zdjecia

Witam Dziękuję za wszystkie nadesłane prace. Jak zwykle walka była bardzo zacięta... Szczególnie duży problem był z wybraniem 1 miejsca... Mogę już zdradzić, że w końcu wybraliśmy zwycięzcę i elementem, który zdecydował o jego wygranej było to, że umieścił w pracy swoje zdjęcia… Merytorycznie obie prace były SUPER... ale trzeba było [...]

Zeusie, czytasz i nie grzmisz! Źle mnie zrozumiałeś. 1. Jeśli nie podoba mi się atmosfera w klubie, to w nim nie ćwiczę. Świat się na boksie nie kończy. Jeśli jednak nie miała innego wyjścia i sobie trenowała, to, na boga, skąd te pretensje, że tak a nie inaczej wybrała? Może mieć pretensje tylko do siebie, że jak dała się szmacić, to tak trenera [...]

Zdjęcia wykonał HarryLHGFX /SFD/Images/2015/4/29/71b4a99bd13947f5b97928d90bcb6afb.jpg /SFD/Images/2015/4/29/b2ab2b655050477996bbdb1a61a36a36.jpg

Zdjęcia z Arnold Classic Brazil Expo /SFD/Images/2015/5/30/f0f31dead2e5419c99a080658d2a5475.jpg /SFD/Images/2015/5/30/460e646e82164fdbafec7a148af04433.jpg

Tak jak wspomniałem, przesyłam zdjęcia mojej sylwetki. Wybaczcie słabą jakość zdjęć. http://zapodaj.net/images/1e0862e0882f3.jpg http://zapodaj.net/images/6902d8930b312.jpg http://zapodaj.net/images/331ced5899885.jpg Zmieniony przez - Warso w dniu 2016-01-17 14:12:40

Mawashi sorry ze OT ale ten tuńczyk ze zdjęcia to jest z carrefoura, czemu on tak śmierdzi płynem do naczyń ?

[...] z dodatnim bilansem kalorycznym w zaleznosci od organizmu bedzie to masa z zawartoscią i miesni i tłuszczu to normalne, redukcje zrobie chyba po cyklu chyba, ze w jego trakcie zobacze bf% na za***isty - to wtedy zaczne robic podczac cyklu a wygladam obecnie tak, sory za jakosc zdjecia: http://img17.imageshack.us/my.php?image=64080749.jpg

------------------------------------------------------------------ O MNIE: ------------------------------------------------------------------ Student na dwóch warszawskich uczelniach (SGH i UW). Zawsze uśmiechnięty Reszta w profilu. ------------------------------------------------------------------ DANE: [...]

panowie jutro zakładam topic wieczorkiem ... porobbie zdjecia załadfuje filmy z dzisijszych zawodów wyciskania i zakładam topic trzeba walczyc mam nowa motywacje relacja z wyciskanie rozgrzewka połozeyłem sie pod sam gryf.... dopadły mnie skurcze w prostowniki podczas mostkowania .... ciezar 70kg rozgrzewka ... skurcz w dwugłowy.... duzo [...]

Freeman zawsze ma pomysł na fajne zdjecie... Szkoda ,ze Piotrkowicz znów tak cicho.... Może będzie na MP w Kilecach-to spróbuje coś wiecej się dowiedziec-moze jakieś zdjecia,krótki wywiad uda się zrobić...

Zdjecia z wczoraj z expo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a4f73a39dd894a6db0a450da6e8fe8f9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/789a0097125243ad9ed4986fe98ba040.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b134b68b839948ab8bd9dece94af7b26.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9afcc422e2b4d44b2a56ab58f290be1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/af9af3199d20409286f580922da22884.jpg wiecej [...]

Czas na małą kontrolę. Zastanawiam się nad zwiększeniem węgli. wymiary: bic 36 / 37 wydech 103 / 104 pas 89 / 90.5 przedramię 31 / 31.6 łyda 40 / 40.5 waga - 86.5kg / Nie jestem na czczo, to nie mogę się zważyć I zdjęcia

zdjęcia fajnie wyszły bo są na ładnym tle a wyniki siłowe jak?

Kiedy zostaną udostępnione jakieś wyniki ? I zdjęcia :-)

In_koguto Ty pisałeś ze masz jakieś zdjęcia i filmiki może byś ogarnął temat i coś wrzucił

Będą w końcu oficjalne zdjęcia i wyniki ? Co roku przecież były np. na stronie www.hajnowka.pl, a w tym roku coś nie widać, a minęło już sporo czasu od zawodów...

nie zmiesciłem się w lazience do zdjecia :-P co do insy to wiesz brak odpowiednie diety i w pasie sie zapuscilem prawie do 90-92cm bylem jak pączek ale wazyłem prawiue 87kg wtedy ale sylwetka jak swinia zalany :-)

Chociaż po pierwszym zdjęciu myslałem, że jesteś mniejszym, ale jak widać, zdjęcia nie oddają wszystkiego. A powiedz jak tam stałeś z wymiarami i wynikami siłowymi??

jest dobrze sog,jeszcze jak możesz daj zdjęcia nóg z dziś

No panowie dawno mnie tu nie było... Lecz dziś reaktywuje ten temat :) ehhhh spadni spadki i jeszcze raz spadki... od ostatniego posta treningi prowadziłem jakieś 3 razy w tygodniu tylko :( później wakacje i praca oczywiście 3 miechy bez treningów zrobiły swoje :( zaraz wkleje fotki z dzisiejszej formy :P prosze o ocene ... myśle że nie jest tak [...]