napisz

dokładnie jestem za napisz coś o sobie ;)

Oki dzieki ci wielkie za tak szybkie odpowiedzi i jak nie sprawi ci to wielkiego klopotu napisz mi cos na ponizsze pytania! Ciekawe rzeczy w tum poscie ale troche szczegolulow jaka jadles kredke(czy na przyklad Hitec creatine powder jest wart zachodu czy moze cos innego)jak masz gdzies dietke o ktorej tam piszesz na jakiej to bym cie prosil abys [...]

napisz czy bylo PTC, jesli tak to odczekaj ~3 mc na kolejny cykl

domer napisz po cyklu czy oplaca sie zapodac r-types

podciąganie i bieg napewno dam rade, a co do pływania - to będzie ciężko, jeśli możesz to napisz mi linka do tej strony, pozdro

idz jutro i napisz po lekarzu co i jak, i nie daj sobie przepisac samych lekarstw czy tez gadaniem ze samo przejdzie

hej Kolego wszystko da się zrobić napisz czy zabezpieczeniem jest hasło? czy jakiś numer?

hej jeśli wszystko bedzie dobrze działać-ja biorę :)) wyślij mi maila z nr. telefonu to uzgodnimy co do kasy skąd w ogóle jesteś? konkretnie? a i napisz czy w tym programie są też podane normy poszczególnych składników odżywczych? ( witamin tez )w zależności od wieku Zmieniony przez - rozek w dniu 2002-04-02 13:59:06

Ale napisz o co Ci konkretnie chodzi. Tak na poczekaniu mge Ci odradzic stosowanie przez caly czas opasek lub bandaza bo stawy musza byc rozgrzane ale nadmiar ciepla musza "oddac". Jezeli bedziesz je caly czas izolowal - nie wyjdzie im to na dobre, opaski zakladaj tylko do konkretnego cwiczenia ktore sprawia bol, a pozniej zdejmuj. no i [...]

Zarąbista rzecz Chcialbym taką mieć bo jestem ciężki i rozciąganie na stojąco mi obciąża stawy kolanowe cholernie A co do twojego naciągu to napisz ile ci do kąta 180stopni brakuje "Mama zawsze mi mówiła że życie jest jak pudełko radzieckiej wołowiny - nigdy niewiadomo co Ci się trafi..."

napisz ile jadłeś wcześniej to pomyślimy

Napisz w którym miejscu dokładnie. Różne są przyczyny bólu kolan, jest to najbardziej obciążony staw.

Albo Ty napisz, jezeli nie chcesz ujawniac dla wszystkich swojego maila: [email protected]

Uzupelnij wymiary i napisz co wczoraj zjadles zobaczymy jak jesz

napisz coś więcej o sobie -wypełnij ankietę działu z info o diecie

[...] roku zycia:D to taki maly zarcik wszyscy wiedza o co chidz;) powiedz no 15-latku ile tych mietkow juz zjadles?? Bo wszyscy tu cwicza i wiedza ile mozna osiagnac w jakim wieku i z jakim wspomaganiem;) napisz o jestem ciekaw z czym te mietki laczyles... moze o omka??:D Gestapo wam dobrze radzi... do lekarza i pod tatusiowy pasek pupe wypiac. pozdro

Ok. Tu napisz co robisz, kiedy, jak długo.

Nie mozna rozciagac sie codziennie... Jak chcesz jakis plan to bodajze na youtube tajniki rozciagania napisz znajdziesz caly arsenal pozdro.

Ciekawy jestem wrażeń na MPM! Napisz później o nich.

LIKWIDATOR: Już jesteś po tym cyklu skoro mówisz, że lepszy? Pewnie nie, więc napisz jak będziesz po, a nie teraz, że Twój zestaw lepszy... ;-P Poza tym chcesz to na raz wziąć? Chyba trochę za dużo tej krety... Z 2 porcji crevo 7g, z ko 4,5g a z massacry 7g...