SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

stódentkat

36 poziom — Znawca
Dziennik treningowy
36
otrzymanych szacunów
3208
przeczytanych postów
17274
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

TENIS ZIEMNY - suplementacja/bez dopingu

czy tenis jest grą męczącą? trudno na to pytanie jednoznacznie odpowiedzieć ale z róznego rodzaju analiz wynika, że raczej nie. być może dlatego własnie sport ten polecany jest wszystkim, i tym najmłodzsym i tym, którzy moga mieć już prawnuki.
18 8/27/2006 10:00 PM
Odżywki i suplementy

omega..... artykuł z neta

tytuł artykułu: omega-3 kontra omega-6 imagetłuszcz tłuszczowi nierówny. olej słonecznikowy zastąp rzepakowym. idź do nadmorskiej smażalni, gdzie zjesz świeżą rybę. albo skieruj kroki do apteki. po tran. dbaj o to, by dostarczać
5 9/8/2005 1:44 PM
Inne dyscypliny

TENIS ZIEMNY - suplementacja/bez dopingu

czy tenis jest grą męczącą? trudno na to pytanie jednoznacznie odpowiedzieć ale z róznego rodzaju analiz wynika, że raczej nie. być może dlatego własnie sport ten polecany jest wszystkim, i tym najmłodzsym i tym, którzy moga mieć już
2 8/27/2006 10:28 PM
Odżywki i suplementy

ME

za kulisami się o tym mówi, że me sa dzięki wpływom vip-ów z sfd.. dziękuję i całuję.
4 4/18/2007 10:33 PM
Odżywki i suplementy

MULTI-FOOD GmbH<???>

multi-food gmbh? czyżby najniższe ceny na rynku? spożywał ktoś ich produkty, jeżeli są dobrej jakości i ich produkty nie odstają od innych ze średniej półki to tylko kupować?
101 5/4/2006 10:33 PM
Odżywki i suplementy

żelatyna nasz przyjaciel

co myślicie o cyklach na żelatynie? zawiera dużo glicyny, pomaga w tworzeniu kreatyny; do każdej porcji monohydratu dodawać kilkanaście gram żelatyny, szczególnie po treningu... osoby biorący preparaty w kapsułkach biorą żelatyne, nawet o tym nie
10 12/21/2006 10:19 PM
Odżywki i suplementy

150ml = 50 g wpc ostrowia??

dzisiaj na wadze zwazyłem 150 ml ostrowi i tak mi chydzi?? tylko problem polega na dokładności wagi... ile to jest 50g? chce się upewnić.
33 11/11/2005 10:54 PM
Odżywki i suplementy

info

ostrowia ma teraz tanio wpc w 300g opakowaniach; ma być to tylko info; jak moderatorom to się nie spodoba to proszę kasowac odrazu i tyle;
12 9/29/2006 12:03 AM
Odżywki i suplementy

MCT - c jak łańcuch.

stosujecie olej-u mct? a jeżeli tak to w jakich ilościach? bierzecie przed treningiem?
5 9/17/2006 9:41 PM
Odżywki i suplementy

prawda - waga ile to ile

jestem w posiadaniu wagi do złota; maksymalny błąd wagi 0,1g, będę się starał systematycznie uzupełniać post, ile jakiej odżywki waży; pełna miarka z carbo activity odżywki gainer1 <vitalmax> waży: 32g, zaokrąglając 30gram; mam miaraki mililitorwe
8 8/24/2006 10:53 AM
Odżywki i suplementy

dr Wyrostek o apetycie.

doktor wyrostek radzi: "dobre trawienie to podstawa dobrej formy" nie ma leku uniwersalnego. gdyby taki był. wówczas liczba leków nie byłąby większa niż palców u rąk (...)w tym miejscu pragnę zwrócić uwagę na lek wspomagający trawienie. jest to
6 8/21/2006 5:42 PM
Odżywki i suplementy

