[...] tego leku. Podaje jego całkowity skład: 75mg soli sodowej diklofenaku 120mg alkoholu benzylowego 3mg N-acetylocysteiny 600mg glikolu propylenowego 18mg mannitolu 3,9mg wodorotlenku sodu woda do wstrzykiwań 2267mg / na ampułke 3ml/75mg Co mam robić i czym grozi w powikłaniach to, że wziąłem akurat ten lek po upływie jego terminu ważności.
[...] można mieć mętlik w głowie jest jeszcze druga opcja Xpanda + Cell Pump koszt 250zł i właśnie czy ten wybór będzie dużo lepszy od pierwszego??? Chce sie upewnić przy czym tutaj jeżeli chodzi o pozostałem wspomagacze jak Tauryna itd,,, albo bez nich albo będe musiał poczekać te 250zł może wyskrobie OBecnie jestem na cyklu Whey MAss I [...]
[...] (45kg) -podnoszenie na drażku 3x10 Barki: -wyciskanie na maszynie 4x8 (40kgkg) -Brama sciaganie linek do srodka 4x8 w piatki nie moge cwiczyc w domu wiec chodze na silownie lecz jest bardzo skromna nie ma duzo na czym cwiczyc.Jakies propozycjie i zmiany mile widziane ;) jeszcze zaczynam abs2 bede robil po treningach silowych :)
[...] około 15-16%, planuję zejść przynajmniej do 9-10%, to będzie zależało od samopoczucia. Czy warto zastosować winstrol przez pierwsze kilka tygodni redukcji i jeśli tak to z czym go połączyć? Zdjęcia sylwetki będę mógł wrzucić po Nowym Roku. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 92kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 62 -talia: 88 5. [...]
[...] że jego stosowanie w połączeniu z dietą i treningiem, może przełożyć sie na lepsze efekty. Dużo z wymienionych środków polepsza przepływ krwi przez naczynia krwionośne, za czym idzie lepsza pompa. Większość składników to niedocenione preparaty ziołowe. Ponadto polepsza procesy myśleniowe i pomaga redukować stres. Narazie testuje je pojedyńczo z [...]
Witam.Mam taki problem.Od pewnego czasu drętiweją mi palce prawej ręki,a najbardziej kciuk.Hmmm z czym to może być związane nie biore żadnych koksów,a witaminy stosuje z Olimpa.Lekki drętwienie się utrzymuje cały czas...Pozdrawiam i czekam na wasze sugestie
[...] tego mogę sie wyrzec, ale odrobinki masła? Więcej posiłków nie dam rady zorganizować, szkoła, prawko robię, dojeżdzam, po prostu nie da rady. Powiedzcie czy coś takiego przejdzie i czym mógłbym dobić te 500 kalorii? Myślę nad gainerem lub białkiem, co byście polecali, dlaczego i w jakiej ilości? Zmieniony przez - filar w dniu 2012-10-21 18:36:21
[...] siłownią zacząłem jakieś dwa lata temu, ale ze względu na problemy zdrowotne musiałem przerwać trening na ponad pół roku... Od tamtej pory robiłem kilkumiesięczne powroty po czym znowu coś stawało mi na przeszkodzie. W końcu jednak udało mi się (mam nadzieję) na stałe i chciałbym się poradzić jaki trening byłby dla mnie odpowiedni. Nie jestem [...]
Chyba kazdy wie, o czym bedzie temat. Temat skierowany oczywiscie do MaTEO. Chodzi oczywiscie o sytuacje, kiedy piszemy posta, a nastepnie wysylamy go. Jeszcze pare dni temu, po wyslaniu posta widzialem go od razu w temacie, bo nie bylo tego potwierdzenia, ktore informuje kto zostal powiadomiony o odpowiedzi (moim zdaniem strasznie zbedne..) i [...]
[...] że podczas przerwy w treningach 2-3 miesiace. Po przespaniu 7 nawet czasem 6 godzin budziłem sie wyspany i świeży jak młody bóg a przy porządnym wysiłku nawet 9 godz nie wystarcza. W czym problem? Dieta? Witaminy? Dieta u mnie troche kuleje. Bo żeby porządnie zadziałać musiałbym wchłonąć 4000kcal co łatwe nie jest i nie zawsze sie udaje.
