odżywki

Wszystkie odżywki w obrocie europejskim mają jasny bilans produktów na 100 g i tak też jest w Phytochemie to bardzo ułatwia porównywanie produktów z różnych firm, natomiast faktycznie już do stosowania dla zawodników wygodne jest bilans na porcję lub tabletkę, dlatego przesyłam ci bilans aminokwasowy BCAA. Natomiast na wszystkie inne produkty [...]

Lolrgo ja kupuje tylko drogie sprawdzone odzywki a jak chcesz foty to zapraszam na moja strone jestem tam adminem na gg moge dac adres

no jakos do mnie ta odpowiedz nie przemawia. walili male dawki - ok, zgodze sie. nawet arnold walil malo porownujac go do dzisiejszych kulturystow. Ale czy te gowno warte (wg Ciebie) odzywki maja az taki wplyw? na gino? na blok?

Chemia jest teraz wszedzie, nawet w żarciu ktore jemy normalnie, w zwyklym soku owocowym, WSZEDZIE. Ludzie jedza wiele gowna, biora odzywki, suplementy, i jakos zyja.

[...] - nie będzie żadnego problemu z tą datą ważności. Trzeba mieć świadomość, że w Polsce - jak w większości krajów Unii Europejskiej, w przypadku produkcji takich produktów jak odżywki białkowej narzucona jest prawnie data ważności wynosząca - około 2 lat od daty produkcji. Ten sam preparat białkowy wyprodukowany np. w USA ma datę ważności do 4 [...]

[...] jego do spożycia ulegnie zakończeniu. Zawsze jednak w sytuacji takiej pamiętać należy, że spożywamy produkt na własną odpowiedzialność. W celu zakupu najlepszej jakościowo odżywki białkowej, zapraszamy do sklepu: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html?gclid=EAIaIQobChMI4r-ts9Ga1wIVQeAYCh3pJQ9pEAYYASABEgJb3PD_BwE [...]

Odżywki to najwyżej 5% sukcesu w tym sporcie. Proponuje najpierw dopiąć dietę, potem myśleć o odżywkach inaczej nic nigdy z tego nie będzie.

[...] ryb (wszystkie świeże i mrożone ryby pochodzące nie z hodowli), - nabiału (twarogi, sery dojrzewające, mleczne napoje fermentowane), - jaj (kurcze, przepiórcze, strusie), - odżywki białkowej (hydrolizat białka serwatkowego, izolat białka serwatkowego, koncentrat białka serwatkowego). Co jednak w sytuacji, gdy przytrafiają nam się sytuacje, gdy [...]

tez wydaje mi sie tak. gdybys teraz trzymał taka diete na tych spulchniaczach chlebowych (bo chleb to to chyba nie jest), pił mleko z elektronicznej krowy i jadl nasterydownaną świnie to nadwaga po 2 dniach- próbowałem XX z drugiej strony kupujac dzisiaj zdrowe jedzenie zapłacisz duuuuzo money, tak wiec... piekne czasy już mineły;p zostaje nam [...]

Wiem rozumiem bigusia:)w 2 miesiace mozna cos osiagnac przeciaez a ja jeszcze chcialbym dozucic do diety jakies odzywki(i oczywiscie silownia:P) Zaczalem juz przed wakacjami chodzic an silownie i po wakacjach tez bede chodzil no ale chyba tylko na wakacjach mi sie uda utrzymywac dobra diete.

[...] codziennie coś innego więc obiad tu podany jest jedynie przykładowym, zawsze spełnia wymogi co do zapotrzebowania na posiłek a nawet je przewyższa. Masz rację co do odżywki białkowej, więc ją usunąłem. Poniżej zamieszczam zedytowaną dietę. Dalej nie mam za bardzo pomysłu na kolację, oraz jak dodać te ~200 kcal. [...]

[...] wieprzowina, drób, dziczyzna, cielęcina), - nabiał (serek wiejski, twaróg, sery dojrzewające, mleczne napoje fermentowane), - jaja (kurze, kacze, przepiórcze, strusie), - odżywki białkowe (hydrolizat, izolat i koncentrat białka serwatkowego). W sprzedaży coraz częściej pojawiają się różne produkty "białkowe". W ostatnich latach są to jogurty o [...]

[...] i masz tendencje do tycia to możesz się zbyt szybko zalać. Proponuję wprowadzić carb cycling i w dni wolne jeśc o 50-100g węglowodanów mniej. Dzięku temu będziesz budował suchą masę. 3.Posiłek potreningowy spokojnie możesz zjeśc 1,5-2g po wypiciu odżywki białkowej i zjedzeniu banana. Pozdrawiam /SFD/2018/1/16/16a218e8db94492c8920145b7ae8d91c.jpg

Odżywka białkowa jest produktem, który zawiera w swoim składzie od około 70 do 85% białka. Idealnie sprawdza się w sytuacjach, gdy: - nie mamy czasu zjedzenie źródeł białka w diecie: http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO,_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html - nie mamy ochoty na ich zjedzenie: [...]

dodam że 35g tej odżywki to zamało jak na jedna porcje chyba nieźle wszystko pomieszales.

[...] w tym okresie nie chce spożywać takich ilości pokarmu jak w zimę. Co wtedy robić ? Można bazować na większej ilości owoców bądź robić sobie shejki na bazie jogurtów, owoców, odżywki białkowej lub węglowodanowej. Zawsze łatwiej "wchodzi" posiłek w formie płynnej. Ponadto możliwe, iż w Twoim jadłospisie jest zbyt duża ilośc kcal przez co masz [...]

Panowie. Pierwsz kwestia: odróżniajcie białko keratynę (składnik budulcowy włosów i panokci ) od kreatyny (monohydratu kreatyny) która pełni funkcje energetyczne. Kolejna kwestia i ciesze sie ze ktos ten problem poruszył. - wziąłem w sumie 3 cykle kreatyny (zacząłem od kreatyny Hi Tec Nitrition -- jakosciowo chyba bardzo dobra), potem były [...]

[...] dostarczają również pewnej ilości, niezbędnego dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, potasu. W towarzystwie źródła dobrego jakościowo białka, np. w postaci nabiału lub odżywki białkowej, mogą stanowić posiłek bezpośrednio po treningu. Nie wymagają obróbki termicznej i można je wziąć ze sobą praktycznie wszędzie. Dodatkowo są ogólnodostępne [...]

...do pewnego momentu - to prawda, w moim przypadku to ok.113 kg bo powyzej to bez koksow ani rusz no chyba ze chcialbym zostac sumista z duzym brzuchem od pochlaniania 2 kg ryzu dziennie:). A zreszta po co mi wiecej, teraz porzadnie sie wyrzezbic i utrzymywac wage w przedziale 108-110 kg. Teraz przechodze na diete wysokobialkowa za jakies 2-3 [...]

Jak chodzisz na silownie od 1,5 miesiaca to narazie nie potrzebne ci sa żadne odżywki tylko dobry trening i jedzenie a wszystko przyjdzie w swoim czasie :-)