zdjecia

Zdjecia z hotelu podczas New York Pro

zerknij na lewą reke mała dzira jest na oby zdjeciach zrobie zdjecia na dniach z twarzą tez

Sporo! :-)) Możesz dodawać nowe zdjęcia.

bicepsy strasznie małe...obwód ramienia nadrabia tylko i wyłącznie tricepsem...zdjęcia nie wiem czy aktualne...po co byłaby mu taka forma, skoro na olympie się nie wybiera...jedzie na sheru classic?

aha, rozumiem ;) Jutro wstawię moje zdjęcia to ocenicie co i jak. Czyli powinienem jechać trening siłowy? Jeszcze dziś przeczytam ten artykuł z mitami na treningu.

shottas: Gryfy i ciężary sprowadzamy z chin, każdy sprzęt na którym jest naklejka KELTON, jest robiony przez nas, spawany ręcznie dzięki czemu jest wytrzymalszy i trwalszy od maszynówek. Spaw ręczny poza tym jest droższy :) o czymś to świadczy :) Co do niezgodności ze sztangami w 100% masz racje. Co 1-2 miesiące Chińczycy coś zmieniają w tych [...]

ten bezrękawnik ze zdjęcia na pierwszej stronie jest do kupienia? na stronie jest tylko koszulka, która mi się nie podoba natomiast bezrękawnik bym wziął

Siema wszystkim... widze, ze jest tu kilku zaawansowanych snowbordzistow, ale chyba same zdjecia sa troszke nudne, wiec moze napiszcie cos o swoich sukcesach, ile jezdzicie, itd...... Moze najpierw troche o sobie. Moja przygoda ze snowbordem zaczela sie dopiero w te ferie i moge stwierdzic, ze ten sport jest za***isty. Nic dodac nic ujac. [...]

zdjecia nie chcialo wkleic no Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

sichell. klik i jesteś "znawca w dziale". (Tylko oddaj ). *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia *** *** Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, Suplementacja, Dla zupełnie Zielonych ***

oky dzięki i masz soga , ma ktoś jeszcze jakieś zdjęcia?? napiszcie co umiecie wogule oczywiście chodzi mi tu głównie o pofer mofes break dance forever!!

ok moje zdjęcia są na : http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=457&topic_id=47683 break dance forever!!

moje zdjęcia http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=126358&x Założyciel Mafii / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

nici z filmu ale sa zdjecia z bicia mojego rekordu poszlo 15sztuk ale ostatnie 3 byly widoczne ze wymuszone.i wrescie udalo mi sie ladnie wskoczyc z wiatraka na lokiec a zniego na 99. ale nierozumiem oco sie pytasz c chcesz wiedziec??

[...] a tylek ze tak powiem wypinasz (zeby jakis aluzji nie bylo d:)) glowe ciagniesz do klatki. w b) stajesz na lapach wyginasz sie, po czym delikatnie spuszczasz nogi do tylu a rownowazysz to klatka, czyli wyciagasz ja jak najbardziej poza linie nadgarstkow.Thats all - moze jakies konkretne zdjecia albo filmiki znajde zebys dobrze sie przyjzal

zdjęcia wygasły, wstawiam ponownie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dfd0f178a2a8488da3fdc5efddd37267.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a309a83b0af841eab6d34d3425addd63.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3edba897952c4d9f8c62959715763d0c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc8ec00e763e41e1a63822ba2fcd2399.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f7bf776fbee408a8505e43bdaedba68.jpg

WITAM ! Wracam do tematu treningu który mi polecacie czyli ACT Stwierdziłem ze jeszcze w tym miesiącu nie dam rady ruszyć na profesjonalną siłkę więc napiszę czym dysponuje aktualnie .Mam ławkę skośna do brzuszków,którą mogę ustawić także równolegle do podłoża( będzie działać jako ławeczka płaska) Oraz 2 krótkie gryfy a na każdym max 18 kg [...]

eeeee skąd mozna wiedziec ze to nie jest sciema i ze sie zdjec nie wysyła jakiemus pedałowi na przykład a jesli nawet to prawda to troche dziwny konkurs.Tak jak powiedzieli koledzy pewnie znajdzie sie jakis koks co bedzie wiedizął ze czeka go pareładnych cykli tp wysle zdjecia przed i po i potem pokażą go w ulotce nitrobolonu ....

Powodzonka, będę śledził, licze, że dziennik będzie ciekawy. Wrzucaj zdjęcia sylwetki, jedzenia, wypiski, filmiki z treningów, to dziennik będzie interesujący :-))

Aktualizuje Wymiary I Jakies zdjecia do porownania. WYMIARY: Waga : 70kg Wzrost : 174cm Udo : 55.5 cm Klatka : 92.5 Biceps : 33 cm Przedramie: 22.5 Lydka : 34 cm Talia 75 cm * Wszystko mierze w napieciu NIE luzem.Waga zawsze na czczo oczywiscie. /SFD/2021/11/8/a9e5c71a0c824bb38b688f79836c7114.jpg [...]