SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3817361

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Nie wszystko trzeba wyczytać.
Myślę też, że nie bardzo wiesz o co mi chodzi więc poczekam na odpowiedź Sola bo to jego pytam.

;)

I nie pytam o jedzenie śmieciowe na co dzień - tylko o pojedyncze dni w schemacie trzymania czystej miski...


Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-08-28 22:49:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Nie zauwazyłem aby mi pogorszyło.
Mikroflorę - z tego co pisał faf - pogarsza nawet jednodniowa odskocznia.
Za to peralistyke rozumianą jako porządny klocek rano [mniej drastycznego słowa chyba nie ma] jak najbardziej tak.
Ba.
Nie jeden raz w ciągu kolejnego dnia.
Ilość + objętość.

Węgle,fat,błonnik robią swoje.

Jeśli o taka odpowiedź Ci chodziło - ale jeśli chodzi o 'zdrowie' jelit - to odradzam nawet jednodaniowe odstępstwa raz na ruski rok od 'czystej' michy.

Zgodnie z zasada albo na 100% albo śmierć!




A tak na poważnie to pewnie faktycznie negatywny wpływ ma.
Ale co innego jakis % z diety/albo co jakiś czas - a co innego ładowanie blisko 100% na mieście/w postaci śmieci.
Zero warzyw,zero owoców - tylko dania na wynos + hektolitry napojów gazowanych [typowa zachodnia dieta].
O dobry stan jelit trzeba dbać - nie zaprzeczam temu [!],ale jakby faktycznie wszystko było takie beee i zakazane to otyli ludzie nie zdążyli by byc otyli bo by umarli ze 100razy wcześniej.
A tak nie jest.

Nasz organizm to taka wspaniała maszyna że duzo potrafi wybaczyć,tudzież szybko wraca do normalności.
O ile oczywiście nie przesadzamy.




Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-28 23:04:08

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Dokładnie o to mi chodziło. Nie chodzi mi o aspekty zdrowotne itd. Dziex.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Edytnąłem troche Wojtek w trakcie Twojego pisania.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Ja pytałem dlatego ze generalnie przy trzymaniu idealnej diety przez te 16-17 miesięcy zawsze miałem problem z transportem pokarmu w jelitach. Nagle okazuje sie, ze wpadają śmieciowe posiłki - bruschetta z mozzarella i pomidorami i druga z kurczakiem, kawałek ciasta, muffinka i cos tam jeszcze czego nie jadłem na codzień i mój problem jednorazowo sie idealnie rozwiązuje. Odbiegam od tego ze nie jest to zdrowe - ale czy zdrowym jest zaleganie tych wszystkich mas w jelitach? Generalnie u mnie po raz któryś wychodzi na to, ze jeden krok w tył pozwala robić dwa do przodu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Najsampierw imo trzeba wskazać kto decyduje jaki składnik jest bee a jaki nie jest bee.
Bo jesli Ci co myślę - to ta lista jest bardzo króciutka.

Jeśli ktoś kto jest bardziej otwarty i ma jeszcze produkty po środku [neutralne] to ze śmieciowym żarciem mało ma wspólnego.
Dla mnie śmieciowym żarciem jest przysłowiowy pies zmielony razem z budą.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
....sorry za OT - ale się wqrwiłem:
http://mrobot.pl/final-przeniesiony-o-tydzien-mr-robot-s01e10/

Czekał ktoś jeszcze na finał?
Ogląda ktoś to w ogóle?





Dla mnie ten serial to zaskoczenie roku.
Podobnie jak Fargo,które rusza niebawem.


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-29 00:17:12

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Ja to tylko TWD wyczekuję. Miałem oglądać inne seriale typu GoT, Vikings, Breaking Bad itp. Ten twój serial polecał mi kumpel z technikum ale coś się przełamać nie mogę :/ Tylko zoombie mnie kręcą mimo, że akcja czasami jest cienka.

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
pierwsze 3-4odcinka średniawka.
Potem juz rzeźnia.
8,9 poezja.
Dzisiaj miał być finał.......nie mógł zastrzelić tych dziennikarzy po finale [joke].

Mnie zombiaki nie jarają.
World war Z [czy jakoś tak] obejrzałem,ale reszta nie za bardzo.

Wayward.Pines zapowiadał sie fajnie,od połowy gorzej o gorzej - a ostatnie 2-3odcinki to juz lipa na maksa.
Teraz kilka seriali wraca na jesień.
Fargo,Homland [idziesiatki iinych których nie ogladam]


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-29 00:30:34

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
http://release24.pl/wpis/43231/ 

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja do konca wakacji CKD + IF

Następny temat

Dziennik faftaqa

Wiecej