czym

[...] moze 30% tych komentarzy dotyczy sylwetki ale luz, pytanie o wysokosc zarobkow faktycznie moze byc przegieciem ale tez nie dla wszystkich, nie chce to nie odpowie no ale to, czym sie zajmuje juz chyba dosyc standardowe, druga-trzecia rzecz o jaka pytam nowa poznana osobe poza imieniem i "jak leci" to "czym sie zajmujesz" i nie [...]

[...] ja z tego co kupia rodzice nie jestem w stanie na maksa wykorzysac naturalnie organizmu dlatego tak grubo sypie tym bialkiem itd . Poniewaz rodzice nie rozumieja tego czym jest dieta jak dieta to odrazu pytania "po co sie odchudzasz?" Staram sie jak moge ale nie wychodzi jezeli chodzi o jakis doping to do sprawy podchodze [...]

[...] wejściu do zainscenizowanego pomieszczenia, kolejnym oświetleniu tarcz, zidentyfikowaniu tarcz typu „UZBROJONY” (TS – 9 i TS - 10) i ostrzelaniu każdej tarczy dubletem, przy czym wśród tarcz znajdowała się tarcza typu „NIE STRZELAĆ” (TDJ 01). Ustawienie tarcz było po każdej turze strzelań zmieniane, c. dynamiczne – tak jak w pkt. b tylko [...]

[...] link w innym temacie) ta strona to: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 wiedza zawarta na tej stronie i w odnośnikach do innych stron pozwoliła mi zrozumieć czym tak naprawdę są ćwiczenia i jak do nich podchodzić. Od dziś jest to dla mnie biblia siłowni, którą powinien poznać każdy, zwłaszcza początkujący tak ja ja, nie [...]

krzykacz zbanuj go. kawuszczyn to dzieciak. widzialem co pisl na http://www.biomedical.pl/forum/ a ja praktykuje to o czym tu piszecie :)

[...] egzaminów, a jednak umiejętności te nie są i nie będę pełne tak długo, jak "ów kolos" nie zmieni koncepcji walki Gogena Yamaguchiego (pewnie tylko karateka wie o czym pisze). Koncepcja ta nie pozwala na wykorzystanie wszystkich narzędzi osiągania skuteczności w walce, a sama walka jest sprowadzona do pewnych ściśle zamkniętych ram. [...]

Corum, dzięki za odpowiedź! No właśnie, do kogo się zwrócić: fizjoterapeuta, ortopeda? Jeżeli okazałoby się, że to to, o czym mówisz, to na mój chłopski rozum ból będzie trwał dopóki będę ćwiczyć, bo ten mięsień jednak będzie większy na skutek ćwiczeń. Chyba, że rzepka się ogarnie i dostosuje do nowych warunków...

Fizjo. Jeśli to jest to o czym pomyślałam - to wtedy powinnaś robić ćwiczenia na niestabilnym podłożu - np bosu. Na zachodzie w takich przypadkach potrafią nawet klin wsadzić zeby więzadła popuściły. Ogarnięty fizjo da radę bez takich wynalazków to zrobić. Przed takim zajęciami, szczególnie jak sie wraca po przerwie - należy zadbać o solidne [...]

a czym ten plan rózni sie od HST ?

[...] jakis srednio-zaawansowany kulturysta amator ktory mysli juz prawda ze wszytskie rozumy pozjadal i pyta sie pana instruktora co moze zrobic zeby mu sie klatka poszerzyla po czym pan instruktor odpowiada z mina filozofa i znawcy tematu - "rob rozpietki to ja poszerzysz bo w ten sposob rozciagasz miesnie i beda szersze" a mistrzostwem [...]

No okej ja tylko ja sie pytam gdzie te efekty.I zmieniasz temat niepotrzebnie my to o czym innym a Ty o czym innym.

choj was obchodzi brał czy nie brał,znam typow ktorzy tego samego dnia zaczeli cwiczyc i walic ome ( strzal co 3 dni )po 30 - 40 shotow bez odbloku, przy czym mietek to pryszcz.Co do sylwetki - nie interesuje mnie na czym suple czy koks - kawal dobrej roboty zrobiles ale dales ciala z plecami barkami i nogami.Duzo pracy przed Toba.Pozdro

ok, ale chcę ketogeniczną po prostu czy CKD czy UD jeszcze nie wiem. czy ten post Ellisa o UD wystarczy, żeby sobie z tym poradzić, czy jest jeszcze coś, o czym tam nie wspomniał (pytam tutaj, bo tutaj akurat już piszemy)??

HMB jedynie w czym moze Ci pomoc to dzialanie antykataboliczne. Reszta w dziale doping.

No dobra, ale w czym masz problem? Czym objawia się ta niemożność ułożenie diety?

[...] stluczony i pare siniakow. poplakal na boisku szkolnym ze mu ze renke zlamalem i nie moze ruszac <lol> ale ja zato mam spokuj do dzis bo jak mnie widzi to juz nie szpanuje A co do tykich co maja czym sie pochwalic np. ma 40cm w bicu i szpanuje to mi tacy nie przeszkadzaja bo maja czym sie pochfalic faktycznie oczywiscie bez przesady

[...] m.in. : - Używaj do zaparzania zawsze świeżej wody, najlepiej źródlanej. - Doprowadź wodę tylko do tzw. białego wrzenia (do momentu, gdy ukażą się pęcherzyki powietrza), po czym odstaw na około 5 minut. - Zalej listki wodą o temperaturze około 80-90°C i zaparzaj około 3-5 minut (zależnie od gatunku herbaty i własnych preferencji) - Przelej [...]

Sorki za odświeżanie, ale jak dawkować ALC przy masówce i jednoczesnym gubieniu sadła? Z czym jeszcze to brać? Lecytyną, BCAA? Mam jeszcze ok 400g ALC i muszę to jakoś użyć

a z czym probowaleś łaczyć? z mzb, żen szeniem, lecytyną

Tutaj mam pytnie kolegi: Z czym laczyc bialko,gdy to rozpuszczone w wodzie smakuje jak jakies g**** a jest o smaku czekoladowym... Kupil hyba jakies z Vitamin shopu czy jakos tak... Z czym moze laczyc,i pyta czy moze wsypac do ust i popic?