[...] bym zmieniła proporcje: więcej mięsa, a mniej warzyw. Nie powiem, zdziwiłam się, bo myślałam, że jem sporo tego mięsa, ale, jak widać, dla osoby zbytnio niezagłębionej w temat odżywiania tak to wygląda... Cóż, może i to jest warte przemyślenia. Biorąc także pod uwagę zmiany w kompozycji ciała od czasu obniżenia B i podwyższenia WW (po [...]
[...] hormonami tarczycy bo twoja jest już nieco za mała, żeby nadążyć z produkcją no ale warto dowiedziec się co tak na prawdę dzieje sie w organizmie i co zrobić żeby wszystko lepiej działało tutaj masz ciut na temat rT3 http://www.tlustezycie.pl/2013/07/co-lubi-czego-nie-lubi-tarczyca.html Zmieniony przez - rzabba w dniu 2015-12-05 20:28:30
[...] gościnnie facet 62 lata, a wygląda tak, że w weteranach to przegrałby tylko z Krukiem z racji słabszych nóg. Olejko wyglądałby przy nim słabo. Jak zaczęliśmy rozmawiać na temat koksu to wiedza wręcz encyklopedyczna, na koniec skwitował temat dopingu jednym zdaniem ..." są tacy, którzy pier...lą, że nie biorą( chodzi o zawodników)" tyle na ten [...]
[...] dla rodzinnego i rodzinny mi pisze recki na Teścia Nie ma co się dziwić. Temat raczkuje u nas. Do tej pory sporadycznie faceci przychodzili do lekarzy i poruszali ten temat, wiec nie są wyedukowani w tym temacie o praktyce już nie wspominając.. U kobiet sprawa wyglada inaczej. Terapia zastępcza podczas/po menopauzie jest szeroko rozwinięta [...]
Widzę że temat o rugby jakoś mało sie rozwija...no nic wielka szkoda.Postaram się jakoś temat rozruszać i mam nadzieje że nie będę w tym odosobniony (Vinc1986 i liczę na Ciebie bo to twój temat , a więc przed nami kolejny weekend z pucharem 6 narodów.Oto zastaw par : sobota 14.03.09 16:00 Italy v Wales Stadio Flaminio sobota 14.03.09 18:00 [...]
bardzo ładny temat mnie na pierwszy raz npp w dawce 50 mg co 2 dzień zablokował jak smok, po 2 tygodniach mi niestawał az do około miesiąca po odbloku.i pytanie czy przyczyną tego może byc mój naturalny niski poziom testosteronu? pozdro
bardzo dobrze temat opracowany . Moim zdaniem z przedstawionych przez ciebie srodków na pierwszy cykl najbardziej sie nadaje npp a to ze wzgledu ,ze ma najłagodniejsze działenie nie liczac oczywiscie oxandrolonu. Wogle jestem zwolennikiem niedocenianego npp ,a to ze wzgledu ze mozna z róznymi saa fajnie go łaczyc.Ale niestety w naszym kraju [...]
[...] opuszczać w miarę wolno w ostatniej serii). Jestem królem, co? :) Niesamowity progres w porównaniu do zeszłego roku! Brzuszki przy drabinkach: 20, 25, 25, 20, 20 Tu też lekka poprawa, ale dalej nie jestem zadowolony. Jutro kolejny trening, także może w sobotę coś skrobnę na jego temat. Pozdrowionka ! :) :) :) PS. Wieczorem wrzucę parę zdjęć :)
[...] teraz polecę Wendlerem i zobaczymy co się będzie działo :) Obiecałem sobie, że od Lipca zacznę biegać.. Wczoraj chciałem wieczorem rozpocząć ten nużący (z początku) temat, ale oczywiście MEGA, GiGA porcje obiadowe, tort urodzinowy, ciasto i później gril skutecznie mnie od tego odwiodły + żona, której obiecałem wieczorem kolejny odcinek [...]
