[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

No właśnie.
UMIAR.
Słowo się powtarza często ale o to w tym wszystkim chodzi.
Można zrec jak prosiak - w końcu każda wymówka jest dobra.
Potem narzekać jak to nie możemy jeść nic po za ryżem z kurakiem.
A można też nadal dużo zjeść,praktycznie wszystko - ale z zachowując zdrowy rozsądek.

To nie są czary Mary.
Rzekomym nawet ze prosta matematyka.
Choć tego akurat obliczyć się nie da, jak w przypadku ile możemy wlać benzyny do baku.
Ale na tym samym polega.

Do pełnego nawet Salomon nie naleje.
A, robiąc wyplukanie
Plus - rozsądnie dawkujac smakołyki- można naprwde wiele zjeść bez większego/negatywnego wpływu na wygląd.

Każdy ma jakąś tam pulę kcal (zwłaszcza węgli) na jakiej "wisi".
Bez zmian.
I w żadnym wypadku - w przypadku zdrowej osoby oczywiście - nie jest to nic w okolicy 100 czy 200gram, na pewno.
Zwykle więcej.
Dużo więcej.

.......a dokładajac wyplukanie?

Przy pierwszej lepszej okazji spróbujcie.
A okazji naprawde nie trezba unikać.
Nie szukać na siłę.
Ale nie unikać na siłę.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Spróbuję

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94290 Napisanych postów 364203 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668406

Sol zjadlem 18 wafli waniliowych przez dwa dni z all , chyba nie bede ich zamawial

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

sebaMarsz

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 519 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12224

A trening sol ?? Dalej ten christiana czy cos innego ?:)

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Heheh

Rafał.
Ja zjadłem 1/2-2/3 opakowania z każdego w 3 dni.
A miało być po łyżeczce.

.....nie da się.

To Whey & nut z SFD poezja.
Jej faktycznie ma takie makro to chyba tylko to będę jadł.

Muszę przyznać że naprawdę bomba.

Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-05-27 10:43:30

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Taka miska lepsza niż nie jeden pre-wo

Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-05-27 18:05:53

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...