[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

Gdzie kupujesz suple ?
PW

te co mam to ze sciteca [z sfd]
cześć mam ze stanów [głownie nutraplanet lub bb.com]
cześć podarunki [brak stron]

MaxRamm

Solar, to ZMB coś ci dawało?
Warto zainwestować przy CN, ww <50?

ale to zynk,magnez i witamina b6

'Cynk - niezbędny w syntezie białka oraz kwasów nukleinowych, kieruje kurczliwością mięśni, ma swój udział w procesie tworzenia insuliny, przyspiesza gojenie ran, poprawia sprawność umysłową, bierze udział w wytwarzaniu prostaglandyn regulujących ciśnienie krwi oraz rytm pracy serca, normalizuje poziom leptyny, jest kofaktorem licznych enzymów m.in.: dehydrogenazy mleczanowej - pośrednio umożliwiająca przebieg glikolizy w nieobecności tlenu, fosfatazy zasadowej - uczestniczy w procesie mineralizacji kości, anhydrazy węglanowej - enzym potrzebny do syntezy kwasu węglowego będącego źródłem jonów wodorowych, potrzebnych w procesie trawienia białek, dehydrogenazy hydroksysteroidowej – niezbędna w procesie syntezy testosteronu tzw. szlaku biosyntezy testosteronu, buduje „palce cynkowe” - struktury pośredniczące w wiązaniu białek regulatorowych do DNA (są to m.in. receptory steroidowe i tarczycowe).

Magnez - składnik kości - stabilizuje poziom fosforanów wapnia co zapobiega ich demineralizacji, kofaktor wielu enzymów (m.in. kinaz), odgrywa ważną role w procesie skurczu mięśni (w tym sercowego - utrzymuje jego prawidłowy rytm), stymuluje mechanizmy obronne organizmu, przenosi rodniki acetylowe i hydroksylowe, niezbędne w początkowej fazie procesu steroidogenezy (w wyniku którego powstaje m.in. testosteron i DHEA), oraz rodniki fosforanowe sterujące syntezą hormonu wzrostu, insuliny i insulino-podobnego czynnika wzrostu (IGF).

Witamina B6 - uczestniczy w przemianach cynku, poprawia wchłanialność magnezu, jest koenzymem dla procesów glikogenezy (synteza glikogenu) i glikogenolizy w mięśniach, wspiera syntezę białek i kwasów nukleinowych, bierze udział w przemianie tryptofanu do serotoniny (hormon szczęścia), jest niezbędna w procesie powstawania hemoglobiny, podnosi odporność organizmu.'

supel typowo prozdrowotny
żeby go bardzo odczuć - musiałby byc okropne braki
albo dobra wkręta

jak to każdy inny supel prozdrowotny - odczuć fizycznie raczej nie odczujesz
ale jeśli jest potrzeba/są środki - warto zainwestować....zwłaszcza w magnez

kacperus17

Solaros mozna Ci zadac w temacie pytanie odnosnie Carb Cycling / CBL bo widze ze na PW nie odpisujesz ?

jest temat o CB/CBL
choc jeśli sie tyczy mojego bloga - dlaczego tak a nie inaczej - to pytaj tutaj


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-05-05 18:47:59

mieszkasz w uk?

nie
w IE
tak więc blisko

OT - jak trzeba mieć narąbane we łbie


team natural

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-05-05 18:52:27

jak ze zamawianie paczek z usa?

do 22€ bez vat i cła [tylko razem z kosztami wysyłki!]
22-150€ -> +vat
150€ -> vat + cło

tak więc z paki 150€ robi sie nagle 200€+

takie są zasady w UE
czasami paka przejdzie bez vatu
czasami nie
50/50
....nie wiem jak u Was

ja mieszkam w anglii wiec pewnie tak samo , ceny mega maja

kiedyś zamawiałem na potęgę
teraz mniej,ale od czasu do czasu jak jest jakieś BOGO to i owszem
na xx paczek tylko 2 bodajże mi nie doszły [gdzie w 1 przypadku nawet oddali mi kasę]
+ jedna mi zatrzymali na cle w celu dokładnego sprawdzenia zawartości [bo była melatonina,ziele dziurawca a to jak wiadomo substancje prawie psychotropowe]

wiec paka doszła,ale nie do mnie
a potem zapomniałem i olałem sprawę,bo więcej bym wydał na jeżdżenie i tłumaczenie niz paka była warta

ale tak to w 99% przypadków zawsze dochodzi
4-5tygodni
heh

no chyba że kurierem to kilka dni,ale KW spore i sie nie kalkuluje

czas dostawy odstarasza wole wiecej zaplacic i miec na dniach moze na EXPO bedzie cos ciekawego jakies pre workout , ciuchy undera i gaspa

solaros

nie
w IE
tak więc blisko

OT - jak trzeba mieć narąbane we łbie


team natural

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-05-05 18:52:27

To jest wg nowej zasady z tnation "traps are the new abs"
https://www.t-nation.com/training/traps-are-the-new-abs


Co do Twoich fotek to fajne widoki, od razu przypomniało mi sie jak byłem w UK i zwiedzałem tereny Stonehenge.