temat

[...] SIWETNE.. SZKODA ZE MAM KLOPOT Z NABIERANIEM NMASY, ALE NIE MOZNA MIEC WSZYSTKIEGO.." bierzesz staki bez przerwy a moze zle to zrozumiałem?? -naj z okazii urodzin saib temat bardzo ladnie prowadzony spam czyta sie swietnie i wole wlasnie taka forme prowadzenia testu niz tylko suche wpisy z treningu mi sie akurat nie chce takich postow [...]

BPL-G: jakoś tak wyszło. Wyżej pisałem dlaczego. Fajnie, że wpadłeś. ciagle jestem , temat sledze na bierzaco Jadł ktoś SP80 czekoladowe? wczoraj wlasnie skonczylem opakowanie , smakowo moze byc jak dla mnie z zimna woda smakuje lepiej

jak dla mnie (amatora) to nie wiem po co brales thermal, czytalem inne tematy i braly go osoby raczej otyle. ale ok, chciales sie wyrzezbic jeszcze bardziej, nie chce zakladac nowego tematu a potrzebuje malej rady i podepne sie pod Twoj; od przyszlego tygodnia mam zamiar zaczac wcinac thermal tej samej firmy ktory sam brales, natomiast ja chce [...]

Saib gdzie jest przepis na Twoj omlet? bo caly temat przeszukalem i nie znalazlem, a wszyscy tak chwala, ze tym bym zjadl

[...] teście chyba, ale takie opinie są cenniejsze, niż SOGi. Zapraszam częściej! FightOrDie: dzięki po raz kolejny hrhr i robię co w mojej mocy! Gadam teraz z WODYNem na GG na temat treningu. Bardzo wielę się już od niego nauczyłem. Dzięki Ci za to, WODYN. Za pół godziny białko, ZMA i w kimę. Jutro już raczej będę raczył się moimi nowymi [...]

[...] chwilę, żeby poodpisywać na posty. Thiago2: tak, z tego co wiem to właśnie Bosha kolega miał nam pożyczyć. mleqs: daj spokój z SOGami. Dla mnie jest ważne, że śledzisz temat. Oraz dziękuje... Duster: dzięki hrhr. Kołki są już kupione i czekają tylko na sprzęt do wiercenia. Lypnik: każdy chwali swoje. Na opalanie jednak zabraknie czasu. [...]

ladnie lecisz, sumiennosc na 6 to, co sie tu dzieje, to nie spam, ten temat zyje! gratulacje ps. Wodyn, dzis odpiszę Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-12-01 10:28:41

temat został odczytany 21428 razy - NC fajnie się czyta, IMHO najlepszy test do tej pory pozdr.

saib ale temat sledzie ciagle

Hohohoh, urodzajna sobota. Sporo nowych postów. Witam wszystkich serdecznie! Mam już fotki. Mój fotograf znowu spisał się na medal, za co bardzo JEJ dziękuję. :-* Wrzucę jutro, jak je spokojnie pozmniejszam i skompresuję. Nie obiecuję, że będą o tej, czy o tej, bo nie wiem, co mi wypadnie. W każdym razie na pewno nie wieczorem, a w ciągu dnia. [...]

musiałem z ciekowości jeszcze raz spojrzeć na zdjęcia i jak rozwija się Twój temat i widze pewno podobnieństwo budowy między mną a Tobą mam pytanie jak Ty to robisz że Twoje czworogłowe zachodzą aż na kolana a moje są takie krótkie? ps. w lutym jak będe zmuszony do redukcji (prawko i krus na ratownika wodnego) będe musiał do Ciebie podbić na [...]

[...] także mam nadzieję, że będziecie wpadać. Fajnie, że będę mógł 'nadawać' nieco dłużej, heheh. Plan oczywiście zostanie uzgodniony z WODYNem, a dieta z ekspertami z 'Odżywiania', bo mam parę wątpliwości na jej temat. Głównie chodzi o nie zalanie tego, co już udało mi się zrobić, o co przy mojej genetyce nietrudno. Więcej szczegółów wkrótce! Pozdr.

Powiem tak sledze temat od samego poczatku i bardzo fajnie go prowadzisz szczegolnie fotki i wpisy z treningow A tak wogole interesujace zestawienie odzywek spalacze z kreatyna tez mysle o takim cyklu po nowym roku bo póki co to mam tylko jeden cel kto zaglada do mojego tematu to wie jaki Zycze osiagniecia wymarzonego wygladu powodzenia Pozdro

[...] Ogólnie nie przejmowałby się indeksem, polecam produkty jak najbardziej naturalne, jak najmniej przetworzone, a czy dany produkt jest o kilka stopni niżej, czy wyżej w skali IG to już jest mniej istotne. Tutaj można poczytać na ten temat więcej: http://www.ajcn.org/cgi/content/full/76/1/290S Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-12-09 19:33:28

[...] cieszę, że będę mógł przetestować także wyżej opisywany suplement i nie łykać 60 kaps mocniejszego Thermala solo. Myślę, że będzie to nie tylko dobre dla moich mięśni, ale i temat zyska, dzięki temu,na merytoryce... i popularności! Jedynym 'ale' puchy, którą otrzymam będzie to, że proch jest zbrylony, ale raczej nie powinno mieć to wpływu na [...]

W profilu fotka super, szczególnie bary i bic :) Jak będą foty to się postaram przeczytać temat Puki co powodzenia życzę

Byl tu poruszany temat czy robic glebokie przysiady czy nie wiec zaraz napisze co powiedzial jeden z trenerow trojboju i nie tylko. (Moze sie pochwalic 25 letnim stazem oraz tym ze trenowal tenisistke Pietrowa) W kolanie znajduje sie cos takiego jak "kaletka maziowa" ("Rolą kaletki jest ułatwienie ślizgania się mięśni i ścięgien [...]

Temat - lektura obowiązkowa. Powietrza nabieram, ale nie puszczam sztangi. Najważniejsze imo, że nie wyhamowuje. Za tydzień będzie lepiej. Mogę jeszcze na ten gryf 10 kg dołożyć, bo więcej krążków z dużymi dziurami nie mam, tak więc... Pozdr.

i gdzie patent z buteleczka na brzuch :>:) temat sledze i naprawde podziwiam :) efekty za***iste pozdro

[...] czy ja wiem... daje radę... a trening daje mi to, czego od niego oczekuję, także myślę, że nie. Lisuu: heh, admin jak widać nie tylko wy***ał mi fotki, ale także odwiesił temat, bo Cyberpaker zrezygnował ze "sponsoringu" SFD... dziwny człowiek. Tak dziękuje mi za to, co robię dla forum i w jaki sposób prowadzę ten test. Brak słów. Po [...]