SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST: MONSTRUALNA MASA by CHORY1985 "Train Hard or Go Home"! - pods.str. 26

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44024

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 789 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8038
DAY 8

W końcu przyszły koksy hehehe więc już się moge pochwalić.... no to lecimy w takim razie !

Zestaw skromny ale mi naprawde nic więcej nie trzeba, bo wiadomo cały sekret tkwi w żarciu tego chyba nie trzeba nikoimu tłumaczyć hehehe , więc największy nacisk połóżyłem na MICHE ! ( ale i tak słaba jak dla większośći no ale mi to tam wali, ja robie swoje) !!!

Zestaw składa się z:
1 NOX PUMP - 20 saszetek
2 CREATINE POWDER MONOHYDRATE
3 AAKG EXTREME - 100tabl
4 GAIN BOLIC 6000 - 4kg
5 SYSTEM PROTEIN 80 - pół puchy
6 GOLD OMEGA 3
7 XENADRINE RFA-X (no ale to po tym cyklu zapodam na wycinke)


DAWKOWANIE:
1 NOX PUMP - na 30 min przed treningiem 1/2 porcji
2 AAKG - na 30 min przed treningiem 2tabl
3 Kreatyna - w dni DT rano na czczo 5g i po treningu 5g a w dni DNT rano 5g na czczo i w południe.
4 Gold Omega 3 - na wieczór 1tabl
5 Gain Bolic 6000 - codziennie 2x 90g
6 SP 80 - tylko na noc ok 40g

FOTY I OPIS SUPLI:

Ultralife - Nox pump xtreme info zaczerpnięte ze sklepu SFD !

„Przekrocz swoje bariery i złam ograniczenia treningowe. Specjalnie zaprojektowana formuła przedtreningowa da Ci skupienie i wolę walki do tego, by odbyć najlepszą sesję treningową Twojego życia... Na każdym treningu.” - Dorian Yates sześciokrotny Mr. Olympia.

NOX PUMP jest naukowo zaprojektowany aby być najwyższej klasy przed treningowym drinkiem. Zawiera w sobie zaawansowaną mieszankę najwyższej klasy suplementów takich jak: boostery azotowe, kreatynę, aminokwasy, fosforany, witaminy, ekstrakty ziołowe oraz kompleks węglowodanów dla uzyskania większej pompy treningowej , zwiększenia ilości energii, wytrzymałości i siły. Z tymi naukowo sprawdzonymi składnikami, opatentowanym wspomagaczem absorpcji jest to z pewnością najlepszy i najbardziej zaawansowany produkt w swoim rodzaju:





Olimp - Creatine powder - 500g

Koncentrat w proszku OLIMP KREATYNA POWDER (CREATINE MONOHYDRATE) jest preparatem dietetycznym zawierającym kreatynę w proszku. Cząsteczka kreatyny jest podstawowym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych. Odpowiednie uzupełnienie poziomu kreatyny w organiźmie zwiększa zawartość fosfokreatyny, umożliwiając szybką resyntezę ATP - bezpośredniego źródła energii, co przyczynia się do podniesienia intensywności i wydajności pracy mięśni. Wysoka koncentracja kreatyny w mięśniach stymuluje syntezę białek działając antykatabolicznie i anabolicznie, co wpływa na szybszy przyrost tzw. beztłuszczowej masy mięśni oraz ich sprawność.

Olimp - AAKG Extreme Mega Caps

Po raz pierwszy na rynku, najwyższej jakości AAKG w zawrotnie wysokiej, niespotykanej dotąd dawce 1250 mg w jednej kapsułce MEGA CAPS.

AAKG Extreme 1250 Mega Caps doskonały pojedynczo jako stymulator siły, masy i pompy oraz jako super dopalacz do łączenia z innymi suplementami takimi jak : Olimp Creatine, Olimp Kre-Alkalyn, Knockout, Olimp HMB.





