odżywki

eeee...to sporo wydajesz kasy...ja kupuje mrozonki z promocji wazywa najtansze w danym okresie(ostatnio pekinska np:)) ryby...8zł kg średnio zawsze. spokojnie w 300zł sie zmiescisz...no chyba ze wydajesz miesiecznie 100 na odzywki ktorych ja w ogole nie stosuje:)(ale w sobote kupie sobie białko serwatki bo na tkd przechodze:))

wcześniej nigdy nie ćwiczyłem siłowo (tzn. miałem próbę, ale mi sie nie spodobalo). kreatyna...? a nie lepiej w późniejszym etapie? Volumass 35 i Megagainer mają w składzie jakąś sladowową (1200 mg/100gr odżywki) kreatyny.

W jaki sposób wykorzystać następujące odżywki, które już mam: - L-glutamina Trec - 200 g - Extensor 80 WPC - 1000g - Volumass 20 Scitec - 3850 g Ja wymyśliłem sobie tak: - L-glutamina 5 g na czczo, 30 min. przed pierwszym posiłkiem - Extensor w trakcie dnia ok. 20 g + na noc ok. 30 g - Volumass 100 g (?) w dni treningowe po treningu (po bananie)

Ampułki może brać każdy ale jakoś mu nikt nie dorównuje z tych co biorą :D Ale tak genetyka , ma też odżywki takie jakich my nie mamy przed wprowadzeniem na rynek on już ma okazje testować niektóre .

Byl jednym ze sponsorow, ale BS 2001 Co do Fileborna to brak slow, wszyscy na tym traca... $$$ odbila mu chyba do bani Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

Cartman21 ..... paść ze smiechu mozna.... zarzyłeś te odzywki zgodnie z zaleceniami na począdku postu? bo stego co wiedze to nie wogóle ludzie co wpcześniej wpisywali swoje wypowiedzi widziałem w nich parodie... Oni po shocku spodziewali się przyrostów pompy i herkulsowej siły :DDD no paść ze śmiechu można...

1. NIE UKLADAJ SAMODZIELNIE PLANOW! STOSUJ PLANY-GOTOWCE,ADEKWATNE DO POZIOMU WYTRENOWANIA,JAKI AKTUALNIE REPREZENTUJESZ. Twoj jest rowny 0 ....wiec stosujesz NAJPROSTSZE ROZWIAZANIA. jedno z nich-specjalnie dla Ciebie-podalem tutaj: podstawowy "gotowiec" : http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html jesli chodzi o sztangielki. [...]

mam troche kasy na suple ale narazie nie chce ich wydawac bo nie wiem czy potem jak odzywki sie skoncza , czy bede miał na nastepne, dlatego mam pytanie, w jakim okresie treningu dla gr I najlepiej kupic jakies suple, czy mam to zrobic na samym poczatku czy jak juz troche potrenuje, kiedy kupno odzywek da najwieksze korzysci?

oki ale Michail nadal nie wiem jak mam brac te odzywki pomocy!!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

pieknie! az sie chce na silke isc ja stracilem 4 dni treningow. kupilem dymatize elite whey i tak sie rozchorowalem od poniedzialku. nie wiedzialem od czego to moglo byc az mojemu synowi dalem lyka odzywki. pol dnia do toalery chodzil eheh. pisz co i jak. pilnuje twojego cyklu maso! bo sam na swoja bombe zycia wszedlem. pozdro

Witam. A a co myslicie o Propie 75mg co drugi dzień +Turanabolu 30mg codziennie na cykl 8 tyg połączonym z treningiem wytrzymałościowym o wysokiej intensywności?? no i oczywscie odżywki beta alanina, BCAA, i jakiś stack kreatynowy. Pozdro Zmieniony przez - damianb36 w dniu 2019-12-07 11:36:04 Załóż swój temat wraz z ankieta

[...] ceny są masakryczne :/. Dieta trzymana, noo oprócz kolacji, zamiast niej zrobilem sobie sernik z przepisu z działu "kuchnia" i powiem tak! wyszedł mi średni bo nie dalem odżywki białkowej(kupuje już ją ponad miesiąc!) Cały sernik ma około 1200 kcal ja zjadłem 1/4 więc mozna dodac do wczoraj 300 kcal więc nie ma źle. Dieta [...]

[...] 2. rutkow 300 zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e001d087dd2c438dbef6fa9500a8fa47.JPG 3. pilkaPN 200 zł http://oi42.tinypic.com/2h4kjdz.jpg do wykorzystania na odżywki partnera działu Junior firmy Activlab wg cen z www.activlab.pl wraz z Tomq dziekujemy za udzial w konkursie i zapraszamy do kolejnych oraz liczymy na wieksza [...]

I co w związku z tym, że trenuję trójbój siłowy? Nikt nie będzie w to ingerował, każdy ma swoją opinię na dane Odżywki, Suplementy. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-11-14 10:37:19

To muszę pomyśleć nad tą dietą. Jeśli macie jakieś pomysły co jeszcze dodać takiego to pisz. Ja się zastanowię. A jak ma się do tego wszystkiego odżywki, które mam zamiar zacząć stosować?

[...] jak Deja Vu. 1400 kalorii i Ty jako chłop chcesz robić masę... Najzabawniejsze że później są teksty - jestem ekto, mam szybką przemianę i nie mogę przytyć, muszę kupić odżywki to dopiero pójdzie bo naturalnie nie mogę przytyć itp itd... Suplementy oczywiście są do uzupełniania braków w diecie ale do tego trzeba mieć przynajmniej jakiś [...]

28/02/11 Reaktywacja dziennika Zarobilem siano na suple, napisalem kilka wypracowan, wiec moge wracac Plan na ten tydzien. Pon - Bieg 45 min Wto - Wolne Sroda - BJJ, MT Czwartek - Silka Piatek - Wolne Sob - BJJ Nie - Wolne Mam w ogole plan zrzucic jakies 3-4 kg do konca tego miesiaca po czym wrzucic odzywki ktore nie dlugo zamowie i jechac z [...]

Nie za uboga ta dieta :>? Jakie odżywki wprowadzasz:)?

Pewnie jeszcze wpadnie jais posilek miedzy obiadem a kolacja, no i dodam jakies warzywa do makreli. Odzywki jakie zamowie to : Bialko Whey Carbo - na trening sw Aminokwasy Zestaw witamin Wegle - Jako dodatek do bialka - sam sobie bede robil "gainery" ZMA Omega 3 Po miesiacu na tych odzywkach mam zamiar wskoczyc na shock + storm, potem [...]

te kategorie wiekowe trochę dziwne są... może lepiej był by do 16lat do 18 lub 19lat i do 21 lub 23lat. A dalej openy i wetreani podzieleni. A będą jakieś nagrody rzeczowe typu odżywki, sprzęt itp.??