odżywki

ćWICZYSZ 4miesiące? I ważysz 110/112 kg? I chcesz dołożyć jeszcze do tego masy? Jaki masz procent zatłuszczenia? Wogóle jakąś diete masz w planach? Bo to co napisałeś raczej diety nie przypomina. Odżywki odpuść póki co kolega MajkelTSW mądre słowa do ciebie skierował " Ogarnij podstawy. Dom buduje się od fundamentów nie od dachu. "

odzywki anaboliczne nie maja nic do sterydow anabolicznych..,dlaczego nie zalozyles wlasnego tematu tylko smiecisz koledze?

Odpowiedź: Lekarz może mieć troche racji bo taka pierś z kurczaka różni się od odżywki składem. aminokwasy w odżywce są "po tuningu" chodzi o to, że nie są dobrane po to żeby was odżywić tylko żeby mięśnie rosły... mięsień sercowy ma inną budowe i funkcje, jest to mięsień poprzecznie prążkowany kurczy się na tej samej zasadzie co cała [...]

A sprawdzał ktoś z was działanie odżywek białkowych bez ćwiczeń?? CHYBA mój kolega robił tak w gim. (chodził na siłke ale nieregularnie) i był wyższy - urósł. Ale nie jestem pewien czy brał odżywki więc napisałem chyba (coś mi ktoś takiego mówił ale nie mam pewności)

[...] FlayerV: jakie Ty masz doświadczenie z odżywkami? Wnioskuję, ze niewielkie. Jest tu na SFD sporo artykułów, które szczegółowo wyjaśniają z jakich surowców produkuje się odżywki, jakie są technologie produkcji, jakie są konsekwencje spożywania i nieodpowiedniego dawkowania tych odżywek. Polecam! Jeśli zrozumiałem, to podpierasz się przykładem [...]

Coś za kolorowe osiągi w wieku 19 lat jak na same odżywki ;D

białko głównie z kury, 50g dziennnie pochodzi z odzywki bialkowej. srednio 2g/kg wychodzi. na mecie troche wiecej staram sie wyciagac. wegle ciezko policzyc, staram sie jak najwiecej, szybko spalam. na tluszcze nie zwracam uwagi i moze tu moj blad. pije tylko oliwe z oliwek 1-2 lyzki dziennie

a dodam jeszcze ze dużo ćwicze (siłownia) nigdy nie brałem zadnych sterydów tylko odżywki: kilka razy kreatyna, animal pack stark 2, nitrobolon, l-glutamine jakies pół roku przed lipo dostałem 3 zastrzyki (jakoś jeden co 2 miesiące) polcortolon 40 to podobno sterydy leczyłem nimi zatoki :/ mam 178cm wzrostu i 74kg wagi przy dobrym umięśnieniu

jesli nie lubisz smaku oliwy z oliwek to sie nie zmuszaj - trudno wybierz np olej z siemienia lnianiego ja btw dodaje do kazdej odzywki (poza przed i po) treningowej jak pijam w ciagu dnia, ale rowniez pije ja lyzkami jako dodoatek do posilku ale ja ja toleruje (moze nie kocham) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately [...]

ej nie smiejcie sie z kolesia ma dopiero 17 lat, przypomnijcie sobie jak byliscie w tym wieku, kazdemu sie chce wtedy j.e.bac A ze chlopak pakuje to kasa na odzywki idzie... a *****ki tanie nie sa (nie mysle o tych bulgarskich co obciagna za 30 zl, ale ona maja grzyby w ****zie fuujjj ) tak ze zejdzie z niego BETONY: #1 "W moim wieku [...]

Np. Rano będzie to 500ml mleka. Ponieważ 250ml do płatków i 250ml do odżywki białkowej.

ok dziekowa ;) a jeszcze moze mi ktos powie jakie odzywki do tego odpalic z teg co mam ? co w trakcie ewentualnie po ?

j/w odżywki odpuść sobie bo na razie nie są ci potrzebne hantle to troche za mało jeśli masz pieniądze to dokup sprzętu lub na publiczną siłke co do nóg to podstawa bo po pierwsze "zwiększają" testosteron po drugie grając w piłke nie rozwijasz ich w tym samym stopniu co np przysiady. Następne to to że nikt ci treningu nie ułoży sam go musisz [...]

GASP 2006 - NOWA SUPER KOLEKCJA - DOSTĘPNA W CAŁYM KRAJU, W NAJLEPSZYCH PUNKTACH HANDLOWYCH ! ! ! LISTA DYSTRYBUCJI: BIAŁYSTOK "KULTURYSTA" Ul. Legionowa 9/1 lok 143 BYDGOSZCZ "MAXIMUS" Robert Szczepański Ul. Pod Blankami 25 DĄBROWA GÓRNICZA FITNESS KLUB "SALSA" Ul. 1-go Maja 31 DĘBICA SIŁOWNIA [...]

[...] sie niestety coraz częściej). Ale wracajac do odzywek. Ponieważ, jak juz wspomniałem wiekszosc osob nie przyznaje sie do stosowania sterydów, (mówiąc jedynie że przyjmuje odżywki), wówczas w ograniczonym myśleniu i ocenie lekarza podejrzenie można kierować na suplementy. Tymaczasem wszelkie preparaty dietetyczne dopuszczone do sprzedaży [...]

Suplementy moga tylko wspomagac potencje.Ma to zwiazek miedzy innym ze wztrostem poziomu testosteronu, jak i ochrona i usprawnianiem ukladu krazenia. Podzielam takze poglad Darka, ze wlasnie nie przyznawanie sie koksiarzy przyczynia sie do tego, ze wlasnie panuja takie poglady. Po za tym na uczelniach sie chyba nie uczcy co to sa odzywki i [...]

Sa w nim bialka roslinne, moze zle je tolerujesz. Kup sobie jakies serwatkowe, jest teraz taki wybor ze w podobnej cenie kupisz lepszej jakosci bialko. Jak nie mas pomyslu jak to wykozystac to proponuje dodawac np. do plackow owsianych. Kup jakies blyskawiczne - drobne - dodaj 2 lyzki odzywki, 2 jajka+jedno bialko, troche slodzika, zmiksuj (dodaj [...]

Czyli wszelkie odżywki białkowo-węglowodanowe czy inne nie niosą ze sobą takich skutków ubocznych jak bezpłodność ? (sorry za odkop).

j.w. Co z tego że odżywki białkowe i aminokwasy skoro to wszystko jest spalane przez organizm bo za dużo kalorii to w diecie nie masz. Moim zdaniem wywalasz pieniądze w błoto. Ułóż dobrą dietę.

[...] powodów .Poza tym pewnym osobom zasiadającym w zarządzie PZKFiTS jest to również na rękę ponieważ powiązani są bezpośrednio z firmami produkującymi bądź dystrybuującymi odżywki. Postępowanie takie jest bezprawne i jesteśmy przekonani że w końcu cały proceder trwający już od kilku lat zostanie przerwany . Finał sprawy jest coraz bliżej. [...]