SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3817406

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 1357 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22874
wojtek , a ocet spirytusowy nie powoduje jakiegos obtluszczania sie ?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Nie śmieć w dzienniku Sola.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Może przez te 4g fatu i węgli?

Joke

Wpisz w Google zabawa z solą Przed zawodami


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-07-31 16:09:07

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Trening za mną.
OMG.
Pompa weszła nieziemska.
Nie wiem ocb.
Jutro ma.być a nie dzisiaj.
Oczywiście spóźniony 2h,ale plan bez zmian.
4posilki do wrzucenia.
1 z płynami.
Pozostałe 3 na kilka lykow.

Prawdę powiedziawszy żyję jutrzejszym CN, ostatnim w tej redukcji.
Potem już ostatnia 4-ro tygodniowa prosta.
Na bank Vlcd, nie skrajne ale pomiędzy tym co mam teraz a Vlcd dla hardkorow.

Pomiary też zdjęte.
Dwa razy.
Pomogła mi moja kobieta,tj ona naciagala ja mierzylem.
3z5 Mniejsze.
Ale zostawiam to dla swojej świadomości, że być może jest lepiej
Heh.

Dzisiaj i jutro zjem za tych co na redukcji


Yol


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-07-31 22:24:41

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 1421 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47254
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 1421 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47254
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Net mi tu nie hula, wiec nie mogę sie doczytać (za dużo je...go spamu tu jest), wczoraj był LCHF??? Skąd ta pompa dzisiaj??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Nie wiem Wojtek.
Inny trening?
Suple?
A.może psycha?

Poszła bulletproof-cofee + suple.
Wczoraj i 4 wcześniejsze dni
50g ww
Do 100g fatu

Po raz kolejny słyszałem że powinienem iść na zawody.
Szkoda że od osoby dla której <10% nie realne,więc te 8-9% to już kosa - ale zawsze takie słowa poprawiają humor.


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-07-31 22:30:22

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Czyli fat.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
no nie do końca,bo do 100g fatu
z 500g dzień wcześniej to rozumiem,ale nie <100
1

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja do konca wakacji CKD + IF

Następny temat

Dziennik faftaqa

Wiecej