Następne pół roku - dla biednych

jak ktoś ma dużo kasy na zbyciu to może sobie kupować suplementy i wykupić pół sklepu; suplementy są drogie i nie każdy może przeznaczyć na nie 200-300-600 a nawet więcej złotych miesięcznie; większość ma tylko kilkadziesiąt do 100-150 miesiecznie;
62 8/19/2006 11:08 PM
Odżywki i suplementy

termo spidy-szejpy kontra panek.

thermo speed olimp >><< thermo shape activita ekstrakt zielonej herbaty 200 172 ekstrakt wierzy białej
7 8/14/2006 11:11 PM
Doping

pytanie

5 6/6/2006 5:33 PM
Odżywki i suplementy

porównanie staków na jabłczanie

wymieńcie mi jakie mamy staki oparte na jabłczanie, jestem w trakcie robienia porównania składów staków opartych na "jabłku". jak narazie proszę o wymienienie po przecinku staków które znacie i które sa oparte na "jabłku", prosiłbym o nie
26 4/30/2006 8:27 PM
Administracja i Moderatorzy

skasowanie części postu

proszę moderatorów o skasowanie dwóch tych części postów które zawierają wklejone obrazki, nie chciałbym aby post się zbyt mocno rozrósł. temast postu: porównanie staków na jabłczanie dział: odżywki i suplementy
1 5/1/2006 9:53 AM
Odżywki i suplementy

xpand w płynie

znalazłem dzisiaj takie cudo na allegro: http://www.allegro.pl/item87259694_mocniej_szybciej_dluzej_xpand_w_plynie.html
2 3/2/2006 8:38 AM
Targowisko

sprzedam grę

sprzedam grę: kohan ii - kings of war; istnieje możliwość wystawienia aukcji na allegro; do zakupu dorzucam dekstrozę z activity <500g>.
7 1/10/2006 6:44 PM
Doping

prohormony

2 1/28/2006 12:26 PM
NUTRIFARM&OLIMP

Cykl suplementacyjny - porady

<br><br>prosiłbym o sprawdzenie mojej suplementacji i udzielenie wskazówek odnośnie jej.
3 1/10/2006 7:18 PM
Odżywki i suplementy

suplementacja

<br><br>coś jeszcze dodać<znak zapytania>
9 1/5/2006 10:38 PM
Trening dla zaawansowanych

do Michaila

<br><br>mam 21 lat, 184cm wzrostu, 82kg wagi, jestem typowym endomorfikiem (tablia osy, wystające kości; dobrze umięsnione nogi(łydki i uda to moje najmocniejsze grupy mięsniowe)), mam za sobą 5
8 12/31/2005 10:25 AM
Trening dla zaawansowanych

poręcze - triceps

nie wiem w jakim dziale to zamieścić :) zamówiłem poręcze na tricpes <przykręcane do ściany> i zastanawiam się jaką gługość powinny mieć; myślę o ok.35-40 cm
1 1/1/2006 10:37 PM
Trening dla zaawansowanych

plan trenignowy

trenuję obecnie od 5miesięcy; wcześniej trenowałem ok.1,5roku, jednak z własnej głupoty przerwałem treningi; przez te 5 miesięcy nie uzyskałem cudownych wyników; uzyskałem kilkunastoprocentowy wzrost siły; kilka kilogramów masy ciała z czego
2 12/21/2005 9:34 AM
Odżywki i suplementy

miłe zaskoczenie - activita

temat ten może i nawet powinien zostać skasowany ponieważ tak naprawdę niczemu nie służy,a więc: zaczełem dzisiaj cykl kreatynowy i tak jak kiedyś wcześniej pisałem będę stosował kreatyne z activity...muszę pochwalić producenta za sposób
9 11/17/2005 7:15 AM
Odżywki i suplementy

aminokwasy

zastanawiam się nad suplementacją aminokwasami i szukam preparatu o najlepszym stosunku jakości do ceny i skłąniam się na aminokwasy firmy bio tech: mega amino 3200, macie może inne propozycje??
6 11/2/2005 3:41 PM
Odżywki i suplementy

