solaros
W grupie gorzej bo każdy patrzy jak na d****a.
Ostatnio też koleś z.pracy odchodził to przynieśli ciastek pełno, zrobili pożegnanie i się pytają a tobie co nałożyć?
Które?
Ja;
Nie,dziękuję.
To dziwnie się popatrzyli.
Siedzieli i zajadali się ciastami a ja saczylem kawę na 1 lyzeczce cukru.
Więc w takich okresach - kiedy nie znaczy nie, tj.koniec redukcji - wolę unikać takich sytuacji.
Co innego wtedy kiedy wystarczy wydłużenie okna czy zjedzenie 1-2posilkow ekstra, czyli kiedy można sobie pozwolić bo masz gdzie pozmieniać to jak najbardziej (rekomp/masa).
Ale gdy ma się 30g ww i 50g fatu na dzień -zjedzenie czegoś ekstra odpada bo możliwość modyfikacji praktycznie brak.
Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-23 16:18:57
Ostatnio też koleś z.pracy odchodził to przynieśli ciastek pełno, zrobili pożegnanie i się pytają a tobie co nałożyć?
Które?
Ja;
Nie,dziękuję.
To dziwnie się popatrzyli.
Siedzieli i zajadali się ciastami a ja saczylem kawę na 1 lyzeczce cukru.
Więc w takich okresach - kiedy nie znaczy nie, tj.koniec redukcji - wolę unikać takich sytuacji.
Co innego wtedy kiedy wystarczy wydłużenie okna czy zjedzenie 1-2posilkow ekstra, czyli kiedy można sobie pozwolić bo masz gdzie pozmieniać to jak najbardziej (rekomp/masa).
Ale gdy ma się 30g ww i 50g fatu na dzień -zjedzenie czegoś ekstra odpada bo możliwość modyfikacji praktycznie brak.
Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-23 16:18:57
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
cvfdbkz
Cayek
crx23
WojtekA4
