napisz

napisz caly trening szybkosc ich regeneracji zalezy przeciez od intensywnosci treningu nikt nie jest wrozka...

trening silowy rowniez po to by palic tluszcz(przynajmniej narazie) :D to czyli lepiej to A6W jechac? bo mi namieszaleś @Koniu151 :P A jak chcesz mi odpisac ze zadne niespala tluszczu to napisz ktore jest bliższe spalania tluszczu :D

Dieta bardziej na redukcję :-D Przynajmniej mi się wydaje jakoś mało. Napisz ile gram czego zjadasz. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-11-17 23:48:34

napisz ile masz wzrostu, ile wazysz i ile masz mniej wiecej do zrzucenia. Na poczatek przygody z termogenikami wystarczy Ci thermo speed. Do tych mocniejszych zaliczylbym jeszcze animal cutsa, ale na te jeszcze przyjdzie czas.

napisałeś w dziale odżywuianie więc pewnie wina leży po stronie diety a nie suplementów, daj zrzut swej diety np wieczorem napisz co dzisiaj zjadłeś http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

oki to jak bedziesz to napisz i dogadamy sie :)

Zakładasz na sztangę 50 kg. i jedziesz 4 serie na full z bardzo małymi przerwami maks. 2 minuty. Potem dorzucasz jeszcze z dwa ćwiczenia i ciężary dobierasz tak żeby zrobić 30-40 powtórzen. Triceps też po 20-30 powtórzen i pamiętaj jeszcze o przodzie barków też bardzo pomagają przy wyciskaniu. I nie czytaj tych głupot co Ci napisali powyżej bo [...]

Indor co Ty za bzdury opowiadasz? Może jeszcze napisz żeby zrobił serie bika i poszedł na piwo i wrócił na triceps. Zrób tak jak pisałem, najpierw triceps, a później całe ćwiczenie na biceps. Odnośnie Twojego drugiego pytania to jaki rezultat chcesz osiągnąc? Zmieniony przez - pakovny w dniu 2006-03-03 13:11:46

nie chce mi sie z Toba gadac masz zazalenia do mojego modowania zaloz temat w dziale moderatorzy lub napisz do Banana pa

dziadekrav Witam widzę że mój kolega już Tobie pomógł, Jeżeli chodzi o rabat to napisz w uwagach "swój nick sfd + rabat" Ławka się nie chwieje a uwag dotyczących ławki możesz poszukać w podziale Wasze Recenzje Pozdrawiam Duda

dziadekrav:Witaj, jestem zawsze dostępna na gg od poniedziałku do piątku w godzinach 8-16. Napisz do mnie w tych godzinach, a napewno uzyskasz odpowiedź na Twoje pytania. POzdrawiam BOK Kelton

z czym mozesz porownac ? akorat jade na dorianie (pare probek) i pewnie bd kupowac jakis dopalacz przed treningowy... najlepiej porownaj z jakimis innymi no boosterami, i napisz jakie porcje dawales... tzn ile porcji przed trn

napisz coś więcej o sobie,najlepiej wypełnij ankiete działu

A więc wyniki badań Testo 5143,34 ng/dl (241-827) Prolaktyna 19,29 ng/ml (2,10-17,70) Estrogen 163,10 ng/ml (11,60-41,20) Estrogen mniej wiecej taki sam jak w badaniach 3 msc temu. Prolaktyne będę jeszcze przez 7 dni zbijał B6. Mam kolegę który jest dośc zaawansowany w temacie SAA i polecił mi taki odblok po moim cyklu (1-12 200mg enan e4d 13-21 [...]

spoko spoko,napisz mi jeszcze jaka kretke bys polecal do tego, bede wdzieczny. tak na marginesie co myslisz o cm3 treca??pozdro

star123 Napisz maila na adres sklepowy z prośbą o wysłanie naklejek że stare się Tobie zużyły myślę że nie będzie większego problemu z wysłaniem )

star123: napisz do mnie mail poniżej

godfather6: napisz do mnie :)

napisz do olimp labs oni mają kody! POZDRO

Jest sekcja w Pile... [email protected] napisz do mnie to podam Ci wiecej info:)