SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez tak myslalem King:* PS:jak chcesz to tez napisz do mnie maila Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-29 13:56:25

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz jak sie czułes po treningu, czy pompa była dobra??

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 13:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twój znajomy z niemiec chciałby sie dowiedziec jak spedziles ostatnie swieta wielkanocne . Napisz do niego list w ktorym: - przedstawisz swój udział w porządkach i zakupach przedswiątecznych - opiszesz conajmniej daw zwyczaje charakterystyczne dla polskiej tradycji -poinformujesz o wizycie krewnych, i o atmosferze panujacej w spotkaniu - wyrazisz [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 15:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polaco nie chce mi sie... napisz cos w stylu tego jak ja wyzej i looz

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 22:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz co,kiedy i o której godzinietrenujesz w tygodniu.

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 20:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 140kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aga węgli na śniadanie nie mam, dopiero na 2 śniadanie wpadają płatki owsiane, pokrzywa z miętą pita raz dziennie wieczorami 0,7l. Badania robiłem tylko podstawowe - więc jak możesz to napisz jakie mam zrobić.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-24 12:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisanie, w stylu tam mi zeszła a tam nie, nic nie mowi Nie wazne czy bylas chora w danym tygodniu, objadłaś się na weselu, czy nadchodzi okres, wymiary maja byc napisane. napisz tabelkę by widac bylo czarno na bialym Na nastepnym treningu MC 35/45/55/65/68 MC sumo 30/40/50/55/60 Najczesciej tak jest ze jak sie bije rekord w jednym cwiczeniu [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 08:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz, na gg 19367725

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2011-02-17 18:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki, nie musisz bica mierzyć ;-) zrób sobie w exelu tabelke z pomiarami i tam wpisuj co tydzień. I nie opychaj sie za bardzo jedzeniem, najlepiej sprawdz co jesz i mi napisz co i ile

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11233 Data: 2013-04-30 08:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki :D Napisz coś :)

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz książkę

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 16:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochani, dziękuję za mile słowa :-) Fajnie robic dobre wrażenie ;-) Cycków ani bareczków nie oddam, bo mi się przydają, ewentualnie dam pomacać, oczywiście w granicach przyzwoitości :-))) Artur, ja z Toba tez chciałabym się umówić, tak jak rozmawialiśmy przed wyjazdem. Wracam 7 lipca, więc napisz kiedy by Ci pasowało, dostosuję się :)

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 12:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Napisz to Roniemu, który udostępnił ten filmik na swoim kanale. http://www.youtube.com/watch?v=x4LcJfoEw9I Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2012-11-30 15:29:49

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 15:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczur no napisales tylko ze ci wyiebali aukcje za zlamanie regulaminu, napisz co uczyniles lamiąc go?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 12:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qrw...czegos tu nie rozumiem...2x polecial moj temat za naruszenie pkt 1 regulaminu... " 1. Dział doping dostępny jest dla osób powyżej 18 roku życia! " chcialbym miec te 17 lat..mze by ze mnie cos wyroslo &))) TyToNieJa napisz mi co to "hierro" bo reszta jest reaczej klarowna i zrozumiala O_o

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tex i napisz jeszcze ze silka to mit wystarczy igla

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 15:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ładnie ! Napisz mi jeśli możesz jakie dokładnie Carbo i glutamina ! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 15792 Data: 2003-05-20 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] - cams

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Brawo :D i naumiesz się napewno :D ale napisz jaka diagnozę postawili ?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12226 Data: 2015-11-13 13:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest cel cyklu??? Napisz jak jesz, co zjadles wczoraj bo pewnie tutaj lezy problem. I nie rozumie Dlaczego omijasz tluszcze to bardzo wazny skladnik diety.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2018-02-16 08:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja polecam wszystkim kick boxing i MMA, ale zawsze jak to mówię ktoś inny mówi że kick boxing jest do dupy bo lepiej trenować thai boxing/zapasy/judo itd. Jakby była jedna objawiona prawda co jest fajne to by było ileś sekcji tego samego i tyle. Napisz co chcesz, chwytane/uderzane/może wolisz mieszać/ do tego trochę tradycji? i z kąt jesteś. [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 20:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)