odżywki

moja norma to 2-3 ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]

w sumie mi to najbardziej nie to ze niechce sie jesc tylko przygotowywac to wszystko, jak bym wstawal na gotowe to moze by bylo inaczej heh ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

ja kiedys rano na wakacjach w mielnie usnalem nad bułka ale bylem bardzo "zmeczony" hehe ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

No to chyba znawcami ci ludzie nie sa Moge zrozumiec ze jakas staruszka po 60 mysli stereotypowo (ze wszystkie odzywki i suplement to koxy) ale biolodzy??? Przesada. Tacy ludzie tylko psuja wizerunek tego sportu piszac takie glupoty. Mam dobry posmysl Znajdzmy maila do chociarz jednego z autorow. Potem wszyscy wyslemy im maila w ktroym [...]

kiedy tu nie ma co sprawdzać..... odżywki są bee, a szczególnie białko (to SERWATKOWE, najmocniejsze)

[...] pracy, ciężko jest zjeść pełnowartościowy posiłek. Wtedy można zjeść gainera, jednak będzie miało to sens tylko wtedy jeśli takową dietę posiadasz. Pamiętaj również, że z odżywki możesz dostarczyć max. 30% wszystkich kalorii. A co do drugiego pytania, poczytaj: http://www.sfd.pl/Najpopularniejsze_GAINERY-_zestawienie-t252665.html [...]

Uzupełniać warto ale tylko uzupełniać bo nie może dojść do sytuacji, że połowa dziennego zapotrzebowania na białko będzie dostarczana z odżywki. To WPC80 z Ostrovitu jest tanie i bardo dobre!

Kmieciak z gainerem chodzi przede wszystkim o to,ze ten rodzaj odzywki w 99% jest bardzo niskiej jakosci(zbyt duzo cukrow!). to z zapewnieniem odpowiedniej ilosci wysokowartosciowego bialka mozesz miec problem,ale z weglami?nigdy. planik. zacznij od czegos prostego. http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html pocwicz na tak [...]

[...] że to brak jakiś składników , mikroelementów , witamin lecz zdarzyło mi sie raz po takim wysiłku więc więcej się nie dowiadywałem. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Niestety , prawdopodobnie przypadkiem na to wpadłem i akurat mi się przypomniało że kilka dni temu tak mi sie zdarzyło. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

saib__ wiesz nie zawsze sa fundusze na odżywki nawet na jedzonko :/ trenuje juz bardzo dlugo ale dopiero teraz licze ile czego zjadlem wcześniej wszystko bylo co mi w rece wpadlo raz jechalem na parowkach kiedy indziej 3 tygodnie na kurczaku i chlebie ja traktuje ten sport rekreacyjnie

Ułóż porządną dietę,i żaden suplement nie będzie ci potrzebny. Gainera,carbo..itp/-nie kupuj.Wydawanie kasy w błoto. Jedynie białko-jeżeli rzeczywiście są braki w diecie,których nie masz jak załatać. Poza tym,żeby było jasne: Nie ma treningu który bezpośrednio poprawia rzeźbę,nie ma odżywki która bezpośrednio poprawia rzeźbę!

nowa wersja %-) -3 jajka -40g namoczonych płatków jaglanych -15g odżywki białkowej - 5 g mąki kokosowej -30g mrożonych malin -30 g mrożonych jagód -słodzik -proszek do pieczenia Do tego krem z połączenia kakao masło orzechowego słodzika i wody /SFD/2017/4/10/c31cee0551d14e3bb8753340471a73c7.jpg [...]

Nie podoba mi sie stawianie diagnoz psychiatrycznych przez pakerów. No tak miałem katering dietetyczny i elegancko schudłem a teraz mam diete którą miałem wcześniej bo stwierdziłem, że sam będe gotował - taniej i zaradniej. Ogólnie choroby psychiczne wiąża się z największym stygmatem na świecie bo takim osobom mało kto współczuje, raczej woli je [...]

Tak tak odżywki za pisanie postów Poprostu zabierasz się od duży strony za wszystko To ze ktoś,,jest pakerem,, nie znaczy ze nie zna się na różnych dziedzinach życia w tym choroby itd

a moge odzywki brazc ???????? czy to zly pomysl nie bede mial duzego brzucha :P

[...] bo można sobie zrobić krzywdę. 2. Osobiście po pół roku na pakierni rozbudowałem klatkę na tyle, że zrównała się z brzuchem i teraz wygląda ok. 3. Nie garb się, nie chce mi się tłumaczyć Ci dlaczego, poprostu mi zaufaj ;) 4. Na cholerę chcesz wyrzucać kasę na odżywki skoro przez pierwsze miesiące i bez nich będziesz osiągał znakomite efekty?

więc dieta! Skoro się uparłeś! W celach jej uzupełnienia to Białko z odżywki Kup tez Multiwitaminę Omega3 Witamine C Możesz ZMA (CYNK + MAGNEZ) To by było tyle z twoich "supli" Kreatynę bez odpowiedniej diety treningu i stażu to szkoda $ wydawać!

Witam, dziekuje za super-szybka odpowiedz :))) Nie odpowiedziales jednak na moje pytanie odnosnie worka :) Czy boksowanie golymi rekoma po takim skayu zniszczy rece (czytaj: trzeba kupic rekawice ??) Co do biegania, to moze lepiej szybki marsz ?? Mniej obciaza stawy, kolana itd ? Czy fakt ze biegalem poprzednio z tak duza nadwaga, spowoduje na [...]

ciezko odpowiedziec?? nie bede siedzial caly dzien i czytal karzdego tematu koles! Jak chcesz żeby ktoś odwalał za Ciebie robotę to: http://www.plany.sfd.pl/ http://www.dobierz-odzywki.pl/ http://plany.sfd.pl/index.php/mid/7/fid/23/trener/diety