czym

[...] a u rallyguni ani MC, ani przysiadu, a jest suwnica o ktorej myslalam ze mam zapomniec, z tego powodu zaczelam robic trening dla poczatkujacych bo tam nie ma nic na czym bym sobie mogla zrobic kuku ale dodalam MC bo wydawalo mi sie ze to mialo byc dla mnie najwazniejsze cwiczenie, ale nie wiedzialam ze nie mozna dodawac cwiczen do [...]

[...] topiku, ale mialam watpliwosci co do tego treningu wlasnie miedzy innymi przez suwnice wiec dla bezpieczenstwa zaczelam robic trening dla poczatkujacych bo tu sie nie ma na czym skaleczyc, moge robic ten trening narazie 8 tygodni a pozniej zmiana? ten trening rallyguni z pierwszej strony drugiego topiku to czarna magia dla mnie narazie

ja tylko zameldowac ze zyje, ale nie pisze bo nie ma o czym, reka ostatnio mocno mnie zabolala az sie przestraszylam, wiec chodze w jakiejs opasce i nadal smaruje konska mascia, niby troche lepiej ale w poniedzialek rano sie autentycznie przestraszylam wiec trening niedokonczony, bylam za to 2 razy na basenie miska trzymana wedlug nowego rozkladu, [...]

hej nie pisze bo nie ma o czym pisac, reki nadal boje sie uzywac, ale chodze na basen dzis nawet troche pomachalam nogami na maszynach ale bez rozpiski, mysle ze w niedziele normalny trening sprobuje zrobic, jeszcze zalezy od tego co mi w sobote powiedza na temat reki jem wedlug rozkladu ale trudno mi sie przestawic na taki rozklad naprawde, dawno [...]

Jak przeczytałem 'zbierz kumpli' pomyślałem o czym innym. -> Jest to w pewnym stopniu określone prawnie, niestety większość producentów woli zapłacić ewentualne kary, niżeli robić reklamówki mające pokrycie w rzeczywistości.

[...] właściwie tylko na swej stójce polegają, gdy mowa o ataku. Jednakże porównując te ich najmocniejsze strony, wiadomo, że Liddell jest co najmniej 2 klasy gorszy od CC. Więc z czym do ludzi? Stójka Liddella nie jest taka znowu świetna, natomiast Crocop to światowa klasa. Fedor też by go zmłócił, ale Mirko nie dałby mu żadnych szans i wprawił w [...]

Ah, do tej pory mam po tym koszmary:D No to witaj witaj:):) Jak to miło, że w sieci nie można być anonimowym:D P.s po czym to poznałeś?:D chyba nie po zdjęciu ;) Trzymaj, więc kciuki za powrót do formy:) i jak jakieś porady masz ciekawe to nie wstydź się i dawaj:)

watpliwe by od chleba bylo uczulenie. chyba, ze jakis naszpikowany niewiadomo czym wzielas. wysypki zdazaja sie od roznych rzeczy, a czasami od oslabienie - po prostu. co znaczy "swoja wage masz?" bo jakos nie widac by miala nadwage?

[...] niedawno sprawdzałam i hemoglobinka ponad 14:/ Kurde ja się załamię jak mi włosy wylecą:D:D Najgorsze jest to, że nie znajduję ich na grzebieniu czy gdzie indziej. Jakby znikały, albo się przerzedziły:( kavva po czym wzdęcia?? widzę, że wy nabiału nie tolerujecie? Ja mogę pijać mleko, zajadać sery i nic mi nie jest, zero rewolucji w brzuchu :)

[...] i energię jest niezłe. Po siłowym postanowiłam sprawdzić ile pociągnę aero. Zrobiłam interwały ( ok. 25 minut) a potem około 40 minut aero i to też intensywnie, po czym nie byłam mocno zmęczona, mogłabym jeszcze i jeszcze, ale stwierdziłam, że robi sięto nudne:D Pot lał się niemiłosiernie. Wróciłam do domu głodna i wpadło niedietetyczne [...]

od tego nie idzie chyba polec, ja też tak mam czym więcej węgla tym bardziej ciągnie, no chyba, że ćwicze to mi się wcale jeść później nie chce

[...] kcal i to bardzo wysokich. Dużo węglowodanów z płatków do mleka i wpadają słodycze. Waga po "wyskokach" całodniowych na drugi dzień jest o ok. 0,5 kg wyższa po czym na następny spada do poziomu wcześniejszego. Jem dużo warzyw, owoce, suszone także, jem dużo nabiału. Mam mnóstwo energii, poza dołem, który złapał mnie jak byłam [...]

mnie codziennie nie umie dobudzć budzik, wiec nie wiem w czym problem pzdr

wow ile jedzenia ale Kosa z Ciebie, w szoku jestem. Ja chodziłam na AIKDO przez kilka miesięcy, przy czym chyba niewiele się nauczyłam dodatkowo jeden z bardziej zaawansowanych kolegów polecił mi niezawodną technikę samoobrony : "kop w jajka i spie****aj !" Zmieniony przez - Kokilka w dniu 2009-12-17 09:26:03

Z czym tak ładnie? Ja tutaj widzę, że bardzo się napracowałaś i piękne postępy... Aż zazdroszczę Ale mam nadzieje, że ja też wytrwam i będę wyglądać tak jak Ty

Egzamin, zawody kuszą, ale to egzamin zadecyduje o tym czym będziesz się zajmować przez większość życia...

[...] katowac , tak mi kiedys ktos w blogu moim napisal i widzisz dzis dlatego potrzebowalam odpoczac i odpoczelam i mam tez dzien w plecy. dlatego tany tobie mowi ze nie masz czym sie przejmować. i nie zlosc się. niklt nie jest idealny i w zawodach kulturystek nie startujemy. AAAA I PRZYPOMINAM SLOWA TAKIEJ EWELINKI: TANY NIE MARTW SIE JA [...]

King na siłowni czym innym się zajmuje ale widzę że masz doświadczenie w tych sprawach BTW kontroluje go w 100% także się o niego zbytnio nie martw

Trening czyni mistrza Rocky_1992 czym tam chcesz możesz nawet wywarem z parówek sam wlewam oczywiście mleko blenderem mixuje do jednolitej konsystencji i wypijam z uśmiechem na twarzy :D

Nie ma się czym martwić. jak będziesz zaliczać egzamin, My w tym czasie się złapiemy wszyscy za ręce i będziemy z Tobą :D:D I tak za każdym razem gdy coś ważniejszego "Ale wiem, że jak zawsze jakoś to się ułoży" I właśnie to musisz sobie mocno wbić do głowy! Bo taka jest prawda A teraz życze miłego wieczorku wszystkim Kobietom w tym [...]