Ok, zamykam temat. Daniel Hill zakonczyl swoje wyczyny jako zawodowy kulturysta i zajal sie MMA. Czy z podobnym skutkiem jak bylo w przypadku jego startow w pro bb ( czyli miernym),- czas pokaze, O ile mu sie nie znudzi, zanim naprawde zacznie. Jezeli Hill powroci do rywalizacji w kulturystyce, temat zostanie ponownie otwarty. Daniel byc moze [...]
[...] spox tylko Ty wspomniałeś w tekście wyłącznie o kreatynie, a gdzie jest mowa o odżywce białkowej, aminkach, carbo? Czy ich też nie wolno brać?? WOLNO, więc ktoś kto przeczyta tylko temat pomyśli że na początku t znaczy po jakichś 3 miechah treningów nie wolno brać białka. "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni." gg: 3733009
[...] najnowszym KiF zalecił zeby poczatkujący treniwali każda grupe 2-3 razy w tyg" albo "dlaczego taki trening jak Arnold cwiczył tak i jadł tak:" kulturystyka to temat bardzo elastyczy i w tym co napisałem nie widze NIC MYLĄCEGO dlaczego? powiem tak kazdy poczatkujaćy pownien WDUPIAĆ góry pozywnia a w siłoni przsiadywac jak [...]
nie no mietki ja nic do ciebie nie mam nie neguje twoje wiedzy na temat tego sportu tylko chodzi mi o to ze quart w tym swoim poscie pisze ze tylko dieta i zadnych odzywek do tego nawet bialka czy carbo po treningu wiec mi tylko o to chodzi ze pisze takie glupoty w ktore chyba sam nie wierzy (a moze wierzy ?? ) Wiadomo ze diete trzeba stosowac [...]
[...] skasowalas,ale zapytam gdzie bylas jak do quarta to samo pisal Twoj kolega dezir,w poscie,ktory musial poleciec,co wiesz jak chcesz sobie pocwiczyc kasowanie to zaloz jakis temat,wyslij kilka postow i tam sobie to cwicz,a nie o byle co leci moja wypowiedz,ktora byla odpowiedzia na durne zaczepki wobec kolegow czynione ---"Pozwol mi [...]
ja napisałem niedawno temat w oparciu o m&f i nikt tego nie docenił art. sprzed ponad 12 lat, gdzie radzi się początkującym odstawić przysiady, zaś całość napisana jest tak patetycznie, że oczy bolą - czego się spodziewałeś? że wszyscy zaczną pisać "łał ale zayebisty artykuł super masz 1000 sogów!" ? temat o nogach a o mięśniach [...]
[...] chciała mieć kolejny i już zacznie mi brakować miejsca na kolejny stojak ;) ja też już nie liczę.... w sumie odkąd wyrzuciłam wagę to już nic nie liczę ;) ale racja to nie temat ani o piciu, ani o nawadnianiu, ani o rowerach ;) Bieganie z rana dzisiaj też będzie ;) ??? Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-01 08:49:33 To jest temat [...]
[...] Khomeini and the contemporary debate on freedom", artykuł z któregoś z czasopism naukowych wydawancyh przez Oxford, nie pamiętam którego). Wybacz, ale wiedzę na temat Iranu posiadam rozleglejszą od ciebie (choćby z racji kierunku studiów, przeczytanych artykułów i książek). Co do Pudziana i spółki - wybacz, ale on złamał prawo kraju, [...]
[...] samo za siebie, niefajne, niemiłe nie mające nic wspólnego z dyskusją na argumenty i fakty. Nie fajne to bo praktyka w tej dziedzinie nie jest mi potrzebna bo nie jest to tematem moich studiów ani tym bardzeije kierunku w którym zamierzam iść. Przedstawiłem fakty, badania, wiele osób wypowiedziało się w temacie nie chce mi się dalej dyskutować [...]