napisz

Napisz co jest Twoim celem. Czy masz diete?

to napisz tu na forum jego podzespoly bo to bardzo wazne bo jestem zainteresowany.!!! Powracam bo nie moge bez was zyc. Wtajemniczoni wiedza o co chodzi.

napisz podzespoly bo nikt nie ma zamiary kupowac kota w worku

Więc ułóż diete i ewentualnie braki zastąp białkiem(np WPC Ostrowia)/węglowodanami(np Carbo/Dextroza/Glukoza)/tłuszczami(np Omega3/Tran) lub kup sobie jakiś gainer.Natomiast jeśli tylko to możliwe bierz te żeczy z naturalnego pokarmu.Jak ułożysz diete napisz co brakuje pomoge Ci dobrać odpowiednie odżyweczki. Pozdrawiam ! Arriva !

Opisz jak obecnie się odżywiasz, moze akurat dobrze jadasz, napisz co dzisiaj przez cały dzien zjadłeś. Mozesz dac zdjecie sylwetki zobaczymy jak to wygląda i na co nacisk położyć

Niestety, ale nie wysłałem, bo od ponad tygodnia nie mam WPC Extensora. Resztę mam wszystko odłożone dla Ciebie. Miałem mieć Extensora w środę, dzwonię do nich codziennie, ale jeszcze nie mają, ale ponoć na 100% we wtorek mam mieć. Właśnie dzisiaj miałem pisać maile do osób które czekają na WPC z informacją o tym. Napisz tutaj lub na maila, czy [...]

napisz do Michała powiadomke na maila, bo ostatnio go tu nie widać

http://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html w tym dziale napisz

Przyrost siły i masy to nie tylko trening - należy się jeszcze zregenerować. Błąd w twoim przypadku polega albo na niewystarczającym odpoczynku, albo masz za małe obciążenie, albo nie odżywiasz się prawidłowo. Napisz więc coś o sobie - jaka dieta, jakie ćwiczenia wykonujesz, jakie obciążenie, ile powtórzeń w serii, ile serii... "born to [...]

biegałem w gim na 1000m teraz biegam an 1500m. wystarczy ze bedziesz duzo biegał. pobiegaj sobie na dworze tak z 1h minimum szybszym niz trucht tempem. zwracaj duza uwage na oddychanie. a na koncu staraj sie zawsze przyspieszyc :) ja tak ostatnio zdobyłęm 3 miejsce :) jak cos napisz na gg ;)

napisz na meila [email protected]

napisz do mnie na gadulca

Jak przygotowujesz płatki napisz ;-) (a może na mleko tak reagujesz?) swoją drogą jak masz wrażliwe kiszki - daj rano ryż (ugotuj sobie dzień wcześniej, a rano zalej wrzątkiem), z owocami i białkiem smakować będą git Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-10-30 14:42:24

Terran-napisz raz jeszcze ocb

jaki cel? napisz coś więcej daj ankietę

Napisz konkretnie o co chodzi,ale to w dziale TARGOWISKO po wcześniejszej rejestracji.

Kutwa znowu kolega tak czy siak ludzie są anonimowi a wymyślają cuda wianki. Napisz po prostu że mam problem proszę doradzcie .Ankieta zajmuje 2 minuty.

Siemasz, masz już kolce? Jeśli tak to napisz jak to dokładnie wyglądało i ile to trwało. Pozdro

to napisz jakie miales estro na tych badaniach skoro robiles, w ciemno nikt Cie nie powie co i ile masz lykac

napisz jeszcze w jakim czasie chcesz to zjesc ;)