[...] robi się sylwetka, bo bym była Miszczem Wszechświata %-) Miskę na jutro dodam jutro, ale i tak będzie taka sama jak ostatni wrzut. Nie mam weny na kombinacje z jedzeniem, muszę chyba poczytać temat z przepisami i jak będę miała więcej czasu to pokombinuję. Teraz to ja muszę się wyspać przede wszystkim, bo nadchodzący tydzień będzie straszny :))
[...] (z tego cieszę się najbardziej) - można chudnąć jedząc "dużo", odchudzanie nie musi być mordęgą, może dawać radość - zdrowe jedzenie jest pycha - dużo większa wiedza na temat ciała i niedoczynności tarczycy - więcej pewności siebie - lepsze samopoczucie (i mocniejsze paznokcie :-) ) I wiele innych, o których nie pamiętam a są. Chcę [...]
Czesć! Widze ze temat lekko przygasa a ludzi coraz mniej. Własnie ostatnio stalem sie Młodszym Ratownikiem WOPR i zainteresowal mnie temat freedivingu. Mam w planie zakup pletw do freedivingu oraz plywania w basenie - czy mozecie mi pomoc w wyborze odpowiednich (tzn. dobrych ale nie tak drogich)
Sorry, że ja odpowiadam a nie Michail, ale na forum jest dużo postów na ten temat, masz wyszukiwarke i wpisuj, co chcesz !! Liczba przeczytanych artykułow równa 2, postaraj sie bardziej i nie panikuj.
[...] że Ci pomaga??? ... a co Ty taki nerwowy jesteś? :> Miłoby Ci było jakbyś coś dla kogoś robił a ten ktoś by Ci wypominał że się spóźniasz... przy okazji poganiał? :) No i coś jeszcze... jak chcesz się pokłócić to załóż sobie nowy temat (czowiście nie tutaj) o temacie "kłótnia" i tam róbta co chceta bo tutaj tylko zaśmiecamy forum :D
Gdzie za darmo najlepiej oglądać KSW 24? Jakby co to można osobny temat zrobić tak jak ostatnio przy KSW 23 dotyczący oglądania przez neta. P.S. KSW 25 mógłby ktoś dodać temat, bo ja nie umiem tak dobrze zakładać tematów.
[...] (z żebrami a nie aluminiaka dla ścisłości) Zastanawia mnie również ilość BCAA +Cytrulline jednorazowo Dlaczego tak dużo Co jest tego powodem? Ogólnie z racji tego że Twój temat odwiedziłem dzisiaj ostatni to pozwolę sobie na drobne podsumowanie zamieszczone właśnie u Ciebie Cieszy mnie że każdy z Was wybrał inny trening Podejście do diety [...]
[...] stykło na miesiąc. Jeżeli nic nie da to trudno, ale ja jestem nastawiony mentalnie do tego że jak wezme to działa i wiem że tak będzie bo ja mam sprana psyche heheh ! SLS - orientujesz sie coś na temat tego spalacza ? Chłopaki mi polecili na sfd że ponoć bardzo chwalony a jak jest naprawde ? Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-05-10 23:43:18
[...] eskimosow i ilosc ryb jakie jedza,to.......... Chłopaki mi polecili na sfd że ponoć bardzo chwalony a jak jest naprawde ? nie wiem - nie jadlem i nic nie czytalem na jego temat ale wiesz jak jest - to ze na kogos dziala czy nie - wcale nie oznacza ze takl samo bedzie z Toba ...wiekszosc wygrywa Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-05-11 [...]
Witaj Chory widze już kolejny test ostro lecisz z tematem Tak trzymaj !!! Widze micha też się poprawiła w stosunku do ostatnich testów brawo Jak wróce z zajeć przeczytam cały temat a potem już na bierząco śledze Sam myśle od lipca ruszyć z testami a raczej zalożyc dziennik póki co ostra wycinka za jakiś miesiąc sie pokaże Pozdr. Zmieniony [...]
[...] owoc do tego ) Muza to podstawa, tylko najwyższa półka hehehe Beka jest czasami az za duza ze cwiczyc sie nie da ! akk0 - zgadzam się w 100% bic44 - krótko zwiężle i na temat DAY 26 i 27 Wiadomo weekend, czyli największy problem z trzymaniem miski, ze dziś juz mamy wtorek to zbytnio nawet nei pamiętam co jadłem, wiem tylko ze sie objadłem [...]
I znowu ta bez sensu dyskusja na temat diety tsss...... Co sie nzowu czepiacie ze pierogi, przez 30 dni testu jadłem raz pierogi tylko i to z mięsem ? ze jogurt, a jogurt ? To samo wczesniej nic a teraz zjadłem jeden mały jogurt i to z Activii niby na odchudzanie to juz awantura tak jak wtedy z tym snickersem na 3 strony, kazdy jest mądry tylko w [...]
[...] - niestety ani nie jest Train hard a tym bardziej nie moze byc mozy o Monstrualnej masie - na takiej diecie ja w pierwszym posice napisdalem juz ze 6,ooo ni hooia z tego mu nie wyjdzie - ale mniejsza z tym.......... Tak czy siak - temat zaczety i czekam na dalsze wypiske , ew.na podsumowanie. Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-10 20:49:05
[...] życie... Druga sprawa że teraz jest gorąco, ładna pogoda to się chodzi nad wodę, na rower, na jak mam wolne to wale po 30-40km na rowerku. P.S w pasie mam 90 Zmienimy temat zamiast monstrualnej masy damy forma na wakacje heheheh ! A co do Gain Bolica 6000 to się nie zgodze - bo ja jak go jadłem za gówniaza to ładnie szła masa Zdrówko [...]
Pejaaa juz po nicku mozna sie spodziewac,ze glupoty bedziesz pisac...to jest dzial o suplementach a nie o SAA wiec jak chcesz sobie pogadac z kims i popisac sie wiedza na temat SAA to idz do dzialu doping. chory1985 powodzenia zycze
chory nie przesadzaj z tym podsumowaniem...to chyba raczej nie był test...moze namiastka dziennika treningowego...masz chyba dobre uklady na sfd bo temat juz dawno powinien byc zamkniety...a na czym jechałes to juz twoja sprawa powodzenia nastepnym razem Zmieniony przez - Branch w dniu 2010-06-21 18:50:11 Zmieniony przez - Branch w dniu 2010-06-21 [...]
co to bylo to niech kazdy sobie sam odpowie Grzesiek nie ma zadnych konexji - przynajmniej ze mna - i nie jest tez ulgowo traktowany. 70% czasu test byl prowadzony w miare systematycznie - tj. czeste wypiski,zdjecia etc. Podsumowanie sie opoznialo - ale sprawy osobiste wazniejsze - znalazl czas to dal. A tymbardziej Grzesiek nie 'wypiął' sie na [...]
Pytałem tylko o rozkład btw i zbiezne informacje na ten temat zeby ktos mi wytłumaczył, które są poprawne i dlaczego takie a nie inne,nie uzyskałem odpowiedzi na to pytanie a za to dowiedziaęlm się ze lepiej jak kolezanka by zalozyla tu konto(skoro nie założyła widocznie nie chce).Niestety chyba jest problem czytania ze zrozumieniem u niektórych, [...]
Dziękuję za szybka odpowiedź. Spróbuję te dwa miesiące zredukować. Jakiś suplement polecił byś aby to sprawnie poszło? Założyłem niemal identyczny temat przez zawieszenie kompa nie wiem jak usunąć temat pierwszy raz zakładałem temat na forum zazwyczaj tylko czytałem.
Nurkowanie na bezdechu!!
