SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Super impreza poziom wyrównany i do końca nie było wiadomo,jak sędziowe ocenią danego zawodnika. Trochę zdjęć: [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 23:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu dużo ukrywac - polskie judo przechodzi właśnie kryzys i raczej przez jakiś czas z niego nie wyjdzie. Protest się przyda - bo naprawdę lekceważący był brak informacji o MŚ nie tylko w TVP, ale nawet na Eurosporcie. Chętnie bym pooglądała walki naszych i generalnie,jaki był poziom, a nawet nie miałam szans usłyszec informacji o tym. Żenujące.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2007-10-06 20:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Undestor przepisał mi lekarz gdyż jak pisałem wczesniej moje libido od kilku miesiecy jest bliskie zero,poziom mojego testosteronu zuwagi na wiek i ilosc przebytych cykli jest na granicy dolnej normy.Mam beać dawki lecznicze tak ja podaje producent. Arad ja tez kiedyś po cyklu ruchałem jak wciekły tylko o jednym myslałem ale poczekaj pare [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 10:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nieznaczny spadek mięśnia podczas redukcji na IF i tak się zastanawiam czy kazeina na noc to dobry środek kataboliczny? Jednocześnie chciałbym podnieść nieznacznie poziom białka w diecie. Mam go teraz 160-180 g przy 2 tys kcal. Wiem, że kazeina nieznacznie zwalnia metabolizm na noc. W takim razie czy izolat białka sojowego w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 05:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nieznaczny spadek mięśnia podczas redukcji na IF i tak się zastanawiam czy kazeina na noc to dobry środek kataboliczny? Jednocześnie chciałbym podnieść nieznacznie poziom białka w diecie. Mam go teraz 160-180 g przy 2 tys kcal. Wiem, że kazeina nieznacznie zwalnia metabolizm na noc. W takim razie czy izolat białka sojowego w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 10:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    oo dobrze trafiłem mam do was pytanie... tak wiec zaczynałem mase jednak z powodów zdrowotnych przez 4 tygodnie musze obnizyc ( duzo ) poziom wegli 100max 150 dziennie dlatego pomyśłąem zeby zrobic redukcje .... od dzisiaj jem 1800 kcal dziennie tak przez 2 tygodnei potem bede podwyższał o 150 az dojde do 2350 czyli potrwa to około 4-5 tygodni( [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 21:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    "Innymi słowy, w niektórych kręgach panuje przekonanie, że spożycie słodkiego, bezcukrowego napoju wywoła odpowiedź ze strony insuliny (hormonu hipoglikemizującego, którego poziom wyraźnie się podnosi zwłaszcza po spożyciu węglowodanów), a to w konsekwencji doprowadzi do obniżenia poziomu glukozy i tym samym - w ramach kompensacji - zwiększy [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 18:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wysoki poziom hormonu wzrostu rano

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 01:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split. Redukcja. Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    W twoim wypadku główny bodziec do spalania tłuszczu powinien być HIIT, aeroby powinny stanowić tylko dodatek po siłce wykorzystujący właśnie obniżony poziom glikogenu wtedy. Ja bym zrobił normalne 3 dniowe FBW i dał najwyżej ten 1 dzień na HIIT'a.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2011-05-15 14:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maćko - Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzis z rana naczco 90 poziom cukru we krwi, bydania na prawko zaliczone. Ulżyło mi, bo już się bałem sie ze jakas cukrzyca.. No nic, trzeba brac się za ostry trening i dietke ;]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2012-11-28 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich uczestników; uznając, że wyżej wymienione władze i organizacje w tym celu muszą ze sobą współpracować na wszystkich poziomach; przypominając rezolucje w sprawie dopingu przyjęte na Konferencji Ministrów do Spraw Sportu Krajów Europejskich, a w szczególności [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11122 Data: 2001-03-14 11:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki masz poziom HDL i LDL? Ja bym na twoim miejscu wpierw zbił cholesterol do normy(jeśli to będzie możliwe), bo zakładając, że diete masz i wejdziesz na towar, to twoje lipidy będą w kosmosie, a krytycznie może się i zrobić zator w naczyniu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2013-04-23 16:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chcesz już koniecznie sterydy to są jedynie dwa, które nie wpływają znacząco na poziom cholesterolu: Pierwszym z nich jest oxandrolon - do cyklu z kreatyną jak znalazł. Drugim jest methenolon(primabolan). Można je lecieć solo spokojnie - przyrosty nie będą duże, bo to są lajtowe środki, cenowo niestety górna półka i duża szansa na trafienie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2013-04-23 19:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub arimidex aby powstrzymac powstawanie estrogenu.Nolva zablokuje tylko receptory ale estrogen bedzie krazyl w organizmie i jesli zaprzestaniesz przyjmowania nolvy (a poziom testosteronu bedzie niski)estrogen stanie sie wtedy hormonem dominujacym i powiekszenie gino oraz otluszczenie bedzie gwarantowane. Jeszcze jedno, jesli lekarz [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 10:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomnialem 1.WIEK: 22 2.WAGA: 88 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 111 UDO: 59 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 roku 6.DIETA BIALKO: 3,3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1,3 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys 100 mietki totalna glupota!! 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: okolo rok [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 16:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 2 000 ng/dl przy normie dla osoby dorosłej w Polsce 241 — 827 ng/dL, a okres dojrzewania zaczyna się w wieku 12 -16 lat i trwa 4 - 5 lat to dwudziestolatek może mieć poziom endogennego testosteronu większy od "ostrożnego koksiarza" i absolutnie - o ile jest zdrowy - nie potrzebuje zewnetrznego testorenu a jak dostanie to siłą rzeczy mu [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 00:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej kombinować. A jeżeli jednak chodzi o to drugie, to to już jest inna bajka i inne pytania... Proviron jest Ci zbędny, powinieneś za to koniecznie okresowo kontrolować poziom estro i na wszelki wypadek mieć pod ręką exe ( jakiś preparat z eksemestanem)... bo pamiętaj, prostata nie śpi !%-) Zmieniony przez - comeback w dniu 2016-11-19 [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 04:27:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] więcej kombinować. A jeżeli jednak chodzi o to drugie, to to już jest inna bajka i inne pytania... Proviron jest Ci zbędny, powinieneś za to koniecznie okresowo kontrolować poziom estro i na wszelki wypadek mieć pod ręką exe ( jakiś preparat z eksemestanem)... bo pamiętaj, prostata nie śpi !%-) Zmieniony przez - comeback w dniu 2016-11-19 [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 11:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapodaję ankietę i pytanie(nia) 1. WIEK: 44 lata 2. WAGA: 92 kilo 3. WZROST: 182 cm 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 116 -udo: 61 -talia: 104, o kurva, ale ekspedientki w sklepach odzieżowych jak podaję im rozmiar w pasie zawsze twierdzą, że na pewno się mylę, w sensie, że będzie za szeroki, słowo humoru 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami, [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i szyi), estriadol w normie. Staraj sie wylapac symptomy wysokiego estro (podlanie,swedzenie sutkow,przestluszczajaca sie skora) najpewniej jest jednak zrobic badania na poziom estro. Moze sie okazac ze np na Twoj organizm podwyzszony estradiol nie bedzie mial uciazliwych skutkow ubocznych to wtedy zbije sie go dopiero przed wejsciem na PCT [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 14:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)