acha
jest sobota 22;30 i dopiero chwila wolnego
teraz sobie przypominałem że dziś gala i walka roku [joke]
jak ktoś czeka na cos ode mnie - to przepraszam
nie pisze ,nie bo nie chcę,ale nie pisze bo nawet nie odpalam kompa z braku czasu[!]
zaległości nadrobię,z małym poślizgiem
u mnie dietetycznie:
czwartek FatNite
zyebałem
tj. zaszalałem za bardzo
zamiast 300g fatu wpadło 400g+
do tego węgli zamiast 50 ponad 60
burger zyebał misję na sam początek - bo 25g ww poszło w formie bułki
a żeby zmieścić sie w 50g - musiałbym chyba pic oliwę i zagryzać boczkiem
piatek ok
sobota czyli dziś - od rana w podroży
wizyta w KFC,pomyślałem ch*j - wpadnie czit mil drugi tydzień z rzędu,kolejne dwa juz bez - ale sobie przypomniałem że dzisiaj jest ten dzień [DNT] gdzie się uspołeczniamy i węgle 50% z DT
więc może wpaść 75g ww dziś
więc poszedł jakiś Bucket [6kawałków mięsa] + ze 3 frytki od syna i pepsi max
w sumie [z tego co wyczytałem on-line] wpadło do 30g ww i 30g fatu
nie jest źle
z węglami na spokojnie ale z fatem już ostrożnie
w drodze powrotnej zahaczyliśmy o polską hurtownię
może uwierzycie lub nie - wyglądałem jak dzieciaki w sklepie z zabawkami
mam na co dzień łatwy dostęp do polskich produktów,ale w bardzo ograniczonej ilości
tj. kupie wszystko ale 2-3 firmy
a tam?
samych serów białych czy żółtych czy keczupów było z trylion
zayebisty sklep szkoda że 60km ode mnie
została niedziela 50/50
tj. 50g ww/50g fatu
bez problemu
od poniedziałku +25g fatu,co da
150g ww / 75g fatu w DT - zaczyna byc powoli ciekawie
to tyle
jutro może uraczę Was jakimś fotkami z ubiegłych dni
btw - ogląda ktoś serial Narcos?
IMDb Ocena: 9,1/10!
główną role gra Wagner Moura, imo dzięki któremu 'Tropa de Elite' [elitarni] wyglądała jak wyglądała.
Kto nie oglądał polecam Tropa de Elite 1 i 2.
Jak również serial.
K*rwa serial roku imo.Raczej nic go nie przebije [z tych co oglądam,bo każdy preferuje co innego.
Ale kto lubi dobry kryminał z odrobina humoru - to szczerze polecam.
Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-27 00:02:49
Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-27 02:32:43
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html