Olimp - Gain Bolic 6000 - 1000g

OLIMP GAIN BOLIC 6000?. to najwyższej jakości preparat do szybkiej budowy masy mięśniowej. Preparat pomocny dla ludzi opornych na zdobywanie nowych mięsni.
OLIMP GAIN BOLIC 6000? zawiera wyłącznie najbardziej ekskluzywne składniki tj kazeina micelarna, ultrafiltrowane białko serwatkowe oraz jajeczne. Dodatek odpowiednio zestawionych porcji kreatyny,dekstrozy i tauryny w sposób zdecydowany przyspiesza i potęguje anaboliczne działanie gainera.

Kompleksowa kompozycja odpowiednio zestawionych węglowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym, koncentratu białek serwatkowych WPC, kazeiny micelarnej, ultrafiltrowanego białka jaja, wzbogacona w odpowiednio dobrane porcje monohydratu kreatyny i tauryny potęgujących efekt anaboliczny preparatu. Gain Bolic 6000? wzbogacony w witaminy i minerały, uzupełnia wszystkie składniki odżywcze, istotne dla szybkiego rozwoju masy i siły mięśniowej. Przeznaczony dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na energię i białko, ćwiczących rekreacyjnie i sportowców, dążących do szybkiego rozwoju masy i siły mięśniowej lub ogólnych zdolności wysiłkowych.





Olimp - System Protein 80 - 2200g

Wysokobiałkowy koncentrat w proszku OLIMP 80 przeznaczony jest jako dieta uzupełniająca dla sportowców wyczynowych oraz ludzi obciążonych dużym wysiłkiem fizycznym. Szczególnie zalecany jest dla sportowców dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych oraz kulturystów.
OLIMP 80 zapewnia optymalny przyrost masy mięśniowej i siły poprzez zwiększoną podaż wysokiej jakości białka. OLIMP 80 zawiera pełnowartościowe, łatwoprzyswajalne białka bogate w aminokwasy egzogenne, w tym rozgałęzionych łańcuchach, co umożliwia utrzymanie dodatniego bilansu azotowego podczas treningów. Pobudza anabolizm białek mięśniowych, hamując jednocześnie reakcje kataboliczne związane z energetyką wysiłku fizycznego. OLIMP 80 spełnia najwyższe wymagania stawiane produktom wysokobiałkowym. Zawiera odpowiednio dobrane składniki, które tworzą lekkostrawną i łatwoprzyswajalną kombinację.
OLIMP 80 jest preparatem kompleksowym, wzbogaconym w aktywatory metaboliczne - L-karnitynę i lecytynę, dostarczającą cholinę i inozytol. Zawiera dodatkowo zestaw odpowiednich witamin i składników mineralnych, w tym pierwiastków śladowych (chrom, selen, molibden) w ilościach zapewniających prawidłowy przebieg procesów metabolicznych przy zwiększonym wysiłku fizycznym i zwiększonym spożyciu i przemianie białka. Odpowiednie kombinacje ultrafiltrowanych białek serwatkowych i białek jaja stanowi doskonały preparat do użytku całodziennego jak również jako bardzo dobry posiłek białkowy "Przed snem".





Olimp - Gold Omega-3 - 60 kap

GOLD OMEGA-3 jest suplementem diety zwierającym wysokogatunkowy koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 wykazujące wybitne właściwości prozdrowotne. Kwasy omega-3 wspomagają pracę serca i mózgu, chronią przed miażdżycą i rozwojem nowotworów, przeciwdziałają otyłości oraz wzmacniają odporność.





Cytogenix - Xenadrine HC RFA-X - 120kap - jak wyzej wspominałem, ten preparat zaczne łykać po tym cyklu.

Bądź pierwszym, który doświadczy spalającej tłuszcz mocy Xenadrine RFA-X! Najnowszy, biochemiczny środek spalający tłuszcz nareszcie nadszedł. Teraz nadszedł czas na ciebie, abyś wypróbował siłę Xenadrine RFA-X i wyciął się do kości dzięki jego niesamowitej formule.
Przedstawiamy najnowszą formułę spalającą tłuszcz, która zapewnia twojemu ciału odpowiedź termogeniczną przez cały dzień – Xenadrine RFA-X. Dzięki wnikliwym badaniom została opracowana mieszanka zawierająca kluczowe składniki spalające tłuszcz, zapewniające intensywność treningów oraz skupienie. Xenadrine RFA-X atakuje biologiczne faktory, które hamują twoje ciało przed spalaniem tłuszczu.





