Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
W sobotę mini carbloading.
Jakieś 700g wegli i góra 50g fatu.
W końcu już bez problemu potrafię ograniczac Fat w ten dzień i jeść nadal smacznie.
Między innymi wpadło
Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-06-20 10:24:15
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
Wyeliminowanie lodów i batonow czy nabiału zostawia min.70-80g
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
Btw - wczoraj oglądałem powtórkę bo na szczęście usunąłem,Fonfara. Szkoda. Duży krok do tyłu. Dla Smitha wielki do przodu.
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
W końcu mam gofrownice która daje rade.I też zjadłem gofry. Chyba będzie standard w soboty.Muszą coś z przepisem wykombinować aby było mało fatu.
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html