuł, że glutamina/hmb mu pomogła?
Kiedyś była moda na walenie glutaminy.
Po latach się okazało, że 5g nie pomaga, a bardziej (niby) xx g.
Po kolejnych latach ponownie się okazało, że to raczej wyrzucenie kasy w błoto.

Na jelita pomaga zmiana diety.
Nie na clean.
A po prostu unikanie produktów, które się nie toleruje.
Do tego odpowiednia ilość błonnika.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
solaros
czellista
stanowczo lepiej na jelita wrzucic hmb, niz glutamine.

Skąd taki pomysł?
Ktoś czuł, że glutamina/hmb mu pomogła?
Kiedyś była moda na walenie glutaminy.
Po latach się okazało, że 5g nie pomaga, a bardziej (niby) xx g.
Po kolejnych latach ponownie się okazało, że to raczej wyrzucenie kasy w błoto.

Na jelita pomaga zmiana diety.
Nie na clean.
A po prostu unikanie produktów, które się nie toleruje.
Do tego odpowiednia ilość błonnika.


nie musze miec zadnych badan naukowych by wiedziec z biologii, ze kwas hydroksymaslowy jest pozywka dla kosmkow jelitowych. wystarczy troche podstawowej wiedzy z zakresu chemii i biologii a co do glutaminy to fakt, jakas moda nia rzadzi, raz dziala, raz nie dziala. i oczywista sprawa jest, ze na jelita jest odpowiednia dieta, ale ze zostal poruszony watek suplementacji to dorzucilem swoje trzy grosze. pozdrawiam

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Niestety jestem fizykiem i informatykiem, dlatego pewnie takie ciekawostki o hmb mi uciekły.

A tak na poważnie.
Nie pyram o szkole czy badania.
Z resztą w niektórych przypadkach 1=2.

Życie niestety często nie pokrywa się z tym co pisze w książce od biologii czy chemii.
Zwłaszcza jeśli chodzi o suplementy.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 20 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 57278
solaros a jak Twoja forma? Dawno nie było konkretnego wpisu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Forma jak i wpisy.......w trakcie:)

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14650 Napisanych postów 53105 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400303
huncwot82
solaros a jak Twoja forma? Dawno nie było konkretnego wpisu.


Trzeba śledzić insta
Ale uprzedzę, że u Solarosa nudy w chu... Całe życie w formie
Jak by zrobił świniomasę to było by coś spektakularnego, a tak? Cały czas krata na brzuchu siedzi

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
To ostatnie jakie mam.
Bodajże -10dni temu.

2

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja do konca wakacji CKD + IF

Następny temat

Dziennik faftaqa

WHEY premium