SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Przed cyklem miałem teścia 568 było ok. rozumiem że organizm potrzebuje czasu i nie spodziewam się ze wszystko wroci do normy natychmiast. ale ten poziom testosteronu jest tak niski że maly przestaje dzialac. Dodam ze jeszcze tydzień temu robilem to codziennie bez problemu problem pojawil mniej więcej w piątek. Ok jutro zrobie estrogen i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10965 Data: 2015-05-25 16:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Tesc+tren

    Post
    Doping

    1. WIEK:27 2. WAGA:90 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:113 -udo:60 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)meta+deca+prolo 2)tren Acetate+prop 3) deca+oma+prop+wino 8. TRENING:4x tydzien+aeroby 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9786 Data: 2016-04-26 12:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wyłącznie te mazidła) zaleciłam Ci ze względu na zawartość stanoli roślinnych. Badania kliniczne wykazały, że spożywane w ilości 2g dziennie pomagają dość szybko obniżyć poziom cholesterolu LDL o 10-25%. Dlatego bardzo zależałoby mi, żeby te produkty znalazłu się w Twoim codziennym menu w ilości takiej jaką podałam Jeśli chodzi o tłuszcze, [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9516 Data: 2011-02-28 14:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny i poprawy .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] działała. Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 78,5 Wzrost : 171 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 97 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 40,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : około 25% Aktywność w ciągu dnia : trening, szkoła. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - ACT. 1 dzień biegam z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2012-03-22 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ma masę do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni w tygodniu, jestem w trakcie tworzenia planow na pozostałe dni, wówczas będę dowolnie przebierał w posiłkach. Także już wkrótce wrzuce resztę. Co do tłuszczy podniosłem poziom do 2g bo obawiam się trochę objętości posilkow przy większej ilości węgli. Zawsze miałem problem w zjedzeniu całego worka ryżu z miechem itd. Podobnie jest z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2016-11-19 15:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnorozwojowy trening - i co dalej

    Post
    Trening dla początkujących

    cykl rób 4-8 tyg. po nim w zaleznosci od formy 1-3 ty.g regeneracji. przed treningiem mozesz jezdzic- ale TYLKO jako rozgrzewka nóg. za to po- jesli chcesz zgubic tlszuczyk ok bo masz maly poziom glikogenu. pamietaj o trzymaniu 70% RHmax tętna

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2004-12-19 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry poziom! ale nie ma sie co dziwić, bo bez kitu trzeba by być niezłym karłem żeby zmieścić się do 60kg w dobrej formie :D Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2011-05-01 19:58:30

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13647 Data: 2011-05-01 19:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprowadzenie z diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po redukcji na low carbie , a z twojego opisu wyłania się low carb, waga rośnie do góry jak się włączy węgle bo organiizm odnawia zasoby glikogenu , i zaczyna wiązać wodę , ma to jednak mały wpływ na realny poziom zatłuszczenia , ale sylwetka może utracić ostrość i wydawać się "grubsza". Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-06-05 19:06:12

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2014-06-05 19:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprowadzenie z diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj dowiedziałam się również na siłowni, że niekoniecznie tkanka tłuszczowa poszła do góry, bo zatrzymana przez organizm woda zaburza odczyty takich urządzeń. Nie spieram się, że to prawidłowy pomiar, no ale na pewno nie myli się o 100%. Mnie nie martwił poziom tkanki, a jedynie fakt jej wzrostu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2014-06-06 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do sprawdzenia pod cykl kreatynką :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to polecam max powtorzen (50/70) Biceps moze byc(jedynie w ostatnim cwiczeniu nie schodz do 6p) Odnosnie klaty-musisz zrobic cos na skosie ,innej opcji niema 1.Wyc poziom 10/8/8/6 2.Wyc skos 12/10/10/8 3.Rozpietki glowa w dol 12/12/10/10 I jeszcze barki kują w oczy. 1.Wyc z prze/zza glowy 12/10/10/10 2.Wznosy na boki 12/12/10/10 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2010-01-20 15:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki gyno?

