odżywki

sorry pokickało mi sie myślałem ze przeniosione z działu "Odzywki, Suple" do "Doping" wieczór zmeczony byłem

a jakie suple/odżywki olimp produkuje sam??

[...] części suplementów Olimpa ogranicza się do pakowania w kapsułki markowych 'prochów' kupionych od światowych producentów, najczęściej amerykańskich, np. Krea-Alkalyn z BR&D, czy chelaty minerałów z Albion. W całości produkowane w Polsce mogą być co najwyżej odżywki białkowe, gainery itd. Ciekawi mnie czy kapitał firmy jest w 100% polski.

jak juz cwiczy i ma diete to niech bierze ale bez tego nie ma sensu zastepowac posilku odzywka zje niech sobie zamiast odzywki kostke twarogu na noc i bedzie gut :)

13 latek i odzywki? Paranoja! Niech lepiej pogra w pilke z kumplami bo i tak od tego nie urosnie i tylko wywala kase.

ja bym nie przekraczal 50g ostrowi i w ogole innej odzywki bialkowej dziennie

Normalnie jak ma ułożoną już dietę to zliczasz białko z pokarmów z całego dnia i jeśli wyjdzie za mało niż potrzebuje to resztę bierze z odżywki.

Om, a czy 100g bialka z tej odzywki dziennie moge brac??

ja teraz biore jakies 50g, bo jestem po zatruciu i zwierzece slabo toleruje zalezy od Twojej diety.... chyba ze robisz cykl na rzezbe, wtedy mozesz nawet 100g (odzywki) naraz na rozkretke metabolizmu miedzy posilkami

[...] mleko i prysznic z dupy , nie dzięki :D nevernajt a gdybym miał tak duże braki w diecie że musiałbym brać 80gr , sądzisz że było by to wskazane? raczej nie! ...zawsze brałem odżywki tak jak sugerował producent i masa oraz siła jakoś szły do przodu Zmieniony przez - AmS666 w dniu 2013-11-07 14:37:48 Zmieniony przez - AmS666 w dniu 2013-11-07 [...]

Tomaszów Lubelski, wysyłka 20.50zł priorytetem PS. NIE INTERESUJE MNIE ZAMIANA na żadne inne odżywki Zmieniony przez - FoxXyx w dniu 2011-07-20 17:49:29

w wojsku nam dawali jak nie było kasy na odżywki (służyłem w płetwonurkach) także służby typu milicja itd dostawały.

poszukaj na necie a napewno znajdziesz Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

kw6126 to nie porownuj odzywki weglowodanowej do weglowodanowo-bialkowej

Jesli masz chwile czsu to wg mnie wskazane bylo by gainerka wypic malymi lykami, nie ma tu zadnych wyscigow. Ja wszystkie odzywki pije na spokojnie, no i odnosnie gainera, to trawienie cukrow zaczyna sie juz w jamie ustnej, wiec wypicie go powoli przyspieszy jego przyswajanie.

zalezy ile dolarow jak umiarkowanie (400-600) to bierz 2x male cp + zma + witaminy + omega + odzywki + hmb jak sporo (600-850) to bierz jw + nitrobolon (2x duza pucha) jak bardzo sporo (850 +) to bierz jw + glutamina 20g dziennie + bcaa 10g dziennie ja lece wlasnie wersje "bardzo sporo" (ale pomijam bcaa) i efekty rewelacja.

NO wyglada niezle tylko po treningu lepszy normalny posilek a nie odzywki , mozesz oczywiscie je dac ale po godzince daj jeszcze jakas miche bialko+wegle. Bylo napisac co jesz bo tak to nic niewiadomo skad bviezesz BWT

[...] jest 2-krotnie kaloryczniejszy niż węglowodany. Co do białek, to skup się na tych w diecie, bo będą wolniej rozkładane w ciele i to spowolni metabolizm. Jeśli idzie o odżywki, to możesz sobie kupić białko mleczne - kazeiniany się wolno rozkładają, ale pij to tylko po treningu i przed snem, jako ostatni posiłek. Zwiększy to ilość hormonu [...]

[...] A na końcu zbierz sobie wszystko w jedną całość i przeczytaj co jest warunkiem sukcesu http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html Póki co odstaw odżywki, nie jesteś na nie gotowy

[...] kolego). Gdybyś poczytał troszkę to byś wiedział co możesz z czym łączyć a czego nie możesz. Jeśli oczekujesz twierdzącej odpowiedzi to TAK, możesz łączyć. To są zwykłe odżywki, papu w proszku. Zakładam, ze masa to priorytet u Ciebie więc życzę dużo szczęścia bo przyda się na pewno, aby uzyskać oczekiwane względem Ciebie samego efektów. [...]