zdjecia

Wyniki drugiego etapu-niektóre sa zdublowane,wiec rozwiązaliśmy to ilością głosów userów na Wasze zdjecia,by ustalić kolejność... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1131a5c926e3424a92272ddd8ae52ade.jpg 1 miejsce Maciek 160 2 miejsce Muzzy 3 miejsce Marylinnn I ta trójka otrzymuje nagrody-suple firmy Hi tec. Gratulacje! Dalej,tradycyjnie poprowadzi to flex... [...]

Zbliża się finał tegorocznego konkursu Kraty Na Lato II-zadania wrzucamy w dziennikach-pisząc na czerwono a zdjęcia do III etapu wrzucamy w zakodowany temat : http://www.sfd.pl/Fina%C5%82owe_G%C5%82osowanie_Kraty_Na_Lato_II-t1030388.html# Kod otrzymacie pisząc na priv do mnie lub flexa Termin ostateczny to 28 czerwiec ,godzina 20:00 [...]

Masti, można jeszcze jutro po 22 wrzucić filmiki? :-) Czy godz 20 to ostateczny termin ? Jak tak to raczej czas mi nie pozwoli i wrzuce jedynie zdjęcia :-))

[...] mogłem lepszą dopracować ale to też troszke wina zdjęcia bo swiatło i telefon już nie dają rady . Tutaj wrzucam poglądowe jak to się prezentuje lekko podpicowane /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/891a786b6efb40a6a68e5a7d3e7ca080.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/629b5ea92a2d46e197f73e9eaa4236be.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/514182a391a14931b3fb4294cd82d836.JPG [...]

Na finał wstawiłeś zdjęcia na których widać niewiele.... Ale pewnie się spotkamy w Sopocie-to dla konkursu zrobimy Twoja krate....

No bo zdjecia byly na sucho a aparat wali w ch**a . Wazne ze jest poprawa i widać co i jak :) no zobaczymy się na pewno bo wszystko zaklepane a 2 tyg jeszcze redu pojdzie :).

Zdjęcia by nowe dała :->

Co do techniki się nie wypowiem Ty też znikasz Martusia I tak przed świętami :-D: Zdjęcia by nowe dała :->

:) a zdjecia jakies beda ?

bardzo dobry artykuł na temat winka!! dobre zdjecia! dla wszystklich co tu marde rzeczy gadali i zdjecia dawali sogacze! a co do ampulke ktore są oryginalne a jedna ma napis "Winstrol Depot" a druga "WINSTROL DEPOT" to fakt obie sa oryginalne!! poprostu ampulki z napisame "WINSTROL.." som z nowszej produkcji! [...]

Antek ze zdjecia slaby,bralem go po turku turka 75 mg przeszlem na tego ze zdjecia w dawce 100mg i sila lekko spadla.Do turka wogole nie ma porownania, moze jest i tam antek ale 30 mg to max.Clen jak sprobuje to dam znac. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-11-28 07:09:29

Dzień 15 - wtorek *** Trening *** 2 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 10 powtórzeń (w każdym ćwiczeniu wykonujemy 10 powtórzeń) CZWARTEK: (priorytet klatka) 1. Plecy: - ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) - PRZYCIĄGANIE WYCIĄGU DOLNEGO (MASZYNA) SERIE ZŁOŻONE MASZYNA MA 2 UCHWYTY JEDEN NA [...]

[...] http://www.afrodytasalon.pl/8_tatuaz.html www.toya.net.pl/~knoot/tattoo/php/index.php?id=wzory/dante www.toya.net.pl/~knoot/tattoo/php/index.php?id=wzory/rysunki Zdjecia http://www.tatuaze.com.pl/tatuaze.html www.toya.net.pl/~knoot/tattoo/php/index.php?id=wzory/zdjecia Zmieniony przez - .Skowron. w dniu 2005-02-06 17:20:23

Zamieszczam pierwsze zdjęcia z zawodów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7e068c6ff90a488cab95f551fc7887fe.jpg

pewnie ,ze meszeros ale w wadze +125 kg-wazyl 129,4 ale wzial 300 kg z zapasem...:) jutro wrzuce zdjecia i filmy

zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e9bd48d02c77481dbe059972a35d50d0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d0e89f7ff2b8442c93b6cf003d90436d.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2011-11-06 10:46:03 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/96a4570fcd4b44ef8ab845038789ad3b.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2011-11-06 10:47:00 [...]

nastepne zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3476ee6f476b401ba1376f914cee03a0.jpg

Dodaje 3 zdjęcia na luzie porównawcze, po około 1,5miesiącu ćwiczeń. Zdjęcia są z nie takich samych odległości, więc ciężej dostrzec jakieś zmiany. Starałem się,aby efekty były jak najlepsze, wyszło co wyszło, oceńcie sami. Jak będzie potrzeba zrobie więcej porównań. http://img687.imageshack.us/gal.php?g=84930487.jpg PO//PRZED Zmieniony przez - [...]

zdjęcia miały przedstawić jakiekolwiek zmiany +/- w stosunku do tych sprzed tygodnia. triceps pokazany na wyprostowanej ręce jest chyba dobrze widoczny( albo ja mam zboczenie i wiem na co patrzeć) - flex nie rozbrajaj mnie, że nie widzisz tego dołka między łokciem a pachą? czyli uroiłem sobie problem?

Może się mylę ale chyba jestem bardziej doświadczony,więc kilka rad,postępy po tygodniu w wymiarach są przeważnie niewielkie i tak jest też u nas.Jedynie wymierne co jest to wzrost wagi i siły a jeśli chcesz dać porównanie to raczej po miesiącu i w tedy zdjęcia powinny byc tak zestawione że nowe obok starych i wtedy można porównywać.Co do tricepsa [...]