[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 4888 Napisanych postów 13129 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 771258

Kuba - bo to jest Qpa z animala. Byś przeczytał co on pisał tam, szczególnie o dopingu to byś wyrwał wszystkie włosy z ogłupienia

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11203 Napisanych postów 52089 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

ze go jeszcze na youtube nie ma ;)

...

waldi198

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 646 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 81639

Tanieodżywianie powiedz co to jest k...wa za przeproszeniem wrzucanie własnych fotek do czyjegoś dziennika ? Czy one wnoszą coś pozytywnego w ten dziennik ? Może jeszcze wrzucić własne filmiki z treningów i metamorfozy podopiecznych ? Weź się ogarni heh

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2543 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

Kto to Qpa Cayek? Bo nie ogarniam?

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 4888 Napisanych postów 13129 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 771258

P.s - oznajmiles ze jesteś trenerem i piszesz, ze ludzie sie do Cb zgłaszają bo przejechali się na metodach sola + dałeś swoje fotki (wtf qpa, zejdź z trenu bo znowu twarz ci będzie transformować jak kiedyś) więc można uznać, że to reklama.

Szkoda, że nie ma tu Hulka z animala bo tylko on był w stanie cię zganić

Taki typ z animal forum. Pisał takie idiotyzmy i znachorskie pitu pitu, że głowa mała.

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-03-06 10:20:24

...

tanieodzywianie

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 605 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12781

Tez nie ogarniam kto to qpa,ale widze ze jakas nowa czesc star warsow tutaj sie nagrywa
@cayek w sumie laczac te 2fakty mozn by tak to odebrac - nie pomyslalem. Tak wiec jezeli solarosowi to przeszkadza,czy ogolnie jest to nie wporzadku to prosil bym o usuniecie tego postu, jesli ma to byc tak odebrane ;)

Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2017-03-06 10:26:10

Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2017-03-06 10:31:18

...

Dremor

Ekspert

Szacuny 2508 Napisanych postów 12794 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 841471

No dziwna akcja - jedno zdjęcie przekrzywione ,a na drugim podziwiasz tyłek koleżanki. WTF

Dla mnie większość ludzi po prostu nie za bardzo wie na czym polega inspiracja i dlatego np inspirując sie kimś biorą tylko pod uwagę to co dla nich wygodne itp. Czyli np śmieciowe żarcie. Płukanie gliko, rotacje węglowodanowem odpowiednie strategie treningowe/dietetyczne, całkowity bilans kcal? A to już mniej wazne

Do tego dochodzi brak świadomości jak wielką rolę gra indywidualność danego ciała czyli wielkość/długość kończyn, alergie, nietolerancje itp itd. Można by godzinami wymieniać.

Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-03-06 10:34:33

...

tanieodzywianie

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 605 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12781

Dremor o tym tez warto bylo wspomniec. Na tym zawsze polegalo tez szalenstwo cbl,jesz smieci low fat ale gdy jestes maksymalnie wyplukany gliko po treningowo. Pozniej sie okazuje ze na sniadanie po kolacji 500ww,ktos zaczyna dzien od 200ww-prostych z jajecznica

Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2017-03-06 10:36:26

Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2017-03-06 10:36:40

...

Dremor

Ekspert

Szacuny 2508 Napisanych postów 12794 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 841471

Ja tak naprawdę byłem jako tako ulożony już przed dziennikiem Sola (głównie dzieki WK i Nortonowi), ale to Sol przekonał mnie do nieważenia pierdół - warzyw i bcaa/eaa ( a jeszcze wcześniej sam przestałem liczyć herbatę i napoje light, bo to w ogóle patola byla).

I robi to dla mojej wygody ogroooooooooooomną różnice.

Czas przygotowania posiłków, wprowadzenie do tabeli - oszczędność czasu i nerwów nie do opisania.

Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-03-06 10:46:50

...

kwachor

Ekspert

Szacuny 878 Napisanych postów 2265 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 175039

Dremor
Ja tak naprawdę byłem jako tako ulożony już przed dziennikiem Sola (głównie dzieki WK i Nortonowi), ale to Sol przekonał mnie do nieważenia pierdół - warzyw i bcaa/eaa ( a jeszcze wcześniej sam przestałem liczyć herbatę i napoje light, bo to w ogóle patola byla).

I robi to dla mojej wygody ogroooooooooooomną różnice.

Czas przygotowania posiłków, wprowadzenie do tabeli - oszczędność czasu i nerwów nie do opisania.

Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-03-06 10:46:50

ja wczoraj pierwsze liczenie kcal z kartką :D

BLOG:
RAW w PIWNICY - CIEMNA STRONA MOCY

https://www.sfd.pl/_[_BLOG]_RAW_w_piwnicy__ciemna_strona_mocy_str_65_-t1137058-s69.html#post-19526876

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat