napisz

może jeszcze napisz jakiego boldka Pewnie vet \-)

No to napisz swoja uwage jak i co to powinno wygladac wg Ciebie ...

[...] + 20 bialek i 6 calych. i mysle ze starczy . do tego uzupelnic z odzywek. warzywa troche wegli zlozonych + warzywa ogarnalem sposob na spozycie tluszczy i robi dobrze/ Bodek napisz mi jak mozesz jakich tluszczy mi brakuje jak mozesz. glownie spozywam orzechy wloskie, maslo orzechowe , i siemie lniane. + z zoltek. orzechy wloskie i maslo miksuje z [...]

wysylaja poza uk wiec napisz i zapytaj... cena przesylki bedzie zalezala od wagi przesylki Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-08-17 18:05:40

olesn no napisz to co pisałeś

Ja tego nie organizuję napisz do nich kto wie może jako Vip pojedziesz

[...] Z rozpiski wynika, że mam 180 g chlebka zjeść. Wieczorkiem koło 22:30 jeszcze chłodnik wg przepisu. Czuję się jakby ktoś mnie przeczołgał. Jedzenia bardzo dużo, fajna dieta, nie jestem głodny. Generalnie patrzę na to bardzo optymistycznie. Koniu rzuć na to okiem i napisz ze dwa słowa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/11a03997090b463b90293a112196ce08.jpg

No to od czasu do czasu cos napisz a tak sobie tam zdrowo odżywiaj i trenuj :) a obwody naapewno fajnie lecą ;)

http://www.sfd.pl/Kasowanie%2Cprzenoszenie%2Cedycja__pro%C5%9Bby_kierujcie_TUTAJ!-t351295.html tutaj napisz

Hadesman bo 3 ma 4 . Mam właśnie super pump 250 (800gr)+ Mega caps z olimpu. Napisz przynajmniej jak dawkować to na przyszłość będę wiedział .

karmel założ osobny temat i napisz plan nie dawaj zdjęć, wyslij mi link do tematu na PW

Musisz się określić czy robisz redukcje czy mase. Wnioskuje, że mase więc nie masz na to za bardzo wpływu, oczywiście aero możesz wrzucić w DNT. Masa jakościowo będzie lepsza, nie mówiąc o ogólnym zdrowiu. Acz kolwiek wydaje mi się, że diete masz złą skutkiem czego tak mocno Cię zalało. Co do treningu to ciężko powiedzieć. Każdy inaczej reaguje. [...]

napisz jeszcze jaki plan

Hej Szajba. Teraz sprawdziłem miejscowość gdzie biegasz. Możesz napisać coś o Szwecji w kontekście turystyki? Niesamowicie podoba mi się Skandynawie! Chciałbym tak kiedyś być a Ty masz to na dzień! WOW!:-) W kontekście turystyki mogę napisać tylko tyle, że z niecierpliwością czekam aż się skończy sezon turystyczny %-) Mieszkam w bezpośrednim [...]

[...] przyczepu ścięgna Achillesa ale fizykoterapia zrobiła swoje i raczej już nii dolega _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping) diety jako takiej nie mam, jedyne to staram się zdrowo odżywiać (czasami mi nawet wychodzi) i ogólnie jeść więcej, suplementów [...]

To wklej poprzedni, napisz jak na nim szlo i jak dlugo(i jeszcze jakies uwagi) wtedy sie zaczna prawdziwe poprawki do obecnego.

No właśnie mowie o takim zdjeciu z masowy oraz obecne - napisz konkretnie jakie zmiany przez jaki czas bo sie pogubilem z deca! THX

Skeba napisz jak Ci się ćwiczyło po połówce ME2 (tylko podziel porcje dokładnie, najlepiej przy użyciu wagi, a jak nie masz to przynajmniej wsyp całość do jakiegoś naczynia i wizualnie podziel na pół). pzdr

[...] poza klatką. Sonnen ma zaj**isty styl walki i będę za nim zawsze, a Wandowi nigdy nie kibicowałem, nie przepadam za cepiarzami. Jak się dziwisz jak można go nie lubić, to napisz za co Ty go lubisz ;-) PS Jak dla mnie jego wizerunek nie jest wcale groźny, wygląda jak normalny facet, przed operacjami może był trochę 'straszny', ale od kiedy to [...]

Jak się dziwisz jak można go nie lubić, to napisz za co Ty go lubisz ;-)Zmieniony przez - wiktor902 w dniu 2013-08-24 20:49:44 Już odpowiadam-za osobowość, niesamowitą agresję i brutalność, brak strachu, berserker mode, postrach jaki budził w czasach Pride i ten ogólny obraz psychopaty