czym

[...] po bieganiu nie bolało Ale teraz po skakance to boli jak cholera. Ale właśnie może to być spowodowane tym, że po prostu mam słabe nogi i się dopiero rozwijają Nie masz sie czym przejmowac- tak jak pisala lay (ktora sie dowiedziala ode mnie a teraz cwaniakuje ) problem, ktory sie u Ciebie pojawil jest normalna odpowiedzia organizmu na zbyt [...]

[...] Tyson, Jack Johnson znany między innymi z historii w której przekraczając prędkość swoim samochodem został zatrzymany przez policję i dostał nakaz zapłacenia 50 dolarów, po czym wyciągnął z portfela stówę i ze słowami „Trzymaj chłopcze, bo będę wracał tą samą cholerną drogą!” wręczył ją funkcjonariuszowi. Takie postacie były, [...]

[...] 2003-11-12 21:01:51 Suplementacja kreatyna +hmb = l-glutamina?? 2003-11-12 19:12:56 Suplementacja Kreatyna a utrata wody 2003-11-12 18:49:43 Suplementacja kreatyna??z czym i jak najlepiej!!?? 2003-11-12 17:22:58 Suplementacja KREATYNA + DEXTROZA ?? 2003-11-12 17:15:47 Suplementacja Kreatyna 2003-11-12 16:38:07 Suplementacja [...]

[...] rano chęci na więcej ale po południu sił zabrakło :-( Dla odreagowania stresu pójdę na spacer. Dzięki sfd mam mieszankę kreatyn oraz spalacz (za konkurs "poza z dawnych lat") oraz za prowadzenie dziennika w listopadzie (kurier dzisiaj dostarczył kreatynę mono oraz witaminy A-Z). A więc mam na czym robić formę na MŚląska i MP w Kielcach 2015.

[...] Dzisiaj zrobiłem: wznos ramion bokiem w górę 5kg/2x20p 12kg/5x10p wznos ramion bokiem do poziomu 12kg/3x10p podciąganie sztangi nachwytem w opadzie tułowia 48/58kgx10p 68kx7p podciąganie sztangi podchwytem 68kg/7p 8p Ciężar niewiarygodnie ciężki! Uczucie wyrywania nadgarstków! Musiałem odpowiednio chwytać gryf! Nie ma się czym cieszyć!

[...] ,było naprawdę ok. Co do sposobu diety i treningu -wg dzisiejszych kryteriów robi się to inaczej - ale co z tego ? - znam tysiące osób ,tak to robiących i nie mieli by z czym stanąć koło Ciebie :) Kategoria też nieodpowiednia : i wzrostowo,wagowo i przede wszystkim wiekowo. Bardzo trudno pokonać rywali kilkadziesiąt lat młodszych, równie [...]

Na fotach na serio nie ma się czego wstydzić. Problemem jest to o czym Masti pisze. Z punktu widzenia księgowego to panu starty opłacają się niestety tylko w seniorach z podziałem na wiek.

A po czym ten ból kapturowych ?

masti - a co ja (taki kurczak) mogę pokazać (postawić) na chudej klacie!? Lampkę wina!? Jest też plus - sąsiadka chwali mnie przed moją żoną! Eeee...ale chwali w czym? Bo nie zawsze, jak sąsiadka chwali, to dobrze się kończy :P :)) Swoją drogą lepszy byłby taki konkurs dla pań...na pupie szklanka :P :) (wiem wiem, był konkurs na najlepszą pupę, [...]

Kuchnię tworzę z tego czym dysponuję! Z natury jestem skąpy (oszczędny) i dlatego mam trochę pod górkę (jem owoce, które rosną na drzewach i krzakach, które posadziłem - a jest tego jak na razie dosyć dużo jak na 2 osoby). Do prawdziwej wycinki brak mi konsekwencji takiej jak ma Red z Anią Bernady!

Panie Janku, to kiedy te zawody ? Kiedy pan wyjeżdża, czym i ogólnie jaki plan ?

[...] sztangi w 2009 roku. Nie dane mi było skosztować wypieków Ani ale z sympatii natryskano mi plecy i ramiona (resztę smarowałem sobie sam). Serdecznie dziękuję - nie wiem czym sobie na to zasłużyłem! W hostelu gdzie spędzałem noc jakiś młodzieniec zaproponował mi ciasteczka (widocznie musiałem marnie wyglądać - chwilę wcześniej starszy [...]

W kulturystyce smaczne jedzenie jest niepożądane (i tak jem za dużo). Właściwie to nie mam się czym chwalić - mało mi się chce (dziadkowie najczęściej lubią spać kilka razy dziennie). Rano wstaję z łóżka zgięty w pół a i w ciągu dnia nie zawsze udaje się mieć wyprostowaną sylwetkę (a jeszcze nie tak dawno temu zwracałem uwagę na to żonie }:-( ). [...]

Zawsze jest! Disco polo gra. Jest na czym oko zawiesić! Kulturysta docenia piękno ciała.

[...] KIF i SDW, ale po kilku latach tematy zaczęły się powtarzać.. Podobnie Mens Health (to takie bardziej czytadło niż gazeta o sporcie). Najbardziej rozwala mnie: - po czym poznać kulturystę - po wielkiej klacie - nic tak nie definiuje atlety jak sześciopak - nic tak nie definiuje atlety jak wielka klata - tak na prawdę, to w obwodzie klaty [...]

też coś ostatnio mnie prawy bark pobolewa i nie mam pojęcia po czym. może za dużo snu?;-) przysiady elegancko nisko;-)

Dajcie foty, bo nie wiem o czym tu piszecie :-) Może być na PW, żeby tu nie śmiecić...

[...] przybić. Ja być może jesienią spełnię obowiązek pobożnego Kularza. :-) Gwidu, też byś poszedł do Dariusza i powiedział: "Ojcze wszystkich polskich kettlarzy, zrób ze mnie siłacza" :-D Ciekawy wątek z tym wypadkiem Kabo. Odpukać - panowie, ale 35+ to już - nie ma z czym dyskutować - "smuga cienia". I nie chodzi o pisarstwo Conrada. :-)

fan rok temu, jak i dwa lata temu pan Janek wyglądał lepiej, była masa, była "pełność". jak się ze mną nie zgodzisz to znaczy że nie mamy o czym gadać i tyle. "słodkopierdzicie" mu tutaj wszyscy podczas gdy prawda jest inna. chwalić nieustanie ZAWODNIKA ( mr J jest zawodnikiem a nie kanapowcem) za to że jest forma dla kogoś takiego jak pan Janek [...]

fan rok temu, jak i dwa lata temu pan Janek wyglądał lepiej, była masa, była "pełność". jak się ze mną nie zgodzisz to znaczy że nie mamy o czym gadać i tyle. "słodkopierdzicie" mu tutaj wszyscy podczas gdy prawda jest inna. chwalić nieustanie ZAWODNIKA ( mr J jest zawodnikiem a nie kanapowcem) za to że jest forma dla kogoś takiego jak pan Janek [...]