DO MODERATOROW: PROSZE USUNAC TEMAT ,PONIEWAZ PRZEZ POMYLKE WSTAWILEM TEN SAM PONOWNIE chcialbym sie dowiedziec kiedy zaczac odblok i co jakie ilosci brac.mam 3 strzaly Pregnylu (hcg) w dawkach 5000 i 34 tabletki clomidu.sesja trwala 8 tygodni. wygladalo to tak: meta: 30mg ed deka organon : 200mg e3d test enan Norma: 250mg e3d [...]
Szamał ktos z was przez dluzszy okres? Mimo, ze od dawna jest na rynku to bardzo malo jest opinii na temat tego suplementu. Zastanawiam sie nad skutkami ubocznymi po zaprzestaniu dlugoterminowego zazywania. Jadl to ktos z was? Pozdro
Witam, systematycznie uczęszczam na siłownie od pół roku i moim celem jest szczupła i wyrzeźbiona sylwetka. Problem tkwi w tym, że przez te pół roku miałem trening na "mase" niestety masy przybyło ledwie co. Kiedy zaczynałem chodzić na siłownie ważyłem 72kg w tym momencie ważę 77kg przy 187cm wzrostu (wiek 18lat, w lutym 19). Jak wcześniej [...]
a więc mam takie pytanie jakie mogą być skutki brania metanabolu w wieku 14 lat (150 tabletek) jest to temat dotyczący mnie dlaczego brałem ? zły wpływ starszych kolegów ... dodam że mam teraz 18 lat i chciałbym wiedzieć co moge mieć zrypane aha dodam że brałem wtedy sylimarol skutkiem ubocznym napewno już jest ginekomastia i jeszcze jedno [...]
Witam, prosze o pomoc w doborze w miare taniego białka (ok 40-50zł/kg) czytałem sporo na temat różnych białek, jednak nie znalazłem nic na swoją kieszeń. Prosze tez o pomoc w doborze BCAA , przymierzam sie do BCAA Xtra AxtivLab-a ale być może polecicie mi coś tańszego i równie dobrego. Ostatnia prośba dotyczy L-karnityny. Jest spora różnica [...]
Witam, mam pytanie. Chce kupic kilka rzeczy od marbo, zainteresowalem sie rowniez prasa MS-A002, ale czytalem na pewnym forum opinie na temat tego sprzetu i chlopaki pisali, ze prasa nie ma pelnego zakresu ruchow, dokladnie problem pojawial sie przy probie robienia dwojek. Pozniej czytalem, ze po zlozeniu reklamacji marbo naprawialo ten problem i [...]
A więc krótko i na temat: 24 Lutego 2007r.odbędą się zawody w wyciskaniu sztangi leżąc w Kolnie (koło Łomży),zawody odbędą się w następujących kategoriach wagowych:67,5 ; 75 ; 82,5 ; 90 ; 100 ; +100 kg(nie ma podziału na kat. wiekowe)zawody bez specjalistycznych koszulek.Ważenie zawodników o godzinie 15.Nagrody dla trzech pierwszych miejsc puchary [...]
Witam Wszystkich jestem tu nowy i proszę was o plan treningowy dla mnie informacje na mój temat znajdziecie w moim profilu. Ćwiczę w domu 3x w tygodniu sprzęt jaki posiadam to ławka prosta (samoróbka ) , gryf prosty, gryf łamany, hantle, drążek (posiadam od 3 tygodni), rowerek stacjonarny, xpander (nie używam). Głównie chodzi mi o biceps moje [...]
[...] tluszczowej...ktos mi mowil ze clenbuterol jest dobry a jeszcze lepszy cytomel...znowu na forum wyczytalem ze to polaczenie to bomba spalania...opinii jest duzo na ten temat tyle co "lekarzy" :) bardzo prosze o porade jak to sie je.. czy razem czy osobno czy z jakims innym dodatkiem?? mnie interesuje maxymalne spalenie tkanki tluszczowej a [...]
Siema szukam opinii na temat: Kelton HOME Rack do domowej siłowni HS12 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/323 Ktoś ma ? używa ? jak sie sprawdza ? te metalowe pręty jak sztanga spadnie nie krzywią sie ? pytanie zadałem w spam poscie ale tam chłopaki mają swój ciepły końcik zwierzeń i nie byli zainteresowani moim pytaniem Zmieniony [...]
[...] splita i fbw i chcialbym zaczac HST podobno jest bardzo dobry wiec prosze o poprawe tego planu,który sam ułożyłem i podanie konkretnej ilości serii troche czytalem na temat hst ale nadal jestem zielony, mój cel masa piorytet klatka piersiowa maksy bede robil jutro potem 9 dni regeneraci i zaczynam Klatka wyciskanie sztangi na ławce płasko [...]
Witam mam do sprzedania ok. 20 czasopism logistycznych ze wzgledu na to, iż zmienilem zdanie na temat studiów.Każde czasopismo z osobna kosztowalo 20zl łaczny koszt wynosi około 450zł ja byłbym wstanie sprzedać wszystko za +/- 100zł. Jeżeli ktoś studiuje lub poprostu interesuje się logistyka to proszę pisać tutaj bądź na maila "[email protected]" [...]
Witam, Mam 17 lat,171 cm wzrostu i ważę 65 kilogramów. Jestem ciekaw jak najlepiej rozłożyć makroskładniki przy mojej chorobie.Codziennie przyjmuje Euthyrox 50. Wiem,że powinienem zwiększyć ilość białka,lecz chciałbym się poradzić osób,które mają większą wiedzę nt. temat. Więc tak jak wyżej,proszę o rozkład BTW :)
[...] fat) Polecilibyście wejść na utrzymanie i spróbować rekompozycji? (od 8tygodni masa) Wiem co się z czym je, żywienie, liczenie, technika (tu cały czas szlifuję!) ogarniam temat ze strony merytorycznej, znam założenia możliwości rekompozycji, a pytanie w mojej głowie pojawiło się ze względu na obiektywny staż, poziom BF i stałą progresję (po [...]
[...] siły? Jakie serie proponujecie? Chodzi mi o trening na siłę. czy jeżeli bede podnosił w domu te 80 kilogramów coraz więcej razy to czy przełoży się to na ilość kilogramów które będę mógł wycisnąć później w szkole? Może i jest to naiwny temat ale jestem nowy w tych klimatach i proszę o poradę wszystkich forumowiczów którzy się znają na rzeczy.
[...] na np. youtube.com. Ja jestem początkującym armwrestlerem i na pewno mi i innym osobą taki wykład się przyda. Myślę, że jest to świetny pomysł, bo fotografie to nie to samo co filmik(nie otwierają mi się techniki walki na armpower.net). Jest ktoś chętny do nakręcenia takiego wykładu? Pozd. PS. Podobny temat zamieściłem na forum armpower.net
[...] przez parę ładnych lat lub więcej przybędzie trochę masy mięśniowej i to jest oczywiste na pewno nie będę wyglądał jak kulturysta lecz coś będzie. I pytanie czy w momencie jak przestanę na starość np 50 lat lub 40 uprawiać sport to wszytko to opadnie zamieni się w tłuszcz? Napisałem ten temat w tym dziale ponieważ nie pasował w innych tytułach.
Siema wszystkim ! Siedząc w tym dziale od dłuższego czasu wpadłem na pomysł aby zrobic temat w którym bedzie można przestszegać innych użytkowników przed oszustami lub innymi lichfiarzami którzy oszukują innych uczciwych ludzi z tego forum a konkretnie z tego działu . Oczywiście wypowiedzi powinny być uzasadnione i nie powinno sie robić w tym [...]