    Post
    Doping

    Exe to nie nolva ,’robisz badania sprawdzasz poziom estro i odpowiednio modyfikujesz / odstawiasz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2017-10-31 20:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo bym też chciał by sie wypowiedzili ludzie co brali hgh lub widzieli po tym efekty.. moim zdaniem jak się truć to raz i dobrze.. a nie metki itp.. tym bardziej ze nie mam zamiaru tego potem robić jeśli saa mi nic nie da i bedzie to skórka za wyprawkę to i tak nie bede tego robić.. wiem że od insuliny można umrzeć to że coś tam wiem nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7900 Data: 2011-07-19 13:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy efedryna.. moja głowa to wytrzymuje.. o ciśnienie sie tak nie martwię prędzej o głowę.. HGH mnie zaciekawiło bo jest masa z redukcją jednoczesną słyszałem że maleje poziom tłuszczu a na tym też mi zależy. lecz skoro efekty sa słabe. to brać nie bede jednak po przemysleniu. troszke mnie zniechęciliście efektami :) może bym zaryzykował za [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7900 Data: 2011-07-19 16:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po miesiacu po treningu siłowym dorzuciłem interwały i aeroby by zwiekszyc poziom trudności.. robiłem dokładnie Tabate re seb28 nie chce mi się twojego postu komentowac :) hormont tarczycy na reduckje to fakt i z hgh powinno się łączyc ale to prawda o saa mało wiem. dlatego tu pisze Zmieniony przez - rafalpytho w dniu 2011-07-20 11:48:35 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7900 Data: 2011-07-20 11:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dramat na cyklu

    Post
    Doping

    Poleciałem na badania. Po 8 dniach przerwy i 3 shotach andro medica poziom testo grubo ponad normę. Jednak po drodze udało mi się dorwać Malay Tiger wiec śpię spokojnie. Zmieniony przez - naginator w dniu 2018-08-28 20:52:18

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2018-08-24 21:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżenie biliburiny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tłustych produktów, smażonego na tłuszczu (pierś i karkówka ale to na samym teflonie), płatki owsiane, etc, zdrowo. Rozmawiałem z kumplem, który miał to samo, nawet wyższy poziom i ma spoko tabsy na obniżenie tego dziadostwa więc, jeżeli już mi przyjdą papiery, że jestem niezdolny to wtedy kupię sobie te tabsy, zaprzestanę treningów i zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2013-02-16 23:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z IF :)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie, nie, metodą prób i błędów dla mnie to jest idealny przedział na rekomp:-)) fat leci aż miło, mięśnie rosną, cały dzień wysoki poziom energii, dla mnie IF to dieta idealna:-) Teraz cotygodniowo zwiększam kcal w DNT o 100 w DT o 200, zobaczymy co to będzie%-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2014-02-17 15:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniowo, więc odpowiedz sobie sam." Napisałem prędzej, że testa stosuje TYLKO regeneracyjnie, z medycznych źródeł wiadomo, że wynikiem przetrenowania może być niski poziom testosteronu, ja więc do tego nie dopuszczam i jadę go syntetycznie. 2. 10 kg w miesiąc? To tylko świadczy o beztroskim podejściem do zawodów i złym podejściu (z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-09-16 00:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnoo czytałem ciekawy artykuł na temat testosteronu. Według niego w momencie orgazmu poziom testosteronu jest stały. Za to do krwi wyrzucane są duże ilości noradrenaliny i adrenaliny, oraz b. duży puls prolaktyny. Chwilę po orgazmie stężenie prolaktyny jest 2-3 razy większe niż przed (N. G. Exton, T. C. Truong, 2000). Wtórnie spada [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9739 Data: 2010-03-11 18:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deca +Cypio

    Post
    Doping

    [...] radzilbys poleciec ? a symex zarzucac w razie zagrozenia czy w czasie- profilaktycznie ? odblok jak powinien wygladac ? 12 tygodni to absolutne minimum Symex dawkujemy pod poziom estro oraz moze przydac sie cabaser/dostinex na prolke ale to tez po wynikach badan. Stale lub okresowo HCG: 500 iu 2 x w tygodniu lub co 4-6 tygodni 5000 iu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2021-07-10 16:13:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)