zdjecia

gosciu zmniejsz troche posiłek potreningowy a bialko daj przed snem Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

idealnie ta sama kontuzja co u mnie, choć nie umiem dopatrzyć się tego zdjęcia o którym pisałeś. Sam za dzieciaka wywróciłem się przy zabawie, ręka wygieła się w druga strone, lekarz cymbał włożył to do gipsu i teraz mam zmasakrowany łokieć i sprawny na 80%.

proszę o wstrzymanie się jeden dzien z przenoszeniem do "zdjęcia doping"

wejdz w doping zdjecia byla gadka o tej suscie podobno klepie chociaz nie wiem czy ci co to bili sa w stanie odroznic samego propa od mixa a po ich wymianie obserwacji stwierdzilem ze na 90% byl tam tylko prop wiec decyzja nalezy do ciebie Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2008-02-06 23:44:06

zdjęcie clomu skasowałem bo był adres stronki na dole zdjęcia.clom apteczniak dobry na pewno.nolva też apteczniak.

Wiem jednak wolę przedłużyć ich żywotność i spróbuje bez teścia bo na poprzednim cyklu hardcore stack mimo małych stężeń substancji i braku diety nawet to poczułem więc myślę że tym razem będzie jeszcze lepiej. Jak zrobię badania i będzie wszystko ok zrobię zdjęcia i wrzucę

pozwolę sobie zacytować pewnien artykuł "Rtęć Rtęć jest pierwiastkiem naturalnie występującym w przyrodzie, uwalnianym do środowiska zarówno z naturalnych źródeł jak i zanieczyszczeń przemysłowych. Nieorganiczna rtęć w wodzie jest przekształcana przy udziale bakterii do bardziej toksycznej formy organicznej – rtęcianu metylu, który [...]

@up, podobnie, ale nie jestem tak doj**any :-D wrzucam zdjęcia z teraz, bez pompy @@-) http://imgur.com/eg0CrM2&gVjBcIr (nad zdjęciem- first image, second image, są 2)

tp1966 kontroluj bajere może ty się pochwalisz swoimi zdjęciami jak nie chodziłeś na siłownie?! a tu aktualne zdjecia +5kg Zmieniony przez - defi_ns_vp w dniu 2009-04-17 17:32:33

Witam. Wstaw przede wszystkim zdjęcia całej sylwetki w pozycji neutralnej. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-05-13 15:50:49

Dalej kiepskie te zdjęcia , jednak tutaj redukcja będzie wskazana

Więcej wydasz na badania niż to wino warte . Wrzuć zdjęcia w dział orginal/ fake

http://img814.imageshack.us/gal.php?g=dsc03542n.jpg Zdjecia reki...

Wiem ze wyszlo dziwne zdjecie ale ona jest poprostu chudsza przy nadgarstku a grubsza tam dalej...Tak jak wspomniali inni uzytkownicy reka bedzie troszke grubsza w miejscu zlamania..Robilem sam te zdjecia wiec moze zle aparat ustawilem ...Dac lewa do porownania?? W tej samej poycjii?

Popełniasz podstawowe błędy kształtowania sylwetki. Przede wszystkim nie należy skupiać się na kilogramach. Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów kształtowania sylwetki i nie świadczy o jej wyglądzie. Sugeruję skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Z kolei raz w miesiącu zdjęcia sylwetki [...]

Nie było zwiększane na oko tylko dlatego że nie szła waga ani obwody. Obwody mierzone co tydzień zdjęcia robione co 2. Zwiększane było na początku o 100 kcal ale ze nie szło wcale to później o 200 kcal (50g węglowodanów)

W swojej pierwszej wypowiedzi nic nie wspomniałeś na temat efektów budowy masy mięśniowej, czyli zmianach obwodów ciała. Skoro były one mierzone, to wklej każdy pomiar. Może być co tydzień. Wklej również zdjęcia sylwetki pierwsze i obecne. W tej samej pozie, odległości, bieliźnie i świetle. Zobaczymy jak to wygląda. Poza tym, warto również [...]

trochę słabe zdjęcia, ale sugerują redukcję

a nie masz zdjecia ze sławetnym 410kg w martwym ciagu?HA HA

i nie chcialem tego zdjęcia pokazywac a zarazem lanczuszka to raz a 2 nosze go caly czas tylko w noce na łóżko zawieszam