MaTFiL Wiecej niz bylo ;D hehe rozumiem ze nie zbyt chcesz podac ale jak cos sie zmieni to napisz...bo ciekaw jestesm bardzo ;P tak jak wymiarow ;) dzieki za odp pozdro;))
Spokojnie, jak powiedzial ze wrzuci fotki to wrzuci;) Sila mega!! Moglbys nagrac film z wl? Czytalem ze treningu nie trzymasz sztywno, ale jakie cwiczenia najczesciej na klate wykonujesz i z jakim ciezarem?;P Jak bedziesz mial chwile to napisz. Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2010-11-10 16:38:48
elo widzialem na focie ze posiadasz test freak jak mozesz to napisz cos wiecej jak na cibie podzialal i czy sie opyla w ogóle to kupowac? dobra forma jak na wiek pozdro rosnij duzy
[...] z doświadczenia wiem że lekarze mają często bardzo błędne pojęcie o właściwej rehabilitacji bo faktycznie są teoretykami. skorzystaj z pomocy i doświadczenia fizjoterapeuty. napisz skąd jesteś i może ktoś tu kogoś poleci ale poszukaj też na własną rękę bo jak się szybko okaże pewnie połowa rodziny korzysta z pomocy jakichś fachowców (dopóki się [...]
Cześć Michał. Myślę, że początek roku to jeszcze za wcześnie na cykl. Przydało by sie jeszcze redukować, bo jednak przy Twoim wzroście 96 cm w pasie to dużo za dużo. Jak teraz przybijesz cykl to i tak nie będziesz zadowolony z efektów. Po prostu tyle tłuszczu nie pozwoli Ci zbudować mięśni. Wręcz przeciwnie zalejesz się jeszcze bardziej. Dieta [...]
a jakie masz w ogóle ciśnienie spoczynkowe i jak bardzo wywala skoro masz zakaz ćwiczeń? jakie wyniki cholesterolu? cały lipidogram napisz dokładniej dietę, co, ile, w jakich godzinach i kiedy zmieniłeś LC, bo wysoki cholesterol na tłuszczach to chyba nic nowego, lekarzowi mówiłeś o diecie?
[...] do wyjatkowo spokojnych i taki wyczyn trafi do pierwszych stron gazet to nie ma sie czego obawiac! Zreszta Sorry Bass ze zwrocilem ci uwage posluchaj rob jak uwazasz i napisz za kilka lat jak na tym wyszedles! Normalni ludzie wybieraja bardziej I w związku z tym 99% uzytkowników forum to tacy właśnie ludzie Powodzenia w zyciu [...]
[...] wakacji ostro do roboty za 2 tyg to bedzie 'pod koniec' wakacji Jesli jeszcze 2 tyg na nim mam cwiczyc to moze pomalu zaczniemy planowac nastepny trening ? a jesli nie to napisz ze za wczesnie czy cos pozdro Never shall innocent blood be shed. Yet da blood of da wicked shall flow like a river. Da three shall spread their blackend wings and be [...]
czesc p.s.1 plan musi byc indywidualny, napisz ile razy w tygodniu chcesz cwiczyc? jaki jest cel treningów? do redukcji też polecam poczytac o hst p.s. 2 jak cwiczysz na silowni to sa maszyny do cwiczenia alternatywnego do drazka: sciaganie w szerokim chwycie drazka gornego wyciagu lub maszyna lateral pull p.s. 3 dieta nie ma byc przykładowa [...]
Wzorek Ale Ty masz chłopie potężną siłę. Widać to od razu. Gratulacje pewnie maksy to ponad 200 kg coś czuję. Napisz z ciekawości rekordy życiowe. No a wracając to analizowałem 100 kg razy 22 powtórzenia Super. Jeśli chodzi o ten akcent to faktycznie pierwsze bez i tam w środku się też dopatrzyłem. Wiec suma do zaliczenia wyszło 16 powtórzeń [...]
Wycwiel jak możesz to napisz kto się zgłosił z podziałem na kat. wagowe i kto z nauczycieli. Gdzie jest ponad 20 osób w open czy nauczycieli? Zmieniony przez - Coach Ozimek w dniu 2021-05-31 19:17:42 Zmieniony przez - Coach Ozimek w dniu 2021-05-31 19:18:53
[...] dysfunkcji seksualnych i/lub problemow hormonalnych, gdzie vgr wiadomo ma mniejsze pole do popisu. /SFD/Images/2016/6/11/bffe5b5bbe4e4356a93c8f35cb8a067b.jpg W takim razie napisz do Pfizera, że jesteś mądrzejszy niż jego sztab. Myślę, że niezły % dostaniesz za swoje przekonania, jeśli zdołasz ich przekonać że tyle lat byli w błędzie nie dając [...]
Dzisiaj wbije 500mg t.enana. Opakowanie juz inne bez security code i z naklejkami na amp. pod naklejka czarny ladny napisz alpha ....testobolin. zobaczymy jak podziala.
depot LoL kim Ty qwa jestes ze tak piszesz . Stary jest cos takiego jak profil klubowy i wielki ki8lerze tam masz wymiary btw. wpisz w swojim profilu swoje wymiaro i napisz ile masz lat Łapię chwile ulotne jak ulotka Życie jest zakrutkie, aby się zastanawiać