poziom

[...] i to sporo Nawet efedryna była i też nic... Jeśli chodzi o szkodliwość gainerów (wiadomo cukry) to też trochę tego wszamałem... Dzisiaj robiłem badanie cukru - mam wzorcowy poziom... Jak wątroba i reszta wkrótce się dowiem Nie słyszałem o ani jednym przypadku poważniejszych problemów ze zdrowiem po suplach/odżywkach. Jeśli chodzi o kreatynę to [...]

_Knife_ - to że zjadłeś dużo cukrów prostych nie oznacza że powinieneś mieć zły poziom cukru czyt. cukrzycę, nie od tego to zależy Ja jeszcze dołączę swoje pytanie, czy są jakieś przeciw skazania brania kreatyny u osoby z cukrzycą? Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2009-01-20 13:04:52

[...] filtracyjnych nerek. Produkt uboczny, jakim jest kreatynina nie ma żadnego pozytywnego znaczenia dla mięśni. Poziom kreatyniny u zdrowych ludzi: mężczyźni 0,97 do 1,37 mg/dl (97-137 ml/min.) kobiety 0,88 do 1,28 mg/dl (88-128 ml/min) Podwyższone poziomy kreatyniny prowadzą do uszkodzenia nerek, a uszkodzenia nerek jest nieodwracalne.

[...] jednak przede wszystkim jest nadmiar. Suplementow nalezy uzywac z umiarem, juz nawet witaminy (i to nawet te rozpuszczalne w wodzie), brane w zbyt duzych dawkach mogą powodowac skutki uboczne, podobnie NNKT (w tym i omega-3)... co innego wysoki poziom IQ a co innego wysoki obwod bicepsa - jak kto woli to moj kontrargument na Twoj zaczepny

kolego zjawisko aktywacji AMPK to nie jest nic strasznego, ma na celu podniesc poziom wrazliwosci insulinowej, co z kolei przeklada sie na efektywniejsze wykorzystanie tego, co bedziesz zjadal potreningowo, w naszym ciele caly czas zachowdzi rwnoczesnie proces katabolizmu (aktywowanego m.in. przez AMPK) jak i anabolizmu (aktowowanego przez mTOR, [...]

[...] lapki tzn ? :) tric w poniedziauek a biceps w czwartek, to dwa razy na tydz, przy nogach nie pracuja , troche przy barkach. Longrunner cwiczylem pn-wt, czw-pt ;) 3-4 serie na grupe ? czyli na klate np. 2 serie poziom i 2 rozpietki ? :/ nie rozumiem, mauo mi sie to wydaje ;) i co z kapturami chlopaki ? jak je cwiczyc zeby fajnie rosly ? ;)

[...] kładą jaja na martwy ciąg, ważne żeby były słuchawki od 50centa, buty do przysiadów i alter ego na wątłym torsie i koniecznie jordany albo air maxy Każdy bez względu na poziom startuje, bo jest w ch** dziwnych i obraźliwych dla kulturystyki kategorii Narosło dziwnych diet i planów treningowych Nie mają filtra i nie chcą szukać, to łykają jak [...]

[...] kryzys. A jesli ktos powie ze mamy wiecej zawodow pro w sezonie, to odpowiem ze w latach 90 bylo masa roznych grand prix a i nawet mr.O goscil w europie. A jaki byl poziom a jaki teraz? Acha masti, nie jestem malkontentem, :) estem wielkim fanem kulturystyki juz od wielu lat i niestety widze w ostatnim czasie kryzys tej dyscypliny. [...]

Jak chcesz budować masę mięśniową to musi być nadwyżka kaloryczna i trzeba się liczyć z tym, że masa tłuszczowa też nieco wzrośnie. Pilnuj diety żeby była tylko lekka nadwyżka mięśnie wolniej się buduje ale i poziom bf łatwiej kontrolować.

Nielegalne zgoda mój błąd, w każdym razie z pewnością dużo bardziej dostępne. Myślałem nawet o Muscle Test Burneiki, ale poczytałem troche i uznałem że za mocne, nie ma co zaczynać z grubej rury wszystko z umiarem. Myślałem o 4-6 tygodniowym cyklu w niedużych ilościach. ANKIETA : 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 [...]

animal flexa najlepiej daj na stawy, essentiale/esseliv na wątrobę, omega, magnez, czosnek, jak bardzo się boisz o ciśnienie daj jeszcze głóg i jemiołę, u mnie na odblok po epi starczyło daa, u większości osób które znam również, ewentualnie jak po cyklu poziom testa będziesz miał bardzo niski możesz dać listek cloma

[...] jest dostatecznym bodzcem do wzrostu. wykorzystac to,ze moze przez dluzszy czas stosowac liniowa progresje(dokladac ciezar z treningu,na trening).to pozwoli w bardzo krotkim czasie zbudowac bardzo dobre podstawy.odpowiedni poziom sily: przysiad-min 125% wlasnego ciezaru ciala martwy ciag- j.w lub wiecej wyciskanie-100% swojego ciezaru ciala.

[...] że Holy nie miał siły, ale mówię, że siła nie była jego głównym motorem napędowym jak u Foremana. I nie była tak miażdżąca i wyróżniająca jak u dziadka. Podtrzymuję to, że u Holy ego rządziły skille, dzięki którym sprowadzał przeciwnika na "swój poziom" przez co oponent nie mógł Evandera stłamsić całkowicie siłowo/technicznie. Krępował ich atuty

[...] normalnie zagryzam jedno drugim, na każde gastro do opanowania taka mieszanka sie sprawdza bo jabłka raczej nie są przetworzone a twaróg to samo białko Jak macie obniżony poziom cukru i jest gastro nie do opanowania, nawet bez jarania 8-) to polecam shake'a z twarogiem, mlekiem, cynamonem, orzechami (ponadto że są zdrowe i posiadają dobre [...]

[...] kofeinie i nikotynie, i to jest takie moje przyzwyczajenie jak już wiem że zjadłem dzisiaj wystarczająco albo żeby mnie w przerwie między posiłkami głód nie męczył czy też po prostu żeby się opanować :)) THC obniża poziom cukru we krwi, dodajcie do tego większą podaż na cyklu i jak macie w domu same wartościowe produkty to masa gwarantowana 8-)

[...] ,idz najlepiej do endokrynologa niech ci zrobi zdjecie kosci rentnegem i oceni wiek kostny potem popyta cie o pare rzeczy ,wiek ,zarost, wzrost rodzicow itd. zmiezy ci poziom hormonu wzrostu we krwi i bedziesz wiedzial czy urosniesz ale lepiej idz do prywatnego ja bylem u panstwowego to pelno kolejek do tych lekarzy glownie osob chorych na [...]

body fat poziom tłuszczu w organizmie pozdro

[...] pytania,to ile ćwiczy od roku bo miał przerwę,dieta to jego sprawa,wymiary nie są istotnechodź wyglądają żeczywicie,te zdj jest stare a po za tym zobacz jaki ma niski poziom bf przy tej wadze i jaką ma sylwetke,nie rób tu spamu,jak masz coś do niego to mu to napisz a nie tutaj...TINY,sylwetka spoko,widać dużo pracy,podziw,daje soga

Wypelnij do konca ankiete bo cos za duzo to nie wazysz przy tym wzroscie aby redukowac, jaki masz bf? Robiłem dwa tygodnie temu pomiary ale zgubiłem gdzieś kartkę ale pamiętam -biceps: 42 -poziom BF: 27%

NIE JEST TO NATURALNE_ zrobiłeś bajzel w hormonach, zbadaj poziom testo, estro i prolaktyny