SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Rewolwer Keseru

    Post
    Sztuki Walki

    Życzę Kopacabana miłego spacerowania po ulicach z "mieczem samurajskim"-kataną i opracowywania kolejnie skutecznych strategii samoobrony.Teoria jest piękna,ale wróć do rzeczywistości... Wpis skasowałem,bo to spam,temat wyraźnie mówi o czym jest mowa. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-12-19 15:01:08

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 14:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Nano Vapor

    Post
    Muscletech

    [...] orginalne opakowanie widziałem tylko w Vitamin shopie ale kosztowało 189 zł. i podejrzewam że tylko za te cenę mozna dostac ten produkt orginalny i taki jaki jest naprawde a czym sie rózni podróba od orginału. 1.sprawdzcie dokładnie na necie a najlepiej na orginalnej stronce firmy muscle tech jaki jest skład tego produktu 2.Główna rożnica to [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogę się mylić, ale 1 trening wydaje się lepszy przy czym: siła - hiper -wolne- siła - hiper- wolne-wolne (bo nie wiem jak inaczej sobie to wyobrazić). Jednak po co te 20 powtórzeń to niczemu nie służy, hipertrofia jest teoretycznie na 8-12 powtórzeniach, więc można zwiększyć obciążenie i ostatecznie zwiększyć liczbę serii w niektórych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2016-05-30 09:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogę się mylić, ale 1 trening wydaje się lepszy przy czym: siła - hiper -wolne- siła - hiper- wolne-wolne (bo nie wiem jak inaczej sobie to wyobrazić). Jednak po co te 20 powtórzeń to niczemu nie służy, hipertrofia jest teoretycznie na 8-12 powtórzeniach, więc można zwiększyć obciążenie i ostatecznie zwiększyć liczbę serii w niektórych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2016-05-30 09:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój plan - proszę o pomoc w skorygowaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    którys twoj temat pójdzie do kasacji bo niepotrzebnie sie tak niecierpliwisz i wklejasz w dwóch miejscach... wesz czym to grozi...?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2007-07-08 23:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poszło całkiem nieźle, chociaż kombinacja Goblet Squat (ja z kettlem 20 kg) naprzemiennie z Jump Squatem dawała w kość. Ciężko też przy pompkach było, już nie pamiętam z czym były wymieszane. Ale generalnie cztery treningi w ciągu tygodnia dają efekt, mój organizm dosyć szybko najwyraźniej przypomina sobie lepszą formę, jest już blisko tego, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2016-10-13 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Ale to tez nie jest wyznacznikem kto ma jaka wiedze,bo moze byc sytuacja taka ze koles naprawde wie co sie z czym je, a poprostu ma z***ana genetyke albo ma straszne spadki po chorobie.Moze tez byc ,ze jest koxownik teoretyk czyta a nie bierze

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Pomysł bez sensu .Wyglad nie jest wyznacznikiem wiedzy... Ja tez wlasnie rozmawialem ostatnio z kolesiem mial ~50 w lapie.Odblokowanie po cyklach(nie wazne na czym byly) radzil robic zawsze po ostatnim strzal i twierdzil ze bionabol to najlepsza meta na rynku.Jest mnóstwo ludzi którzy poprostu sobie "biora" (nie bardzo wiedzac co robia [...]

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 20:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    maly00 to dobrze ze sie nie chwalisz bo nie ma czym. qrczak mysle ze 100tab spokojnie zmiescisz a jeszcze jakbys mial 10mg BD to 100 to tak jak 200. zawsze jakies plusy mozna wyciagnac

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 17:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    [...] do kubka zmusztarda i podsoniecie gosciowi na grili do posmarowania kielbasy 2)Wysmarowanie gosciowiwszytskich klamek do w samochodzie ,przedniej szyby i szyberdachu wiecie czym 3) i chyba najgrubszy nemer,wiecie jakie sa te 5 litrowe baniaki po wodzie mineralnej np z biedrony.No wiec goscie przez kilka miesiecy napelniali ta butle gownem i [...]

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 21:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    ja tu widze pierwszą faze anoreksji nie ma sie czym podniecać chłopacy!

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-27 00:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    validol widac nie wie czym jest KULTURYSTYKA.. typowy hrum hrum

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 12:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Dural a te muay thai to polaczenie czego z czym ...i wogole daj znac jutro jak bylo

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-31 19:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    zebys sie mial przy czym masturbowac??? nie i*****...

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-03 15:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    etam temat na dluzsze rozwazania fakt zalezy co kto robi jakie ma plany i czym sie zajmuje mi sie to nie przydalo

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-03 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    17% bf ? czym mierzyles ze AZ TYLE wyszlo... mniej masz i to wiele mniej

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 14:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    o ku*** ale koksy Gdzie ?? , o czym Ty mowisz czlowieku , to porzadne forum Tutaj wszyscy trzymaja diete i jada TYLO na suplementach

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    [...] jednym zwrotem żyć nie umierac.... Maci coś ode mnie, zjęcie robione jakos na dniach, obecnie jestem w koncówce 3 tygodniu cyklu 1-4: 75mg Tren/E3D 1-7: 350mg Susta + Prolek/E5D 5-8: 50mg Wins Depot/E2D Wyglądam jakbym cwiczył 2 lata srednio sie przykładając ale co tam nie ma sie czym przejmować, pamiętajcie najwazniejszy jest teraz relaks

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 14:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    oraz czy jedziesz nontoper na takiej diecie jak przedstawiles pare topikow wczesniej czy tez robisz typowe "masowki" po czym rzezbisz sie? jak wyglada sprawa z aerobami w skali roku i jednostkowej?

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 09:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Smalec czym się jarasz. Ja nową pojechałem na : J. Polski - ustna 5, pisemna poziom podstawowy 5, poziom rozszerzony 3 J. Angielski - ustna 4, pisemna poziom podstawowy 4 Historia - pisemny 3 o !

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 17:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)