TEST: MONSTRUALNA MASA by CHORY1985 "Train Hard or Go Home"! - pods.str. 26

sa sprawy wazne i wazniejsze.


zycie

Moim skromnym zdaniem waga nie poszła do przodu przez aeroby. Albo się masujesz i odpuszczasz aeroby, albo rzeźbisz. Coś za coś. Odnośnie gainerów. Teraz już wiem jakiego nie kupować :D

No niestety się mylisz. Uwzględniasz areoby w zapotrzebowaniu kalorycznym i robisz w miarę czystą masę (zakładając, że micha jest si).

Myslałem ze juz mnie nikt nie lubi na tym forum
Mumin nagle się odezwał heheh. Ale jak to dobrze określiłeś życie...

Druga sprawa że teraz jest gorąco, ładna pogoda to się chodzi nad wodę, na rower, na jak mam wolne to wale po 30-40km na rowerku.

P.S w pasie mam 90 Zmienimy temat zamiast monstrualnej masy damy forma na wakacje heheheh !

A co do Gain Bolica 6000 to się nie zgodze - bo ja jak go jadłem za gówniaza to ładnie szła masa

Zdrówko panowie

chory gonię Cię z pasem

pzdr

zamiast testow załóż sobie dziennik i bedzie git, wiekszy luz

Bic44 - nie wiem pomyśle nad tym czy mi się będzie chciało, ale dzięk iza propozycje

Witam nie robię już wypisek ani nic to chociaż wrzucę kilka fot hehehe, żeby nie było że już nic nie robię

Oczywiście cos Ala Arnlod











Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-06-12 09:16:47

nono

jest zayebiscie

Venka - miło że wpadłaś