SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Prolab

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Własnie mam tą kreatyne i zaczynam cykl(kreatyny) w Styczniu."Witas" napisz jakie miałeś efekty po tej kreatynie.Chodzi mi o siłe i mase.Oraz mozesz powiedzieć jak ją brałeś. Pozdrawiam PAKO20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2001-12-19 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka Kevina Nee :) Moj idol:)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jak bedziesz wiedizłą kiedy znowu poleci w telewizji na MTV to napisz chetnie poogladam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2007-07-26 15:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący nadgarstek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No dobra smarował będe. To jeśli możesz to napisz mi jak dokładnie przeprowadzić tą fizykoterapie do ja za bardzo sie w tym nie oriętuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-05-09 18:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczupłe uda

    Post
    Trening dla początkujących

    pytanie tak zadane, tyle info podales ze nic nie da sie powiedziec. albo który sport daje największe efekty??? gra w szachy. Napisz konkretnie o co chodzi, w czym problem a nie tak rozlegly temat podajesz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2008-06-27 11:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczupłe uda

    Post
    Trening dla początkujących

    kolkeżanko jeszcze tylko jaki masz kolor oczu i wiemy wszystko Beti napisz coś o sobie: ile masz lat, czy uprawiasz jakiś sport, jak się odżywiasz i jaki dokłądnie masz problem... im więcej info. tym łatwiej pomóc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2008-06-27 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy i tricepsy - ramiona :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz może jak ćwiczyłeś, wtedy będziemy mogli Ci powiedzieć co ewentualnie źle robiłeś :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2009-08-25 11:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] otluszczenia, wiec strategia by kombinowac cos w tym kierunku jest nieuzasadniona. lepije przeciez budowac miesien niz obrastac w tluszcz?;-) co do ewentualnej suplementacji napisz nam cos wiecej o sobie http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html zobaczymy czy jest sens dorzucic cos na obecnym etapie. ogolnie budowanie sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2017-01-02 05:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test wynik

    Post
    Doping

    letro mozna w chwile wyzerowac estro To już wiem :D Napisz mi lepiej czy byś zwiększał teścia na moim miejscu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2022-02-05 16:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldabol?

    Post
    Doping

    1. Dominik wie co to sterydy 2. Pisałem już Ci, napisz mi dokładnie swoją historie tak aby mnie urzekła a ułożę Ci coś zajefajnego, bo mam sentyment do chłopaków z Łowicza

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2005-11-11 17:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak - jak to jeść?

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz jak tam na ciebie działa bo też mam ochote na animala

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2009-08-23 22:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam odzywki - taniocha

    Post
    Targowisko

    MC NAPISZ CZY MÓGŁBYŚ ZAŁATWIĆ JAKĄŚ KREATYNKĘ OLIMPU TO BYM WZIĄŁ WPC 2.5 KG ZA 120 PLN Z KOSZTAMI PRZESYŁKI I OCZYWIŚCIE KRETKĘ I MOŻE COSIK JESZCZE JAK BYŚ MIAŁ PO DOBREJ CENIE. NIESTETY NA GG NIE POGADAMY SOBIE BO MAM ZABLOKOWANE W PRACY :( ALE DAJ ZNAĆ NA FORUM. CZEKAM NA INFO POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5426 Data: 2004-06-20 11:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z monotonią!! małe pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] innego albo robie naprzemian sobie stare cwiczenie i nowe np z tricepsem jak czuje ze hantle na mnie juz tak nie dzialaja i nie cwiczy mi sie nimi dobrze to robie na wyciagu w kolejnym planie mieszanie wyciagi i hantle tak samo klata jak niechce sztanga machac to sa przeciez maszyny itd napisz oco dokladnie Ci chodzi jakie cwiczenia itd pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2007-06-01 19:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** darmozjad tak mnie przestraszyles tym postem ze dzis spie przy zapalonym swietle:) ale napisz jakie dawki leciales bo to jest wazne.i to przypadkiem nie ty leciales na T3 plus trawka i dopalacze od czasu do czasu?(moze Cie pomylilem z kims innym:) Ja planowałem teraz poleciec tak do 50mcg ale mam coraz wiecej watpliwosci Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2011-04-06 00:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na sile by Michail - modyfikacje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mniej na barki, a pozatym niemam czasy babrac sie z pozostalymi cwiczeniami. Niedaze do uzyskania idealnych nog bo niejstem kulturysta, jakas partie tzreba poswiecic. Jak skumales o co chodzi to napisz jakies sensowne przeksztalcenie P.S na przyszlosc w moich postach nieodpowiadaj pytaniem na pytanie, jakbym czegos niewiedzial to bym zapytal

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2004-03-04 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz swój ostaatni plan. Musisz zacząc odpowiednio się odzywiać bo bez tego efekty będą marne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-03-04 18:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko a 17 lat :P

    Post
    Doping

    napisz ile zes tego wdupcyl i co to dokladnie bylo? stawiam ze raczej malo tego bylo i nie masz co sie obawiac, aczkolwiek widac cos tam myslisz skoro chcesz poczekac z cyklowaniem... Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-06-22 04:10:01

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2008-06-22 04:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do diety ona mi nic nie pomaga, mam chyba zbyt dobra przemiane materii. Co polecacie ?? :> <- napisz co jesz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2006-11-27 18:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detonator peak & hi tec & FITNESS AUTHORITY

    Post
    Odżywki i suplementy

    plutonium, jest lepszy ze polecasz, jesli mozesz to napisz efekty, bardzo mnie te ptoukty interesuja. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2010-08-09 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy mecie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to napisz diete na podstawie postów qaz'a czy ellisa wrzuć i sie poprawi żeby była jak najlepsza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2006-06-19 16:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    no to napisz na moje pytania nie podajes co rozumiesz przez wyrzezbienie, bo chyba zle to pojmujesz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2006-12-05 07:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)