TYLE !!!


Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-05-10 23:28:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Gold Omega 3 - na wieczór 1tabl

zapodaj 3x2kaps
6+ kaps/dzien

jesli ma byc 1gram oleju - to albo odpusc albo zwieksz
1g nie ma sensu

chlopacy jada po 15-30g


Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-05-10 23:30:47

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 789 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8038
Mam tylko 60tabl z czego 30tabl dałem mamie, jem po 1tabl żeby stykło na miesiąc. Jeżeli nic nie da to trudno, ale ja jestem nastawiony mentalnie do tego że jak wezme to działa i wiem że tak będzie bo ja mam sprana psyche heheh !

SLS - orientujesz sie coś na temat tego spalacza ? Chłopaki mi polecili na sfd że ponoć bardzo chwalony a jak jest naprawde ?

Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-05-10 23:43:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 951 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13099
chory było trzeba ode mnie kupić xenadrine bo mam 2 opakowania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
jeżeli nic nie da to trudno, ale ja jestem nastawiony mentalnie do tego że jak wezme to działa i wiem że tak będzie bo ja mam sprana psyche heheh !
1g nic nie da na pewno

duzo zalezy od diety - ale jakby nie patrzec teraz nie jest najlpesza (ogolnie ludzi - nie Twoja)

I wiesz jakie zadanie ma 0-3?

wiesz jaki powinien byc stosunek 0-3 do 0-6?
omega – 6 znajdują się w dużych ilościach w olejach: kokosowym, słonecznikowym, kukurydzianym, z nasion winogron, arachidowym, sezamowym i sojowym oraz w produkowanych z nich margarynach

0-3 vs. 0-6 -> 1:4 -> ideal

a tak nie jest - wiec (teoretycznie) im wiecej 0-3 tym lepiej
oczywiscie duzo zalezy od diety - ale im wiecej zlego tluszczu,im wiecej nie daj Bog smazenia na nim (nie pisze o oliwie!) tym wiecej powinno sie jesc 0-3

Choc dazenie do stosunku ponizej sugerowego stosunku (1:3/1:4) moze odwrocic skutecznosc i pozytecznosc o-3 na jej niekorzysc.


Ale patrzac na eskimosow i ilosc ryb jakie jedza,to..........

Chłopaki mi polecili na sfd że ponoć bardzo chwalony a jak jest naprawde ?
nie wiem - nie jadlem i nic nie czytalem na jego temat

ale wiesz jak jest - to ze na kogos dziala czy nie - wcale nie oznacza ze takl samo bedzie z Toba

...wiekszosc wygrywa

Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-05-11 00:01:02

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546
ladnie test prowadzony, suple doszly to sie rozkreci na dobre
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Xenadrina dobra Brałem w zeszłym roku, kiedy organizm sam niechciał już tracić wagi. Nie czułem po nim skutków ubocznych, przy czym dawał energię do ćwiczeń i zwiększał potliwość
Ps: Chociaż bardziej sobie chwalę DYmaBurn
Ps2: Ile dałeś za GainaBolic? Nie lepiej było kupić 6,8 kg Mutant Masa? Lepszy składowo...w smaku też
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 789 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8038
CDN .... dnia nr 8

Więc podjarany tym że przyszła wkońcu paczka nie mogłem się doczekać działania NOX PUMPA az wkońcu stało sie !

Powiem tak poprostu inny wymiar, jadłem juz troche dopalaczy przedtreningowych ale Nox to coś innego, nie wiem nawet jak to opisac, to po prostu trzeba spróbować. Nawet kolega na którego nic nie działa po spróbnowaniu całej saszetki powiedział ze go zniszczyło !

