SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • MASA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 15 lat waga 73 kg wzrost 177cm poziom zatłuszczenia około chyba 7% chodzę na siłke 5x w tygodniu i w szkole wf ciężki ile dać więcej kalorri przez ciągłe bieganie w szkole około 30-40min i kiedy bym mógł użyć odżywek czy czegoś na pompe :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-09-30 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHOLESTEROL HDL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    MAM ZA NISKI CHOLESTEROL HDL MAM 24 A NORMA JEST OD 40 DO 80 INNE CHOLESTEROLE SA W NORMIE CO MAM ROBIC CZY JEST JAKAS DJETA CO BY WYROWNALA POZIOM TEGO DOBREGO CHOLESTEROLU POMORZCIE MI PROSZE BO NIGDZIE NIE MOGE TEGO ZNALESC W INTERNECIE CO TRZEBA JESC .

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-04-28 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pomocy w ulozeniu planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mój syn ma 14 lat,od piątego roku życia trenuje piłkę nożną. Czy ktoś może pomóc ułożyć plan dla niego chodzi o to żeby nie nabrał za dużo masy ale żeby nabrał siły. Mamy w domu ławeczkę poziom i skos,drążek do podciągania i hantle. Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2011-12-04 22:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na redukcje.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zakupic białko, lecz nie nie wiem jaki rodzaj bialka wybrac? Jestem na redukcji, mam niski poziom bf ok. 11%, jestem osoba aktywna, która spedza 6 dni w tygodniu na treningach. Chciałbym aby to białko nie było zbyt drogie. dziekuje za pomoc :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2016-05-24 20:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dht ocb?

    Temat
    Doping

    czy dht ma receptory w miesniach i czy ejgo obnizenie w sposob znaczacy ma wplyw na utrzymanie miesni bo czytalem ze odpowiedno duzy poziom dht blokuje wytwarzanie testa endo czy to prawda?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2006-08-07 16:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • InhAR + O.M.A

    Temat
    Doping

    Co myślicie o InhAR & O.M.A? Zamierzam zrobić cykl na nich dwóch, ale nie jestem pewien czy są dość dobre. I czy InhAR dość mocno zwiększy Mój poziom testosteronu? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2016-05-10 20:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Pomoże mi ktoś ułożyć plan treningowy? Chce ćwiczyć 3x w tygodniu biceps,triceps,barki,plecy i 3x nogi (dopóki się nie ociepli i nie zacznę biegać :-) ) Mam do dyspozycji hantle 2x5kg 2x7kg i drążek do podciągania. Mój poziom tkanki tluszczowej : 14 procent.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-04-06 11:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS2 jedno pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html tu jest opisany poziom 1, i co robie to co tam jest i.... juz? przeciez to zajmie z 4 min max:) tylko sie chce upewnic, czy robic po 1 serii tego co widze na obrazkach, w danym poziomie:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2008-03-02 22:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trojglicerydy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co mozna jesc, zeby obnizyc ich poziom, cholesterol mam dobry a pojawily sie podwyzszone trojglicerydy lekow na razie nie dostalam mam za 3 m-ce skontrolowac ponownie-prosze o kilka dobrych rad-pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-10-03 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki bedzie po PCT

    Temat
    Doping

    Tak jak w temacie , chcialbym wiedziec jaki bedzie poziom test po PCT wiekszy , taki sam ,czy mniejszy niz przed braniem saa. wiek 25 lat , jeden cykl 5 lat temu bez odbloku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2008-09-21 22:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA Penis

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Skoro ZMA podnosi poziom testosteronu o 40% to czy w młodym wieku zwiększa rozmiary penisa?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2011-02-13 18:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Mam takie pytanie. Słyszałem, że peptyd Ipamorelin może podnieść niski poziom testosteronu do górnej granicy fizjologicznej. Czy to prawda? Chciałem jeszcze zapytać czy 2 iu GH solo dziennie może podnieść niski testosteron?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2020-12-21 11:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie poziomu tescia

    Temat
    Doping

    Niedawno zrobilem badanie ale ze za*****a sie na tym nie znam i nie wiem czy mam poziom w normie czy nie..;] 614,09ng/dL dobrze czy zle?;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2006-07-12 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa- treningi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy warto trenować w Rakowie ? mam 16lat i grałem i trenowałem w klubie moim okolicznym lecz nie chcę marnować szansy(sam trener to mówił). Czy warto tam trenować? jaki jest poziom ? czy można liczyć na dobre wsparcie kibiców na meczach ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-08-17 23:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie przy anemii

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    u mojej mamy /80 lat/ po dłuższym okresie przyjmowania antybiotyków wystąpiła anemia i odwodnienie.Proszę o radę, jaka dieta jest niezbędna,aby poprawić poziom hemoglobiny w organiźmie?Jest osłabiona i nie ma apetytu do jedzenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-08-04 20:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuchh

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.! Postanowiłem zrobić sobie kaloryfer. Robiłem A6W , ale mi to wyrzeźbiło tylko 2pak górny. Teraz jak robię ćwiczenia to czuję tylko jak pracuje mi ten 2pak ... Robię ABS 2 poziom 1. Jak wyrzeźbić pozostałe części brzucha?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-05-26 08:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test - 5,80 (2.0 - 8.0) prolaktyna - 322,3 (86-390) estraidol - 36 (13,5-59,5) progesteron - 1.18 (0,2 - 1,4) LH - 3,36 (1.7 - 8,6) nie podoba mi sie maly poziom LH i duzy progesteronu - czy mam sie martwic ? isc do lekarza czy co ? pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2009-01-05 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tsh 0,988 zinterpretuj

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę o interpretację powyższych wyników, czy to prawidłowy poziom hormonów tarczyzy, jednocześnie informuję, że mam usuniętą tarczycę, pozostały tylko kikuty. Codziennie biorę leki hormonalne: eutyrox N100 4x w tygodniu oraz eutyrox N75 3 razy w tygodniu,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-04-23 10:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kupię solidną i wytrzymałą ławkę bez stojaków zintegrowanych z pełną regulacją (skos ujemny, skos dodatni, poziom) z możliwością montażu prasy do nóg. Chętnie coś pokroju Marbo Home lub Semi Pro. Info poproszę na PW lub [email protected]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-03-29 12:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc !

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema, sluchajcie zaczynam 2 poziom abs i przejrzałem trochę te ćwiczenia ale tego trochę nie ogarniam jak na drązku ułożyć ciało aby byl tzw. "pałąk" tu macie fotke ze stronki abs2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f98b4c974dc54a8ab5f3f82cc56c7fe4.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2011-12-28 15:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)