odżywki

Za wcześnie na odżywki, zajrzyj do działu Odżywianie-tam znajdziesz wszystkie wskazówki.

5-6posilkow na tyle obfitych zeby dawaly przyrost masy jesli z jakichs powodow nie mozesz dostarczac wystarczajacych ilosci pozywienia to proponuje gainer-odzywke weglowodanowo-bialkowa ale wiedz o tym ze jedzneie ma wyższosc niz odzywki i korzystniej jest dostarczac cala pule kcal z odzywiania nie odzywek

to zależy co chcesz kupić, ja sie u nich suplementuje, bo maja zaj**iste odżywki i 100% pewniaki,amerykanskie wersje. Co do pluto to nie masz lepszej opcji, bo 120zł za całą puche + moc gratisów od nich zawsze jest.. wiec niestety, ale sklepowa konkurencja Cie pokonuje majac na uwadze, ze masz OTWARTE

Zgadzam się, że białko to podstawa. Ale w tej cenie o której mówiłeś raczej nie kupisz nic innego. Jest to stary dylemat, czy kupić więcej odżywki słabszej, czy mniej lepszej za tą samą cenę. Musisz sam wybrać. SONBATY

Wychodzi 32 zł za 1kg. Mimo jego nienajlepszej jakości ja bym wziął. Tylko mieszaj na mleko, wzbogacisz tym profil aminokwasowy tej odżywki. SONBATY

osobno pytaj o saa i odżywki

albo białko jako uzupełnienie diety, a bcaa przed i po treningu, np. 10 kaps dziennie, tylko pamiętaj że nie można łączyć w jednej dawce odzywki bcaa i białka

a masz moze jakis link do opisu tych supli bo na 'Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA ' nie widze jakos chyba ze cos z oczami mam... pzdr

A co zrobić, żeby zwiększyć przyrost wzrostu? jakieś ćwiczenia? odżywki(jeśli już to jak najtaniej) ?

Wszystkie odżywki i suplementy dostępne w sklepach są dopuszczone do sprzedaży w naszym kraju i nie zawierają żadnego niedzwolonego składnika.Pozdrawiam.

Faktycznie, nie mialem odpowiedniej diety a treningi byly intensywne, staralem sie bardziej wyrzezbic cialo, zwiekszyc sile nizleli nabrac masy Teraz mam układam diete, i planuje kupic odzywki tak, 200 zł na cykl

są lepsze i gorsze firmy produkujace odzywki, nie znam sie akurat na kreatynach i chcialem sie dowiedziec czy ta firma jest dobra czy jest to po prostu gowno, ale widze ze narazie nikt nie wie ;)

biegasz długie dystanse czyli ???? maratony poł maratony 12 km 10 km ????? 3000 m???? a moze 400???? napisz jaki dystans aero2 sie raczej napewno niepsrawdzi tak samo jak kreatyna w wysiłku tlenowym !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!nie czułes uczucia puchniecia nóg???? albo cos w tym stylu suple w długich biegach to raczej minareły i witaminy do [...]

taaaaa pappay cudo:D. W sumie temat to suplementy ale chciałbym przy okazji założenia tematu zapytać jak spalić tłuszcz z brzucha jeśli gdzie indziej nie mam ani grama?? Czy mogą być to tłuszcze trans?? (te na brzuchu znaczy). I dalej podtrzymuje pytanie o to czy są jakieś pomocne odżywki dla takich jak ja?? I co to za pomysł z aero2. A moze Q10??

Jakby nie wziął to chyba 20zł zapłacisz. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

noo...jak wyżej :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

odbiorca zwykle , ale tu nie poczta , idż na poczte to Ci powiedzą ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

No i jest spec od poczty ,a ja myślałem że jak paczka wraca to wszystko mnożymy razy dwa :)))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

opis odzywek na mase znajdziesz w dziale odzywki i suplementy i tam szukaj postu GAINERY znajdziesz opis najlepszych odzywek osobiscie polecam MEGA MASA 4000 (7kg=ok 300zl) masz i tyj bo chyba o treningu zapomniales

moze za mało mleka/wody a za duzo odżywki pakujesz do jednej porcji...