Jakie

malo bystre pytanie ale jakie zalety wynikaja z bycia modem??

1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 117 -udo: malo bo mam porblem z kolanami wiec ciezko mi robic -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5-6 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan deka npp mix i troszke propa kiedys w sumie 3 cykle 8. TRENING: 9. CEL [...]

bez sensu jest takie ukladanie diety dla kogos,wiedzac ze ta osoba nie ma pojecia o diecie,musisz poczytac dowiedziec sie jakie sa zamienniki,co ma wysokie IG,a co ma niskie IG,gdzie znajduja sie bialko szybko przysfajalne a gdzie bialko wolno przysfajalne,kiedy nalezy spozywac te szybko a kiedy wolno......................itd. Ktos ci ulozy diete [...]

jakie wspomagacze??

Raczej nie, ewentualnie kreatyna zmniejsza odporność ale to nie będzie miało aż takiego wpływu. a jakie odżywki ?

Niech lepeij da sobie spokój widać jakie jest jego podejście do sprawy...

A jakie połączenie bedzie najlepsze w splicie. Bo chce robic ten trening porusz biceps i triceps :) i myślałem nad Klatka + Przedramie, Plecy + Barki, Triceps + Biceps

Zastanawiamsie jakie proporcje dobrac moze mi doradzicie Może napisz coś więcej i daj ankietę, bo nic o tobie nie wiadomo. Zamiast prolo lepiej prop do trenu i wina.

1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo:58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z przerwami 6. DIETA: -białko: wysokobialkowa -węglowodany: niskoweglowodanowa -tłuszcz: nie zbilansowqny 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 20ml boldenon i 20 teść propa. 8. TRENING: [...]

boldek AndroChem lab 300 mg/ 1ml co 5 dni, Propionat Alphy 100mg/ 1 ml co 2-3 dni, badania zrobię w ciągu 3 dni i napisze jakie wyniki. Nogi ćwiczę czasami na urządzeniach, po za tym też trochę biegam, więc nogi trochę w odstawkę idą. Zmieniony przez - Rafiko8989 w dniu 2016-01-10 16:56:11

Ja powiem ci szczerze że również lubię próbować różne białka i daleki jestem od częstych stwierdzeń jakie tutaj padają notorycznie tzn. "kup coś sprawdzonego" ponieważ i na tych "sprawdzonych produktach" robiono wałki o czym wielu stara się usilnie zapomnieć. Zastanawia mnie natomiast tak niska cena ,i tylko dlatego miałbym obawy co do zakupu. Ale [...]

Zależy jakie masz normy, jak powyżej połowy to moze być ciezko, sam trening, zdrowy tryb zycia moze polepszyć wynik.

Młody napalony na saa ale podstawy leżą. Jakie masz wyniki, cel? Z taką waga to ty powinieneś podjesc więcej i kreatynka zrobisz dobre efekty w rok dwa a nie. Jak ćwiczysz już 2 lata to dziwne że nie nagrałeś mięsa wręcz niemożliwe. Szczury z liceum na kebabach robią formę jakąś tam bez żadnej wiedzy a ty z dietą nie? Coś mi tu nie gra.

Chocamine - czyli jakie np. ? widzę, że venom nie zawiera nic takiego jak byś mógł koniu powiedz mi które to są

Sciagnij sobie program w tym artykule co zapodał ci Duda. JA nie wudze zadnego problemu w zrobieniu takich hantli. Poprostu trudno bedzie zrobic ci forme(oczywiscie nie wiem jakie ty masz wyobrazenie jak powinny wygladac). Noi fajnie by było jakbys je czyms na koncu pokrył zeby sie nie kruszyłu i były ładne

Chemixx napisz pokrótce jakie byłbyby oczekiwania wzgledem tego staka- bedzie łatwiej doradzić?

i jakie dawki ?

to rozpisz bardziej cykl jakie dawki biłes towaru bo nikt tego nie wie

a jakie dawki ???

hehe jakie testy????? 1-gimnastyka 2-gra zespolowa-do wyboru kosz,pilka reczna,pilka nozna,siatkówka 3-plywanie-50m dwoma stylami 4-lekka atletyka-100m,kula,1500m jst cieko sie dostac bo wsze3dzie sa przekrety,znajomosci itd... dobre swiadectwo tez nie zaszkodzi...