Dokładny skład carbo

ponawiam pytanie na co Ci to? (ilosci innych składników niz ww w przypadku carbo są sladowe)
carbo biogenixa np. w 100g:
95g ww, 0g B i T, 400mg tauryny, 200mg glucuronolaktonu, 200mg d-rybozy, 2.55g błonnika pokarmowego, 26mg vit.C, 7mg niacyny, 4mg vit.E, 0.9mg vit.B6,0.7mg ryboflawiny, 0.4mg tiaminy B1
itd

Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-05-21 14:29:53

wiesz banan mnie to interesuje bo porwnuję carbo do gainera i jak narazie gainer wychodzi mi na plus bo ma dodatkowo glutaminę i hmb a nie ma glukozy, ale nie wiem jak różnią się pozostałe rzeczy bo nie znam gramów w carbo
romi wiem zle napisałem

kw6126 to nie porownuj odzywki weglowodanowej do weglowodanowo-bialkowej

ale dzięki tej niedużej zawartości białka węgle są lepiej wchłaniane i dlaczego by tego nie brać zamiast carbo nad tym się właśnie zastanawiam

omg
gainer, tak jak carbo to uzupełnienia diety (ew carbo mozna stosowac po treningu na odzyskanie sil , i regeneracje lepsza), nie wiem czy wiesz czym sie tróżni carbo od gaienra(ew bulka) , bo porónywanie ich nie ma sensu :/...jak interesująCie aminokwasy to se zakup odżywke z aminoacidami , bo Carbo nie jest odżywką w tym kierunku , jej zadaniem jest dostarczenie wegli...

poza tym sa rozne carbo i rozne gainery (gainery tez zawieraja glukoze)

yojko wiem doskonale czym sie to wszystko rozni, napisalem przeciez ze pomylilem sie, kurde czego zescie wszyscy tak sie przywalili zadalem tylko pytanie bo taki mam juz ciekawski charakter a wszyscy sie czepiacie zamiast poprostu odpowiedziec a jak nie wiecie to nie wchodzcie do tego postu proste
romi porownuje akurat do tego co mam obecnie olimpa i zastanawiam sie czy taki gainer z glutamina i tauryna nie bedzie lepszy po treningu niz carbo w tej samej cenie

Nigdzie nie znalazłem dokładnego procentowej ilości każdego z aminokwasów, nawet nie wiem czy carbo zaiera glutaminę <- aminokwasy w carbo; można i takie wyprodukować; carbo = węglowodany.
nie w kazdym gainerze musi być dekstroza(glukoza), może się składać np. z maltodekstryny + wpc.

A wiecie może gdzie produkują carb bx bo nie wiem czy jeść. Jak z wrocławia to zjem a jak z Sulecina to nie zjem.
btw

Hicior

sog 4 U :P