napisz

Jak Małysz. Podaj swój trening i napisz coś o sobie. Ile już ćwiczysz? Odżywki bez diety wiele Ci nie dadzą. No chyba, że masz dietę. POZDRO

Fajnie że chcesz ;] Napisz jakąś rozpiskę i daj do sprawdzenia , poczytaj tematy.

nie używkami tylko odzywkami jak juz %-) to że nic nie rośniesz na 99% lezy po stronie diety napisz co jadasz w ciągu dnia? jeśli chodzi o suple to za wcześnie przy 2 miesięcznym stażu ew. gainer do podbicia kalorii i białko ale rozpisz miske

Napisz do Williama na gg to dobry chlopak pewnie ulozy

qwertyabc napisz ile potrzebujesz obciążeń i jakie gryfy ?

ale nam powiedziałeś wszyscy nie polecą tego samego napisz jak z kasą stoisz

polecam białko z ryb (zwł. tuńczyk) i z mięsa. a tak na serio to napisz jakie konkretnie: mieszanka, izolat czy koncentrat? ile mozesz wydac? jakie inne suple jesz (jesli jesz)? wtedy cos bedzie mozna konkretnie doradzic.

A napisz może co ci dokładnie dolega?

www.google. pl wpisz sobie walki olsztyn i Ci się wyświetli, albo się zarejestruj i napisz na forum regionalnym.

3 razy w tygodniu klata? To chyba z deczka za dużo... Powiedz jakie to są zawody, na co NAJWIĘKSZY chcesz położyć nacisk, ponieważ - "dużą wagę przykładam na mięśnie klatki piersiowej ale i ręce i ogólnie" wcale mi dużo nie mówi... Zresztą, 1 miesiąc to nie zbyt długo jak na zwiększenie siły, IMO Napisz coś więcej

daj mi gg szeryf. napisz mi na 6600132 dogadamy się moze Zmieniony przez - vander w dniu 2010-11-26 20:29:33

daj gg albo napisz na 6600132 , wszyscy co mają punkty niech piszą bo na forum to ja się nigdy nie dogadam.

zadzwon do dziakanatu, napisz maila to się dowiesz.

jesteś na prolce (enanie) i tym chcesz się odblokować? lepiej napisz dokładnie swój obcecny cykl bo odblok głównie od niego zależy

decadeuko - radzisz gostkowi zielonemu jak pietrucha na wiasne. To napisz ile czego i jak bo chlopak do cherbaty to wleje a szkoda srodkow

RONI napisz jaką ten gryf ma wytrzymałość. Był bym zainteresowany. Zmieniony przez - sebek2010 w dniu 2011-05-22 11:00:36

napisz na gg jesli dalej szukasz sprzetu 5044823

Napisz konkretnie bo wymieniac można setki połączeń...

raczej nie odczujesz roznicy a przynajmiej ciężko ją jest stwierdzic - sprwadz xp + Ka a po wakacjach XP + nitro2 i wtedy napisz na forum co i jak podziałało - pomozesz innym

Kolego ankieta działu i napisz czy coś bijesz? Bo ciężko się odnieść do tego. I najważniejsze zdjęcie skasowalem,proponuje wstawić drugie i zakryć dane osobowe :-)