Nie wiem jaki wpływ mają kolejne redukcje (co rok) na metabolizm.
Jakaś adaptacja pewnie następuje.
Mi bardziej chodziło o to że nie zawsze jeśli coś powtarzamy identycznie (
redukcja czy masa) kiedy rok Wcześniej poszło super - wynik będzie taki sam.
Identycznie.
Zazwyczaj idzie odrobinę gorzej /wolniej.
Organizm na te bodźce które rok wcześniej reagował dobrze teraz reaguje gorzej.
Nie jest już dla niego taki 'szok'.
Wie jak sobie poradzić.
Ale po to się obserwuje, wyciąga wnioski cały czas i systematycznie koryguje, zwłaszcza dietę.
Pomimo tego że u mnie menu (plan działania) wygląda podobnie to jednak się różni Szczegółami, tymi które rok temu mi Przeszkadzały.
Tak samo będzie na masie.
Plan z Grubsza taki sam ale wprowadzone będą poprawki na to co rok temu nie działało jak należy.
I o to w tym wszystkim Chodzi, jak napisał faftaq.
Jakbyśmy wiedzieli dokładnie i robili tak samo bo nasz organizm reagował by tak samo - zarówno w jego przypadku jak i moim i pewnie u innych osób też - cała zabawa traciła by sens.
Bo nic cie nie zaskoczy.
To jak gra w szachy kiedy wiesz co przeciwnik zrobi 30 ruchów do przodu.
Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-26 11:12:43
Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-26 11:13:11