Co do smaku to mam tropical, lekko gorzkawy, w smaku naprawde ok, rozpuszczalność też ok, nie ma żadnych grudek ani nic z tych rzeczy...
Najważniejsze ze nie jest słodki jak np NO SHOTGAN.

Straszna mobilizacja na treningu, skupienie, pompa okrótna!
Robiłem bary a spieło mi jeszcze całe łapy i plegar! i co najważniejsze miałem nikończącą się MOC! Mogłem ćwiczyć i ćwiczyć !!!

Takze póki co pierwsze wrażenie MIAZGA !!! I to tylko po 1/2 saszetki !!! Już nie moge się doczekać kolejnych treningów!

Foto NOX PUMPA:

saszetka:





zaraz po przyrządzeniu:





TRENING: BARY + ŁYDKI + BRZUCH !

1wyciskanie sztangi z przed klaty
30kg x20powt
50kg x20
60kg x15
70kg x12
80kg x6 - słabiej niż ostatnio ale to chyba przez tą okrótną POMPE !

2 wyciskanie hantli w siadzie:
10kg x20powt
12.5kg x20powt
15kg x15
20kg x15
23kg - hantle rozwalone więc musiałem przejść do hantli 28kg
28kg x7powt

3 podciaganie gryfu do brody: Tutaj dałem radę !
25kg x20wpot
30kg x20
35kg x15
45kg x12
55kg x8

4wznosy w opadzie + odwrotny butterfly
5kg xmaxpowt + 5sztabka
7.5kg x max powt + j.w
10kg x max powt + j.w

Potem łydki i brzuch. Na brzuch już katuje ABS II poziom 3 !

Tak jak wspomniałem na poczatku NOX PUMP mnie zniszczył, wziąłem go o godz 20 a trzymałą mnie faza do 2 w nocy, wogóle spać mi sie nie chciało, pobudzony byłem maxymalnie! Dodam tylko tyle że do 1/2 saszetki noxa zjadłem jeszcze 2tabl AAKG !

DIETA:
1 jaja + razowy + sałatka z kurczaka + owsiane(zmiksowane w blenderze z bananem) + oliwa z olwek
2 90g gainera
3 ziemniaki + piersi + grzybki + ćwikła + rosół
4 120g ryżu + piersi + gryzbki
5 2tortille
6 90g gainera
7 SZEJK +1toartilla
8 białko

Nooo, to chyba na TYLE !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 177 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1553
Witam jako ze rzadko coś na mnie działa :P bo np:
-3 GUARANY
-2 THERMO STIMY
-3 TRIBULUSY
-3 KREALKALYNY
i do tego butla litrowa TIGERA to wszystko wymieszane razem tak o nie za bardzo czułem :) choć Grzesia telepało po szklance tej mikstury to mnie ni chu.....:D
Wczoraj poczęstował mnie Grześ 1 saszetką NOx tego i powiem ze tak po 40 minutach czołem coś w oczach dziwne uczucie skupienie i taka mega trzeźwość w widzeniu nie wiem jak to nazwać ale miałem około 5 kg więcej siły na poszczególnych partiach i straszną pape aż mi na głowie żyła wyszła :) jak najbardziej polecam ten środek tym co maja trudności w odczuciu działania niektórych specyfików bo towar godny uwagi pozdrawiam ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 546 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20556
Witaj Chory widze już kolejny test ostro lecisz z tematem

Tak trzymaj !!! Widze micha też się poprawiła w stosunku do ostatnich testów brawo

Jak wróce z zajeć przeczytam cały temat a potem już na bierząco śledze

Sam myśle od lipca ruszyć z testami a raczej zalożyc dziennik póki co ostra wycinka za jakiś miesiąc sie pokaże

Pozdr.



Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2010-05-11 11:49:38

Nie przejmuje się już detalami bo one i tak nic nie znacza Debiuty ? może kiedyś

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

otwarta kreatyna

Następny temat

L'karnityna??

WHEY premium