suplementacja -> dobrego nigdy nie za dużo

monohydrat kreatyny <activita> -> po przebudzeniu <z carbo> i przed treningiem <z dextro juice/dekstroza> <treningowe> oraz po przebudzeniu <z carbo> dicbencozide magnum <megabol> -> 1 tabletka przed snem testosterol <megabol> -> 1 tabletka po
15 10/20/2005 8:46 PM
Odżywki i suplementy

pytanie

czy preparat witaminowo-mineralny: multi pack 36 z treck jest w postaci tabletek czy kapsułek?
2 9/26/2005 9:34 PM
Odżywki i suplementy

activia vs. vitalmax....walka trwa

tribuactiv <activita> czy tribulus <vitlamax> activita (jedna kapsułka): wit. b6 1 mg zn 5 mg mg 75 mg tribulus 500 mg <60%> cena: ok. 41 zł za 90 kapsułek vitalmax (jedna kapsułka): ekstrakt tribulus
8 9/18/2005 11:56 AM
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy Oxy gen? 5/12/2007 12:11 PM
Odżywki i suplementy Dextro. Okres trwałości. 5/12/2007 12:09 PM
Odżywki i suplementy czy i gdzie mozna u nas kupic Resveratrol? 5/8/2007 9:01 PM
Odżywki i suplementy Dibencozide... 5/7/2007 5:19 PM
Odżywki i suplementy ZMA Olimp - dziwne? 5/7/2007 2:15 PM
Odżywki i suplementy gainer 737 5/7/2007 1:22 PM
Odżywki i suplementy Dibencozide... 5/7/2007 11:43 AM
Odżywki i suplementy Dawkowanie suplementów 5/7/2007 1:06 AM
Odżywki i suplementy Dibencozide... 5/7/2007 1:02 AM
Odżywki i suplementy który regeneretor stawów?? 5/6/2007 9:15 PM
Odżywki i suplementy 16 lat a Kreatyna 5/6/2007 8:01 PM
Odżywki i suplementy TENIS ZIEMNY - suplementacja/bez dopingu 5/6/2007 12:22 AM
Odżywki i suplementy CELL PUMP -wieksze porcje...? WAŻNE!!!!! 5/6/2007 12:16 AM
Odżywki i suplementy Skutki uboczne (HMB, Kreatyna, Glutamina, itd.) 5/5/2007 4:44 PM
Odżywki i suplementy Testosteron 5/5/2007 4:42 PM
Odżywki i suplementy Testosteron 5/5/2007 3:35 PM
Odżywki i suplementy Ostrowia w Katowicach ? 5/5/2007 1:48 PM
Odżywki i suplementy Testosteron 5/5/2007 1:44 PM
Targowisko *** ** * kosmetyki za darmo * ** *** 5/5/2007 10:29 AM
Odżywki i suplementy Testosteron 5/5/2007 10:26 AM
Odżywki i suplementy "Lewe" kapsułki (???) 5/4/2007 11:40 PM
Odżywki i suplementy pierwsze efekty xpand 5/4/2007 6:22 PM
Odżywki i suplementy Co na spadki?? 5/4/2007 6:20 PM
Odżywki i suplementy Co na spadki?? 5/4/2007 6:20 PM
Odżywki i suplementy MEGABOL - Testosterol Biosterol 5/4/2007 2:38 PM
Odżywki i suplementy Jak dobrze brac suplemety 5/4/2007 10:28 AM
Galeria Zdjęć Wolus forma 2007 5/3/2007 9:19 PM
Odżywki i suplementy Co byście mi zaproponowali - cykl odżywkowo-masowy 5/3/2007 8:42 PM
Odżywki i suplementy Dymatize - iso 100 5/3/2007 3:42 PM
Odżywki i suplementy Suple na mase!!! 5/3/2007 3:41 PM

Najnowsze publikacje

Fitplota

Pierwsze mocne typowanie przed Mr. Olympia 2026

Trening

Aktywność sportowa, treningi i dzieci - jak to pogodzić?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Najgorsze przekąski dla zdrowia - podjadanie a wątroba, jelita i waga

Fitplota

Mr. Olympia 2026 za darmo! Gdzie oglądać za free?

stódentkat 36 Znawca