SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3817443

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Całość ze wczoraj




Wołowina w sosie z warzyw
Chleb żytni z oliwą
Pudding
Jogurt


Do tego na ostatni posiłek
Białko 50g
Pierś wędzona 150g


Makro z 3 dni



Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-10-12 12:44:27

Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-10-12 12:45:40

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93172 Napisanych postów 362593 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663625
Narobiles ochoty na taka wolowinke
Plusem jej jest ze wchodzi jak woda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Z ostatnich zawodów.




Po lewej drugi (Brazylijczyk) / murzyn 1wszy / ja 4ty


Jak jakieś kur#a mistrzostwa świata.
Takie narodowości.
Bo typowe irole w klasyku (!) to ci dwaj obok mnie






Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-10-13 18:31:36

Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-10-13 18:34:56
2

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93172 Napisanych postów 362593 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663625
przy tobie to oni jak szpadle wyglądają
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 1086 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 259961
Pozy bokiem mega sztos
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Bo tak wyglądają irole. Nie każdy ale większość w tych niższych kategoriach. Ale jak sobie przeleccięc wyniki to mało kiedy ktoś z nich wygrywa. A jak wygrywa to nie rzadko bo jest irolem. Wiadomo. Wiadomo że to nie mistrzostwa świata- ale za każdym razem w każdej kategorii praktycznie ilu zawodników tyle nacji. A u mnie ten murzyn to bajka. Ale czasami mieć to coś. Samo się nie zrobiło zwłaszcza że dwa lata temu tak jeszcze nie wyglądał. Lecz ktoś ma łatwiej/ ktoś ciężej. A oni już z natury mają odrobinę łatwiej jednak.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Top 4

3/2/1/4






Z tego najbardziej jestem dumny






Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-10-13 20:59:21
7

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Gratki Sol, bardzo ładnie
1

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30004 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609903
Super forma;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5293 Napisanych postów 15303 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 387301
ten irol po prawej to karl, on startuje w bnbf czy jakos tak , to jest natural, dlatego tak wyglada, on jest w takiej formie wiekszosc czasu, bez supli nigdy nie bedzie wysoko, ale i tak szacun za to jak wyglada i jak zap*****la na to.
1

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja do konca wakacji CKD + IF

Następny temat

Dziennik faftaqa

WHEY premium