[...] ćwiczyłem na wolnych ciężarach potem trochę na prawdziwej siłce z maszynami ,a teraz na samym atlasie.. Odrazu powiem, że nie oczekuje tu wielkich efektów itd..wiem na czym polega ten sport ,dieta itd..No właśnie dieta ;) Czyli ten najważniejszy etap po treningu - u mnie niestety z dieta zawsze jest na bakier..Ale za dużo by to wszystko Wam [...]
[...] Chciałbym się poradzić odnośnie rozłożenia w ciągu dnia zażywania wszelkich suplementów. Mój poranek zaczyna się przegryzieniem czegoś i wypiciem soku warzywno-owocowego. Po czym bieganie. Następnie 10.00 drugie śniadanie, 12.30 - obiad, po objedzie zażywam witaminy i minerały. O godz. 16.30 wypijam drink proteinowy, składający się z: [...]
Mam dylemat jaką sztukę walki wybrać. Obecnie trenuje Aikido, ale chciałbym znaleźć coś w czym będę się czuł naprawdę dobrze. Myślałem o Kung-Fu, i np do tego K1. Zależy mi na dobrej samoobronie, sprawności fizycznej oraz przedewszytkim na tym, żeby potrafić dobrze walczyć. Myślałem o Kung-Fu ale nie wiem czy nie lepszy będzie karate. Ogólnie mam [...]
[...] na silowni i raz rekreacyjne na sali gimnastycznej. Prosze o poprawki w diecie, jak i również dobór suplementów. Chce zaczac używac Universal Creatine Powder i nie wiem z czym go jeszcze połaczyć. Proszę o wasze rady i pomoc. Pozdrawiam Zmieniony przez - FirstHam w dniu 2012-09-16 19:21:28 Zmieniony przez - FirstHam w dniu 2012-09-16 19:22:02
[...] większości ćw, 2 razy w tygodniu jestem na siłowni, ważę 65 kg przy 180 cm. Nie chce być kulturystą czy coś w tym stylu, jedynie poprawić budowę swojej sylwetki, przy czym nie tracąc za dużo przy bieganiu ( Za duża waga, to bardzo duże utrudnienie ) Biorę BCAA po każdym treningu, a teraz zamierzam zamówić białko, gdyż chciałbym przybrać do [...]
[...] 3)Gdzie wrzucić rodzynki? 4)Czy buraki w dni nietreningowe czy treningowe? Skłaniam się ku nietreningowymi z racji, że mają dużo witamin... 5) Proszę, wyjaśnijcie mi, czym się różnią : "gainer" , białko serwatkowe i odżywka białkowa? czy to wszystko to samo? (a raczej białko serwatkowe i odżywka to to samo) bo jak mam kupować 3 różne [...]
[...] skladniki tych produktow..... co ciekawe MATRIX zawiera wieksze stezenie zarowno tauryny jak i glutaminy w porownaniu do PRO LONGATUM, ktore jest pare zł droższe... w czym tkwi różnica? Jeden sprzedawca mowil ze Biogenixa produkty sa bardzo dobre jakosciowo.... no ale Olimp rowniez ma pozadne wyroby. Co do Whey Protein 80 to w [...]
[...] 2x treningi sztuk walki (Sanda) 2x 2-3h wspinaczki na ściance 2x bieg powyżej 30 minut 1-2 trening obwodowy z ciężarami 3 lata regularnego uczęszczeania na siłowni po czym długa przerwa. Teraz aktywność jak powyżej Poza białkiem stosuje l-karnityne Z kalkulatora zapotrzebowanie kaloryczne wychodzi ~3100 kcal. Przyjąłem jako pułap ~2800, [...]
[...] a ćwiczenia dodłem swoje. Chodź połączenie nogi+plecy słyszałem że nie jest zbyt dobre ale myślę że jak jest odstęp 3 dni od treningów to da rade. Z resztą nie mam innej z czym by to połączyć... Oto Plan : * Poniedziałek -Klatka: Na prostej ze sztangą 4s Góra ze sztangielkami 4s Rozpiętki 4s -Przód i bok [...]
Co wybrać?
